Meneekö South Beach -dieetillä ketoosiin?
South Beach ja ketoosi
-x-
81785
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 8
Vanhimmat
...tieteellisillä tutkimuksilla ei ole osoitettu, että ketoosilla olisi mitään tekemistä laihtumisen kanssa. Minä laihduin alakarppiruokavaliolla useamman kilon vaikka en ollut kertaakaan ketoosissa.
No kun nimenomaan ei pitäisikään. Olen siis kiinnostunut ko. dieetistä, mutta ketoosiin "vaipuminen" ei innosta. Eli jos nyt joku osaisi antaa tuohon alkuperäiseen kysymykseen ihan vaan kyllä/ei -vastauksen, niin olisi ihan kiva.
Mitä sinulla on ketoosia vastaan? Ei se vaikuta muuhun kuin näläntunteeseen.
On se ihme, että kaikki vastaajat onnistuvat keskittymään aina kaikkeen muuhun paitsi oleelliseen. Mielestäni kysymykseni oli erittäin yksinkertainen ja tässä sitä nyt vaan joudun silti selittelemään kaikenlaista. Ei minulla varsinaisesti ole mitään ketoosia vastaan. Näläntunteesta eroon pääseminen ei ole minulle mitenkään erityisen tärkeää.
Olisi vain kiinnostanut tietää, mutta kai se on sitten yritettävä etsiä tietoa jostain muualta.
Jos noudat SBD pilkulleen, niin uskon että elimistösi siirtyy ketoosiin. Mulla luultavasti kävi näin SBD:n 2 eka viikon aikana. En tosin käyttänyt mitään ketoositikkuja asiaa varmistaakseni, mutta mieheni valitti jatkuvasti kuinka henkeni haisee pahalle. Ja sehän on yksi merkki ketoosista.
Mikä se ketoosi on? Kuullostaa myrkytystilalta?!? No onko se siis hyvä vai huono asia jos on ketoosissa?
Olen ollut ketoosissa useasti (vuodesta 86 lähtien) ei ainakaan minuun se "myrkytystila" tehoa.... eikä sitä olekkaan. Lue atkinsin -kirjoja niissä selitetään koko juttu. Olen ollut tosi terve ei mitään ongelmia (kop, kop) vaikka olen siinä ketoosissa silloin tällöin ollutkin.
Näin mun kohdalla. No broblem!
P.S. Olen siis ollut atkinsin -dieetillä.
Moi!
SBD:llä ei varsinaisesti tavoitella ketoosia, mutta uskon että aika moni siellä ainakin käväisee. Yksiselitteistä kyllä tai ei vastausta on melko mahdotonta antaa, sillä jokaisen ihmisen keho on erilainen.
Rakkaudella, Vadelma