Onko mahollista? 6 viikkoa olisi aikaa tärkeään tapahtumaan. Mittani ovat 170cm ja 83kg (nainen) ja haluaisin laihtua sen 15kg. Olen ennenkin laihduttanut joten uskoisin että onnistun. Vesipaasto? Nutraus? Tosin käyn kerran viikossa vanhemmillani joten silloin pitää syödä :D Mutta muuten olen valmis mihin vain vaikka vesipaastoon vaikkei se terveellistä olekkaan.
-15kg kk??!
Helpmee
3<50
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Voitaneen olettaa että 3kg lähtee "ilmaiseksi" ihan nesteenä, joten todellista pudotusta voisi olla 12kg. Se tekee 285g / päivä, siinä on aika tekeminen.
Mutta, 285 grammaa päivässä lähtee siten, että kävelet 15km päivässä ja syöt vain 1300 kcal.
Olen hämmästynyt jos onnistut, mutta tsemppiä kuitenkin :)
RealismiaKehiin
Ja mihin se realismi katosi????
veijo veijo
Realismi katosi siihen että vaikka kuinka kerrot että vastaat jokaiseen asialliseen kysymykseen, miksi et vastaa siihen, että miten ihmeessä sait diabetes kakkosen itsellesi.
Mitä söit, miten jaksoi mielenterveys, paljonko meni alkoholia,oliko töissä mukavaa, menikö siipan kanssa sukset ristiin, mikä mättää, miksi vituttaa?
Siinä nyt alkajaisiksi muutama perusasiallinen kyssäri. Jatketaan sitten kun noihin saat vastattua.
Vanhoja vihaisia miehiä on ollut aina ja tulee olemaan, harmi heidän itsensä vuoksi.