Kuka voisi avata ?
Onko kyseessä lääke ?
Onko kyseessä lääke ?
mikä ihmeen lchf ?
läskinaamaAllu
22159
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 10 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 22
Vanhimmat
On, se on lääke, eli ruoka olkoot lääkkeesi.
Monet haluaa kyllä päästä eroon varsinasista lääkkeistä mutta ei vaivan aiheuttajastaan ja siihen lääkkeet antavat hyvän mahdollisuuden.
Lchf on fyysiseen olemukseen haitallisesti vaikuttava Ruotsalainen laihdutus-dieetti jonka vaarallisuudesta ollaan montaa e ri mieltä..Lchf:n noudattajan maksa-arvot on tapissaan jo 1 kk kuurin jälkeen.
Lchf:llä syödään vain niukasti ja silloinkin vain maanalaisia vihanneksia ja raakaa kalaa ja lammasta.
Se on aivan toiminaton dietti,ruokamäärät hyvin pieniä,johtuen suuresta rasvan määrästä.
Toinen tekijä siinä on Liian pieni hiilihydraatin määrä,se tekee sen että se vähäkin ruoka on myös pahaa.
Kyseessä on pseudotiedelahko. Kyseessä on siis yläpään ongelma, joka voidaan tulkita sairaudeksi.
Kuulostaa lähinnä mielipide eroilta - ei todellisiin faktoihin.
Jos joku kertoisi, miten maksa-arvot menee sekaisin, jos esimerkiksi peruna vaihdetaan kasviksiin, jotka sisältää vähän tärkkelystä, tai teollinen- vs luonnollinen rasva.
Runsas+tyydyttynyt+rasva+lisää+kyllä+rasvan+maksoittumista+varsinkin+jos+lihoo.+Perunassa+on+niin+vähän+hiilihydraattia+ettei+sillä+ole+merkitystä+maksan+rasvoittumisessa.
Suoraa valehtelua omaan pussiin
Jaa, pistä luotettavia lähteitä äläkä huuda tuuleen.
Laihallakin voi olla rasvamaksa. Monella onkin jos käyttää sokeria paljon.
Ikuinen kiista. Elä ja anna toistenkin elää uskonsa mukaa. Sinä et ole läheskään aina oikeassa, vaikka tyrkytät niitä pöpöjäsi.
Voin vain kysyä, kumpi meistä on terveempi?
Voit olla terve epäterveellisellä ruokavaliolla. Sianrasvakarppaus valitaan säännönmukaisesti huonoimmaksi dieetiksi kun ravitsemusasiantuntijat valitsevat dieettejä. Parhaimmiksi valitaan yleensä DASH ja välimeren dieetti.
Noinhan Malcolm väittää. Malcolm väittää myös että kolesterolia ei voi tehdä tyydyttyneestä rasvasta mutta biokemistit ovat toista mieltä. Malcolm myös vaatii, että tieteellinen teoria on hylättävä jos siinä on virhe eli Malcolmin teoria täytyy hylätä.
Jimmy Moore on muuten saanut LDL-kolesterolinsa yli 8 mmol/l syömällä voita.
USAssa+melkoiseen+maineeseen+nousseesta+seniorikarpista+nimeltään+Jimmy+Moore.+Hänet+tunnetaan+sekä+podcasteistään+että+vuosittaisesta+low+carb+Karibian+risteilystä.+Hän+laihtui+aikoiknaan+Atkinssilla+kaikkine+amerikkalaisine+patukka-keinomakeutus-yms+raktaisuineen+sekä+runsaine+valkuaisineen.+Mutta+ikävä+kyllä+hän+sai+sen+jälkeen+ison+osan+massastaan+ja+rasvakudoksestaankin+takaisin+-+kuten+aika+moni+suomalaiskarppikin+tekee.
Jimmy valitettavasti lihonut noista päivistä ehkä 50 kg. Ihan rasvalla. Ei edes enää keuhkoa laihduttamisesta vaan "terveydestä". Kannattaa katsoa myös kuvat.
Volek ja kumppanit hylkäsivät Mooren kun hän lihoi.
NHS hyväksyy Low Carb -ohjelman sovelluksen T2D: n hoitoon ja laihtumiseen. Lopulta läpimurto? Kansanterveyden parantamiseen ja kustannussäästöihin liittyvät edut paljastavat huumeisiin ja puutteellisiin ruokavalio-ohjeisiin perustuvien lähestymistapojen epäonnistumisia.
Tuskin on hyväksynyt sianrasvakarppausta yhtään mihinkään.
LCHF:n yksi laihdutus aspekti on tupakka. Sitä polttaen paino pysyy ainakin samana ja pitkässä juoksussa alenee tasaisesti. Koettu on.
Mitä enemmän tupakkaa sitä varmemmin laihdut.
anttirokkasoppaa
Kiitos kun osoitat miksi tämä sivu on mitääntekemätön. Olisi parempi olla kirjoittamatta jos ei ole mitän sanottavaa sivun aiheesta.
Tupakointi ei ole hyväksi kenellekkää.
Sivun laadusta sanoo kaiken myös se että isdioottimaiset alaoitukset säilyvä pisimpään.
saavuta seesteisyys JA LAIHDUTA KALORIATEORIALLA
Kalorien vähentäminen on se mikä laihduttaa oikeaa rasvaa.(Mitä isompi on kalorivaje,niin sitä enemmän laihtuu)
Liika hiilihydraattien vähentäminen poistaa vain kehosta nesteitä,mikä ei ole oikeaa laihtumista.
Liian vähillä hiilihydraateilla ei jaksa liikkua eikä kuluttaa kaloreita.
Hyvänmakuisiin aterioihin kuuluu aina viljatuotteitakin esim leipää
Lisätyt rasvat ovat vain turhia lihottavia kaloreita.Itse olen laihduttanut monesti kahden kilon viikkovauhdilla hyvin vähäisellä rasvan käytöllä,eikä siitä ole ollut minulle mitään haittaa.
runoRabe
Kirjoitatko runoja myös joulupukista???