Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Vastuskuminauha-kokemuksia.

    Kiinostaisi oletteko kokeneet kumpparit hyvänä lisänä jalkojen perustreeniin, entä onko tullut tuloksia?!
    Joulupukki toi minulle viisi kuminauhaa, eri vastuksilla. Perus salitreeniä takana muutama vuosi 3-5 x per viikko.
    Olen huomannut että saan kuminauhoilla aikaan melkoisen hyvät poltteet varsinkin pakaroihin, yleensä teen tuplatreenin jalkapäivänä eli salilla painan perus treeniä ja kotona 5-7h:n jälkeen kuminauhalla toisen hieman lyhyemmän, mutta intensiivisemmän treenin.
    Tarkoitus olisi jatkaa tätä toukokuuhun saakka.

    Heittäkää omat kokemuksenne ja saa antaa myös vinkkejä 😉🤗.
    24203
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Itsellä+vähemmmän+kokemusta+koko+treenihommasta+joten+alottelijana+vaan+rimpuilen+täällä+mutta+joo+saman+huomasin+kun+jotain+satunnaista+kuminauhaa+testasin+salilla,+polte+pakaroihin+sekä+reisiin+oli+aivan+uskomaton.+Otin+vähän+niinkun+automaattisesti+perusrytmiin+ja+tulokset+=+aivan+uskomattomat.+Peppu+muuttu+aika+nopeasti+perseeksi+ja+reidet+vaan+näyttää+sillee+sileiltä.+Ei+oikee+osaa+selittää.+Katseita+tulee+ja+on+vaan+hyvä+tunne+saada+yrittämällä+jotain+aikaseksi.+En+sitten+tiedä+että+oliko+kuminauha+100%+tuloksien+syy+,+voi+olla+että+kehityin+tai+keskityin+vaan+paremmin+treenaamiseen+kun+oli+se+uutuuden+innostus+salilla+käymisestä+vähän+niinkun+kadonnut+mutta+en+tiedä.+Kyllä+mä+80%+varma+oon+että+nopea+kehitys+johtu+suurinpiirtein+ainaki+kuminauhasta.Minkälaiset+vastukset+sulla+niissä+viidessä+nauhassa+on?+Jos+jaksat+luetella

    Äänestä

    Moikka!

    Olen innostunut nyt vastuskuminauhoista oman kuntosalini vetämien jumppien jälkeen. Vastuskuminauhat vaikuttaa varsin näppäriltä kotikäytössä, joten haluaisin jatkaa tuota jumppaamista nyt myös kotona.

    Kumpikohan näistä olisi parempi vaihtoehto monipuoliseen käyttöön?
    https://www.fitbalance.fi/product/82/gymstick-pro-tuubikuminauha-kahvoilla
    vai
    https://www.fitbalance.fi/product/61/gymstick-pro-vastuskuminauha-25m

    Olisin varsin iloinen vinkeistä:)

    Jumppaterveisin Marika

    Äänestä

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Marildainen kirjoitti:

    Kiinostaisi oletteko kokeneet kumpparit hyvänä lisänä jalkojen perustreeniin, entä onko tullut tuloksia?!
    Joulupukki toi minulle viisi kuminauhaa, eri vastuksilla. Perus salitreeniä takana muutama vuosi 3-5 x per viikko.
    Olen huomannut että saan kuminauhoilla aikaan melkoisen hyvät poltteet varsinkin pakaroihin, yleensä teen tuplatreenin jalkapäivänä eli salilla painan perus treeniä ja kotona 5-7h:n jälkeen kuminauhalla toisen hieman lyhyemmän, mutta intensiivisemmän treenin.
    Tarkoitus olisi jatkaa tätä toukokuuhun saakka.

    Heittäkää omat kokemuksenne ja saa antaa myös vinkkejä 😉🤗.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu