Olen painanut n.130 kiloa jo vuosia. Kaikkea olen kokeillut ja paino on mennyt välillä alas ja välillä ylös keskiarvon ollessa suunnilleen 130 kiloa. Useamman kuukauden on alkanut mennä hitaasti ja varmasti alaspäin noin kilo viikossa joten uskoisin jatkuvan samaa rataa.
iso lasi vettä johon sekoitetaan 2 kukkurallista ruokalusikallista perunajauhoa ennen joka ateriaa. Samoin lasillinen samarinia sen jälkeen.
En tiedä onko terveellistä mutta sillä ei ole väliä kun vihdoin alkaa pääsemään kiloista pois. Uskoisin että jokainen joka on joutunut kärsimään vuosikausien pilkkaa painostaan ajattelee samoin.
iso lasi vettä johon sekoitetaan 2 kukkurallista ruokalusikallista perunajauhoa ennen joka ateriaa. Samoin lasillinen samarinia sen jälkeen.
En tiedä onko terveellistä mutta sillä ei ole väliä kun vihdoin alkaa pääsemään kiloista pois. Uskoisin että jokainen joka on joutunut kärsimään vuosikausien pilkkaa painostaan ajattelee samoin.
Vastaukset 1
Vanhimmat
SUOMI24:lle.
Sulkekaa putiikki. Te olette TÄYSIN kykenemättömia hoitamaan mitään sosiaalisessa mediassa.
Asiasta on jo vuosien näyttö ja diabetes- ja laihdutussivulla käviöiden määrä on laskettavissa yhden käden sormilla. Sivuista on enemmän haittaa kuin hyötyä niin diabeetikoille kuin laihduttajillekin.