Välttämätön hiilari?

lkjhpoijuh

Briteissäkin on ketodieetin kasvava suosio saanut pimeyden voimat käymään vastaiskukampanjaan tuuppaamalla mediaan vuoden alkajaisiksi tukun hiilareita puolustavia ja ketodieetin muka vaarallisuudesta varoittelevia juttuja. "Epäterveellinen, eikä edes laihduta.."

https://www.gazettelive.co.uk/news/teesside-news/slimming-world-warns-low-carb-15616688

10

79

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • veijo730983722

      Näyttää olevan vakavasti otettava "tieteisjulkaisu".
      Onko iltalehti ja Seiska löytäneet veroisensa?

    • veijo6309836w

      Aakkoset asiasta kiinnostuneelle:

      Rasva on ihmiselle elintärkeää.
      Proteiini on ihmiselle elintärkeää.
      Hiilihydraatti/sokeri EI OLE ihmiselle elintärkeää.

      Tämän kun muistaa ja koettaa ymmärtää niin voi jättää monet tyhmyydet kirjoittamatta.

      • Diabetesalkoi

        Ei rasvankaan saanti ruokavaliosta ole elintärkeää, koska sitä muodostuu proteiineista ja hiilihydraateista.


      • hpv27
        Diabetesalkoi kirjoitti:

        Ei rasvankaan saanti ruokavaliosta ole elintärkeää, koska sitä muodostuu proteiineista ja hiilihydraateista.

        Ihminen ei kykene tekemään välttämättömiä rasvahappoja. Noita tarvitaan yhteensä 4 g päivässä (ALA LA). Rasvaahan laihduttajan kannattaa välttää muuten koska se siirretään muutamassa tunnissa ihon alaiseen rasvakudokseen.


      • Lisääaakkosia

        Välttämättömiä rasvahappoja saadaan ei-trooppisista kasviöljyistä, juoksevista margariineista, pehmeistä rasiamargariineista ja kalasta sekä pähkinöistä, manteleista ja siemenistä.
        Eläinperäinen rasva EI OLE ihmiselle elintärkeää.


      • hpv27
        Lisääaakkosia kirjoitti:

        Välttämättömiä rasvahappoja saadaan ei-trooppisista kasviöljyistä, juoksevista margariineista, pehmeistä rasiamargariineista ja kalasta sekä pähkinöistä, manteleista ja siemenistä.
        Eläinperäinen rasva EI OLE ihmiselle elintärkeää.

        Kalassa on itse asiassa aika vähän välttämättömiä rasvahappoja. Sen sijaan siinä on paljon DHAa ja EPAa jotka ovat kovin hyödyllisiä mutta eivät välttämättömiä.


    • hpv27

      Kun glukoosi loppuu niin ihminen kuolee. Ihmisen aivot kuluttavat noin 20% ihmisen energian tatpeesta ja normaalisti ne käyttävät glukoosia. Kolmasosa energiantarpeesta voidaan tyydyttää kylläkin ketoaineilla.

      Jos glukoosia ei tule ravinnosta niin elimistö kyllä tekee sitä. Proteiini on pääasiallinen raaka-aine.

    • hpv27

      Taitaa ketodieetti olla menossa pois muodista sielläkin eikä siellä koskaan ollut Suomen tyyppistä kovan rasvan mättämistä.

    • huomattu

      Aloittaja on trolli, joka laittaa päivittäin linkin johonkin lehtijuttuun.

    • hpv27

      massapostaus

    Ketjusta on poistettu 13 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Nurmossa kuoli 2 Lasta..

      Autokolarissa. Näin kertovat iltapäivälehdet juuri nyt. 22.11. Ja aina ennen Joulua näitä tulee. . .
      Seinäjoki
      131
      7105
    2. Maisa on SALAKUVATTU huumepoliisinsa kanssa!

      https://www.seiska.fi/vain-seiskassa/ensimmainen-yhteiskuva-maisa-torpan-ja-poliisikullan-lahiorakkaus-roihuaa/1525663
      Kotimaiset julkkisjuorut
      165
      4350
    3. Vanhalle ukon rähjälle

      Satutit mua niin paljon kun erottiin. Oletko todella niin itsekäs että kuvittelet että huolisin sut kaiken tapahtuneen
      Ikävä
      54
      3442
    4. Mikko Koivu yrittää pestä mustan valkoiseksi

      Ilmeisesti huomannut, että Helenan tukijoukot kasvaa kasvamistaan. Riistakamera paljasti hiljattain kylmän totuuden Mi
      Kotimaiset julkkisjuorut
      493
      3096
    5. Purra hermostui A-studiossa

      Purra huusi ja tärisi A-studiossa 21.11.-24. Ei kykene asialliseen keskusteluun.
      Perussuomalaiset
      293
      2070
    6. Joel Harkimo seuraa Martina Aitolehden jalanjälkiä!

      Oho, aikamoinen yllätys, että Joel Jolle Harkimo on lähtenyt Iholla-ohjelmaan. Tässähän hän seuraa mm. Martina Aitolehde
      Suomalaiset julkkikset
      36
      1733
    7. Kaksi lasta kuoli kolarissa Seinäjoella. Tutkitaan rikoksena

      Henkilöautossa matkustaneet kaksi lasta ovat kuolleet kolarissa Seinäjoella. Kolmas lapsi on vakasti loukkaantunut ja
      Maailman menoa
      20
      1651
    8. Miten meinasit

      Suhtautua minuun kun taas kohdataan?
      Ikävä
      91
      1563
    9. Miksi pankkitunnuksilla kaikkialle

      Miksi rahaliikenteen palveluiden tunnukset vaaditaan miltei kaikkeen yleiseen asiointiin Suomessa? Kenen etu on se, että
      Maailman menoa
      176
      1472
    10. Ensitreffit Hai rehellisenä - Tämä intiimiyden muoto puuttui suhteesta Annan kanssa: "Meillä ei..."

      Hai ja Anna eivät jatkaneet avioliittoaan Ensitreffit-sarjassa. Olisiko mielestäsi tällä parilla ollut mahdollisuus aito
      Ensitreffit alttarilla
      15
      1426
    Aihe