Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    help!!

    mulla on semmonen ongelma,ku juoksen niin hengitys kiihtyy heti alkumetreillä ja näin juoksemisesta ei tuu yhtään mitään,miten saisin tuon hengityksen kuriin???onkohan tuo jotain liikahengitystä??käyn kävelemäs n.3-4 kertaa vkossa vajaan tunnin.
    1239
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    juokseminen niin, että ensin kävelyn lomassa hölkkäät sen minkä jaksat. siis hölkkäät, välillä kävelet. kyllä se siitä alkaa sujua. kohta jaksat juosta koko matkan!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    alottelija kirjoitti:

    mulla on semmonen ongelma,ku juoksen niin hengitys kiihtyy heti alkumetreillä ja näin juoksemisesta ei tuu yhtään mitään,miten saisin tuon hengityksen kuriin???onkohan tuo jotain liikahengitystä??käyn kävelemäs n.3-4 kertaa vkossa vajaan tunnin.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu