Kuinka usein palstan juoksijat käytte hierotuttamassa itseänne ja kertokaa myös miksi. Mitä hyötyä olette kokeneet siitä?
Itse olen joskus vuosia sitten käynyt ehkä 5 kertaa hierotuttamassa jotain penikkatautia, polvikipua tai jotain, en muista kun siitä on niin pitkä aika ja se oli lääkärin määräyksestä..
Tuli mieleen vaan kun tänään oli töissä juttua kun porukka ramppaa hierotuttamassa itseänsä säännöllisesti. päivittelin sitä ja he kyselivät miksen minä mene koskaan. No heitin koska juoksen päivittäin jonkunpituisen lenkin niin en tarvitse hierotuttaa itseäni koska mistään ei kolota. ihmettelivät sitä. Joo ja olen jo vanha jos yli viiskymppinen on sitä.
Itse olen joskus vuosia sitten käynyt ehkä 5 kertaa hierotuttamassa jotain penikkatautia, polvikipua tai jotain, en muista kun siitä on niin pitkä aika ja se oli lääkärin määräyksestä..
Tuli mieleen vaan kun tänään oli töissä juttua kun porukka ramppaa hierotuttamassa itseänsä säännöllisesti. päivittelin sitä ja he kyselivät miksen minä mene koskaan. No heitin koska juoksen päivittäin jonkunpituisen lenkin niin en tarvitse hierotuttaa itseäni koska mistään ei kolota. ihmettelivät sitä. Joo ja olen jo vanha jos yli viiskymppinen on sitä.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Juu. Kokkeiltu on. Ei mittää apuu.