Myytti tyydyttyneen rasvan haitallisuudesta on kumottu

näin-on

Maaseudun Tulevaisuudessa kerrottiin tyydyttyneiden rasvojen epäterveellisyydestä (MT 4.2.).

Vanha myytti tyydyttyneen rasvan haitallisuudesta on kumottu satojatuhansia henkilöitä koskevilla meta-analyyseillä, joissa on hyödynnetty aikaisempia rasvatutkimuksia.

3

<50

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • hpv27

      Lähinnä kun verrataan tyydyttynyttä rasvaa suhteellisen pieninä määrinä ihmisten keskimääräiseen dieettiin. Rasvaajat saattavat syödö 50E% tyydyttynyttä rasvaa. Mistä löytyy tutkimus joka tukee noista dieettiä?

    • lerppajeejee

      Jos näinkin luotettava lähde kuin maaseudun tulevaisuus asiasta kirjoittaa, onhan asian oltava totta, vai onko sittenkään?

      Entäs jos asia on totta tai ei ole totta. Jos se ei ole totta ja syöt tyydyttynyttä rasvaa, altistat itsesi terveysongelmille. Jos se on totta, asialla ei ole merkitystä.

      Eli, miksi ottaa turhaa riskiä, kun selkeästi asiasta ei ole tietoa kunnolla. Jättää ne tyydyttyneet syömättä, tuolla metodilla ei ole ainakaan havaittu terveysriskejä.

    • näin-on

      On kätevää sulkea vastaväiteet sääntöjen vastaisina.

    Ketjusta on poistettu 18 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. KUPSinpelaaja vangittu törkeästä rikoksesta

      Tänään tuli uutinen että Kupsin sopimuspelaajs vangittu törkeästä rikoksesta epäiltynä. Kuka pelaaja kysressä ja mikä ri
      Kuopio
      17
      1455
    2. Taasko se show alkaa

      Koo osottaa taas mieltään
      Ikävä
      28
      1295
    3. Minun oma kaivattuni

      Ei ole mikään ilkeä kiusaajatyyppi, vaan sivistynyt ja fiksu sekä ystävällinen ihminen, ja arvostan häntä suuresti. Raka
      Ikävä
      63
      1192
    4. Miksi ihmeessä nainen seurustelit kanssani joskus

      Olin ruma silloin ja nykyisin vielä rumempi En voi kuin miettiä että miksi Olitko vain rikki edellisestä suhteesta ja ha
      Ikävä
      11
      1082
    5. Tervehdys!

      Sä voit poistaa nää kaikki, mut mä kysyn silti A:lta sen kokemuksia sun käytöksestä eron jälkeen. Btw, miks haluut sabot
      Turku
      65
      1036
    6. Persut nimittivät kummeli-hahmon valtiosihteeriksi!

      Persujen riveistä löytyi taas uusi törkyturpa valtiosihteeriksi! Jutun perusteella järjenjuoksu on kuin sketsihahmolla.
      Perussuomalaiset
      27
      1025
    7. Onko ministeri Juuso epäkelpo ministerin tehtäviensä hoitamiseen?

      Eikö hänellä ole kompetenttia hoitaa sosiaali- ja terveysministetin toimialalle kuuluvia ministerin tehtäviä?
      Perussuomalaiset
      9
      1013
    8. Elia tulee vielä

      Johannes Kastaja oli Elia, mutta Jeesus sanoi, että Elia tulee vielä. Malakian kirjan profetia Eliasta toteutuu kokonaan
      Helluntailaisuus
      30
      989
    9. Sakarjan kirjan 6. luku

      Jolla korva on, se kuulkoon. Sain profetian 22.4.2023. Sen sisältö oli seuraava: Suomeen tulee nälänhätä niin, että se
      Profetiat
      6
      981
    10. Kaupungin valtuuston yleisötilaisuus

      YouTubessa katsojia 76 Buahahaha buahahaha buahahaha buahahaha buahahaha buahahaha
      Varkaus
      1
      980
    Aihe