Tarvitsisin hyvät kengät tavoitteena maraton ensi kesänä. Kärsin aika voimakkaasta ylipronaatiosta ja mittani ovat 173/76. Syksyllä sain juoksijan polven vedeltyäni n. 10km lenkkejä pari kertaa viikossa paskoilla kengillä. Mulla oon kilpaurheilutausta, joten kunto on hyvä, mutta juoksua en varsinaisesti ole aiemmin enemmälti harrastanut.
Asicsin DS trainerit saisin 125 eurolla. Kannattaako maksaa vai oisko kellään tietoa paremmista tai halvemmista? Varsin ristiriitaisia ovat jutut mitä oon lukenut.
Ylipronaatio/kengät
Jarkko
3
1226
Vastaukset
- runner67
Kevythän kenkä on joten sopii kyllä maratonin juoksemiseenkin hyvin. Suurin osa harj. kilometreistä olen myös juossut ao. kengillä.
Mulla kuluu päkiän etupuolelta pohja aika nopeasti, yli tuhannen km jälkeen alkaa oleen aika finaalissa, mun mitat on 177/80... ja vähän taipumusta ylipronaatioon.
Jalkavammoja ei ole ollut, mutta ehkä seur. kokeilen NB 900 tai jotain Brooksin (esim.Adrenaline) kenkää. Näistä kokemuksia kellään? - e.l
Asicsit on hyvät jos haluat pikkasen paksumpaa kun noi DS:ät niin 2090 on hyvät ja halvemmat ei suinkaan halvat. Itse olen molemmilla juossut ja hyviä oli.
Nyt on Niken Zoom Elitet menossa ja näin muutaman satakilometrii juosseena voin sanoa että, kestävämmät ovat kuin Asicsit muttei yhtä "helpot". Nauhojen kireys tuottaa vieläkin töitä. - Pera
Itse olen kärsinyt koko "juoksu-urani" ajan nilkka ja polvi vaurioista joten jonkinlaista kokemusta aiheeseen löytyy. Minulle Asicsen 2090 ei soveltunut ollenkaan. Kenkä ei tue tarpeksi koska ei ole ns. kiertojäykkä. En pystynyt nillä käytännössä juoksemaan ollenkaan. Kevyempi kenkä joka tuotti minulle ongelmia oli NB 900 joten ne meni kanssa myyntiin parin juoksukerran jälkeen.
Ratkaisu minulle on ollut tosi jäykkä kenkä (nyt NB 717) ja Solen Ultra pohjallinen.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Janni Tikkanen ohjattiin miesten pukuhuoneeseen
Vai olisko sittenkin Janne Tikkanen? Jos siellä jalkojen välissä on miesten killukkeet, mieshän tämä Janni on. Ja kuuluu801956- 591788
Keskisarja loisti A-studiossa, vauhkoontunut Sofia Virta munasi itsensä
Keskisarja taas puhui 100% faktaa maahanmuuttoon liittyen. Kokoomuksen Kaumalta tuli pari hyvää puheenvuoroa, joskin muu3671690Pitkäaikaistyöttömyys Suomessa harvinaisen paha
Karut työttömyysluvut, korkein luku yli neljännesvuosisataan.1691463Mitä vastaisit
Jos kysyisin, että lähdettäisiinkö lenkille yhdessä? Vain sinä ja minä, kaksin? Miehelle681344Tiedän ettet tehnyt tahallasi pahaa
Asiat tapahtuivat, ristiriidat ovat meitä vahvempia. Olemmeko me niin vahvoja, että selviämme tästäkin vielä? Aika paljo1101340Rakastan ja ikävöin sinua
Ei helpota tämä ikävä millään. Pelkäsin että tämä ajanjakso tulee olemaan juuri näin vaikea. Siksi halusin ennen tätä pä741283- 651210
Kuljettajasi oy konkurssi?!
Tuliko ahnehdittua liikaa,menikö tämä kuljettajasi oy taksit siis konkurssiin?141103KIIKKUSTUOLI
Aloitetaan taas uudella alustalla, nuo pitkiksi venyneet ovat hankalia etsiä uusia viestejä, joskus vastauksia tulee sin1001087