Myytti tyydyttyneen rasvan haitallisuudesta on kumottu

näin-on

Maaseudun Tulevaisuudessa kerrottiin tyydyttyneiden rasvojen epäterveellisyydestä (MT 4.2.).

Vanha myytti tyydyttyneen rasvan haitallisuudesta on kumottu satojatuhansia henkilöitä koskevilla meta-analyyseillä, joissa on hyödynnetty aikaisempia rasvatutkimuksia.

3

61

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • hpv27

      Lähinnä kun verrataan tyydyttynyttä rasvaa suhteellisen pieninä määrinä ihmisten keskimääräiseen dieettiin. Rasvaajat saattavat syödö 50E% tyydyttynyttä rasvaa. Mistä löytyy tutkimus joka tukee noista dieettiä?

    • lerppajeejee

      Jos näinkin luotettava lähde kuin maaseudun tulevaisuus asiasta kirjoittaa, onhan asian oltava totta, vai onko sittenkään?

      Entäs jos asia on totta tai ei ole totta. Jos se ei ole totta ja syöt tyydyttynyttä rasvaa, altistat itsesi terveysongelmille. Jos se on totta, asialla ei ole merkitystä.

      Eli, miksi ottaa turhaa riskiä, kun selkeästi asiasta ei ole tietoa kunnolla. Jättää ne tyydyttyneet syömättä, tuolla metodilla ei ole ainakaan havaittu terveysriskejä.

    • näin-on

      On kätevää sulkea vastaväiteet sääntöjen vastaisina.

    Ketjusta on poistettu 18 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Nurmossa kuoli 2 Lasta..

      Autokolarissa. Näin kertovat iltapäivälehdet juuri nyt. 22.11. Ja aina ennen Joulua näitä tulee. . .
      Seinäjoki
      137
      7689

    2. Joel Harkimo seuraa Martina Aitolehden jalanjälkiä!

      Oho, aikamoinen yllätys, että Joel Jolle Harkimo on lähtenyt Iholla-ohjelmaan. Tässähän hän seuraa mm. Martina Aitolehde
      Suomalaiset julkkikset
      38
      1925

    3. Kaksi lasta kuoli kolarissa Seinäjoella. Tutkitaan rikoksena

      Henkilöautossa matkustaneet kaksi lasta ovat kuolleet kolarissa Seinäjoella. Kolmas lapsi on vakasti loukkaantunut ja
      Maailman menoa
      25
      1880

    4. Miten meinasit

      Suhtautua minuun kun taas kohdataan?
      Ikävä
      91
      1623

    5. Miksi pankkitunnuksilla kaikkialle

      Miksi rahaliikenteen palveluiden tunnukset vaaditaan miltei kaikkeen yleiseen asiointiin Suomessa? Kenen etu on se, että
      Maailman menoa
      180
      1555

    6. Tunnekylmä olet

      En ole tyytyväinen käytökseesi et osannut kommunikoida. Se on huono piirre ihmisessä että ei osaa katua aiheuttamaansa p
      Ikävä
      104
      988

    7. Oletko miten

      Valmis läheisyyteen?
      Ikävä
      49
      920

    8. Taisit sä sit kuiteski

      Vihjata hieman ettei se kaikki ollutkaan totta ❤️ mutta silti sanoit kyllä vielä uudelleen sen myöhemmin 😔 ei tässä oik
      Ikävä
      4
      839

    9. Odotathan nainen jälleenkohtaamistamme

      Tiedät tunteeni, ne eivät sammu johtuen ihanuudestasi. Haluan tuntea ihanan kehosi kosketuksen ja sen aikaansaamaan väri
      Ikävä
      28
      820

    10. Muistatko hänen

      Tuoksunsa? Saako se sinut syttymään? ❤️‍🔥
      Ikävä
      33
      783
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt