Myytti tyydyttyneen rasvan haitallisuudesta on kumottu

näin-on

Maaseudun Tulevaisuudessa kerrottiin tyydyttyneiden rasvojen epäterveellisyydestä (MT 4.2.).

Vanha myytti tyydyttyneen rasvan haitallisuudesta on kumottu satojatuhansia henkilöitä koskevilla meta-analyyseillä, joissa on hyödynnetty aikaisempia rasvatutkimuksia.

3

113

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • hpv27

      Lähinnä kun verrataan tyydyttynyttä rasvaa suhteellisen pieninä määrinä ihmisten keskimääräiseen dieettiin. Rasvaajat saattavat syödö 50E% tyydyttynyttä rasvaa. Mistä löytyy tutkimus joka tukee noista dieettiä?

    • lerppajeejee

      Jos näinkin luotettava lähde kuin maaseudun tulevaisuus asiasta kirjoittaa, onhan asian oltava totta, vai onko sittenkään?

      Entäs jos asia on totta tai ei ole totta. Jos se ei ole totta ja syöt tyydyttynyttä rasvaa, altistat itsesi terveysongelmille. Jos se on totta, asialla ei ole merkitystä.

      Eli, miksi ottaa turhaa riskiä, kun selkeästi asiasta ei ole tietoa kunnolla. Jättää ne tyydyttyneet syömättä, tuolla metodilla ei ole ainakaan havaittu terveysriskejä.

    • näin-on

      On kätevää sulkea vastaväiteet sääntöjen vastaisina.

    Ketjusta on poistettu 18 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Vesikin maksaa, miksei hengitysilma?

      Jatkuvasti itketään ettei ole rahaa mihinkään, mutta tilastojen mukaan rahaa on enemmän kuin koskaan, joten miksei asial
      Maailman menoa
      20
      1781

    2. Satuolennoista tarinointi ei kuulu peruskoulun tehtäviin

      Opetustunteja on muutenkin käytössä vain rajallinen määrä. Eli nämä satuhommat koulun ulkopuolelle vapaaehtoisiin harras
      Maailman menoa
      156
      1779

    3. Suomalainen perheenisä vaatii Suvivirren esittämisestä hyvityksiä

      Itse lapsena uskonnonopetuksesta vissiin traumoja saanut ihka suomalainen (!) perheenisä vaatii Espoon kaupungilta korva
      Maailman menoa
      332
      1470

    4. Lahkokasteen ja kristillisen kasteen erot

      Raamatun mukaan Kristillisessä yhdessä kasteessa Jumala pesee ja puhdistaa ihmisen sydämen ja poistaa perisynnin kirouks
      Kaste
      422
      1118

    5. Mies profiloin sinut

      Etsit täysin hallittavaa mutta samalla poikkeuksellista ihmistä. Etsit jotain mitä et koskaan tule saamaan.
      Ikävä
      209
      1112

    6. Mitä haluaisit

      Tehdä kaivattusi kanssa?
      Ikävä
      142
      1096

    7. Salainen kastekoulutus

      Millainen on helluntailainen kastekoulutus ja kauanko se kestää ?
      Kaste
      285
      985

    8. Känsäkoura ja hotelli

      Tietoa kuka ostanut?
      Kuhmo
      11
      975

    9. Heikki Paasosen Marita-vaimo jätti tunteikkaat jäähyväiset: "Tällä kertaa me..."

      Heikki Paasonen on naimisissa Marita Paasosen (os. Alatalo) kanssa ja heillä on kaksi pientä lasta. Nyt koitti aika jätt
      Suomalaiset julkkikset
      4
      959

    10. Pirkanlinna yleisötapahtuma

      Oli todella hyvä tilaisuus. Ja EERO. L. Aivan mahtava tyyppi. Veti rennosti ja asiallisesti. Ja yleisöltä hyviä kysymyks
      Ähtäri
      49
      918
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt