mitä mieltä olette
sportti hampurilainen
minisalaatti talon kevytkastike
light cocis/tuoremehu/vesi
jos korkeintaan kerran 2 viikon aikana käy tuollaisen herkuttelemassa?
mielestäni todella hyvää.
sportti hampurilainen
minisalaatti talon kevytkastike
light cocis/tuoremehu/vesi
jos korkeintaan kerran 2 viikon aikana käy tuollaisen herkuttelemassa?
mielestäni todella hyvää.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Sportti hampurilainen:
energiaa 545kcal
proteiinia 25g
Rasvaa 23g!!!
Hiilihydraatteja 52g
Suolaa 1,0g
eli aika rasvanen pommi, kun tuon syöt. Tuote luokitellaan kevyeksi/vähärasvaiseksi, kun se sisältää 5g rasvaa per 100g tuotetta.
Eli tyytyisin mielummin salaattiin.
jos olet urheilullinen niin ei se suhun vaikuta, kun vähän harvemmin herkuttelet tollasen ateria. Ota salaatti ranskisten tilalle ja vesi kokiksen tilalle:)
Rasvoissa on eroja: sportin rasva tulee pääasiassa majoneesin kasviöljystä eli on tyydyttymätöntä. Tyydyttymätön rasva ei kerry elimistöön yhtä helposti. Myös salaatinkastikkeessa on samaa kasviöljyä. Hampurilaisissa varoisin ennemminkin juustoa.