Poljen kuntopyörää aina 30 min ennen lihastreeniä, jotta saan aerobista harjoitetta. Kunnon hiki tulee ja hengästyy. Vakisalilla kalorilaskuri näyttää yli 500 kcal. Nyt käyn väliaikaisesti toisella salilla ja kalorilaskuri näyttää alle puolet tavanomaisesta. Kumpaa uskon? Ei asialla ole mitään merkitystä treenaamiseen, mutta kiinnostaisi tietää.
Vastaukset 3
- Kvkjvkjl
Yli 500kcal/30min on kyllä aika paljon. 250kcal/30min on todennäköisempää. Mutta olisiko se jossain siinä kahden lukeman välillä...
- veeäm43
Todennäköisyysarviosi on todenäköisesti lähellä totuutta.
Käyttämäni salin vekottimien laskureiden sykelaskureissakin on huomattavia eroja. Misi ei sitten energian kulutuksessakin joka on sykettä paljon moniselkoisempi.
- 32gds
jos meinaa että kalorilaskuri pitää edes jotenkin paikkansa niin siihen tulisi syöttää vähintään ikä, sukupuoli ja paino.
Jos lähtee suoraan polkemaan niin arvot tulee ihan puista .
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mitä mieltä olet?
Miehestä jolla ei ole yhtään kaveria, ei facebookissa eikä livenä ja hän harrasta ja tekee kaiken yksin. Onko vähän outo2012076Muistakaa pojat tämä.
Mies joka haluaa naisen, löytää keinon. Ei epäröi eikä hämmennä. Tekee kaiken eteenne.1581412Muhun rakastuu kaikki naiset, mut mä en rakastu niihin
Mun vaatimustaso on 10+ Mut mua tavottelee 7+ naiset2271051- 71917
- 58898
- 47813
Pahoin pelkään nainen
että pidät minua epäempaattisena, itsekeskeisenä, narsistisena ja kylmänä ihmisenä. Oletko koskaan ajatellut, että minus71813- 93777
Martina avaa suhdettaan
IL 22.7: Martina avaa suhdettaan nuoreen Muhikseen. Nyt on jo vakavaa, on käyty syömässä Itä-Helsingissä. Onkohan muutt200697Martinan alamäki jatkuu
Surkeasti menee ... https://www.iltalehti.fi/viihdeuutiset/a/f899cee6-e216-4bd1-be3e-c61f68e67a4c ”Surkeasti kulkee”151666