Sähköpyöräily liikuntana?

Anonyymi

Ostin nyt sähköpyörän arki ja huviajoon.

Yllättävin havainto oli sen liikuntavaikutus.

Päivän keskimääräinen kalorin kulutus nousi noin 300kcal per päivä?

Päivän aikana kävellyt askeleet lisääntyivät myös.

Eli tuo toimii hyvänä aktivointileluna ;)

7

1067

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Minulla kävi samoin tavallisella pyörällä. Eilenkin kävin 40min lenkin ja 700kcal kului, aika hyvin. Noin 750km tulee kuukaudessa eli hyvin liikuttaa.

      • Anonyymi

        Kiva että saat iloa fillarista :)

        Itsellä sähköpyörä näyttää nyt olevan aktivointilelu jonka kanssa tulee ulkoiltua :)


    • Anonyymi

      Minulla on kulunut 700 kaloria tavallisella pyörällä puolessatoista tunnissa.

      • Anonyymi

        Keskinopeudella 29km/h riittää tuo 40 minuuttia.


    • Anonyymi

      En usko, että sähköpyörällä 40 min ja 700 kaloria, ei vaikka nopeus olisi 29km tunnissa tai jos ei lainkaan käytä sähköä.

    • Anonyymi

      Minulle kävi sama kun kävelin. Halpaa liikuntaa.
      Eikö sähköpyörän ostaja voisi harkita samantien mopoa?
      Ihme kun tavallinen pyörä ei kelpaa, sähköpyörällä on pidempi hiilijalanjälki.

      • Anonyymi

        Mopo ei ole kovin kätevä täällä kaupunkialueella kun sille sopivia väyliä täälläpäin on niin vähän. Pyörällä pääsee suoraan puistoon jne. Mopossa on myös joku 200..300 euron vakuutus vuodessa. Sähköpyörä on mielestäni kätevämpi ja halvempi :)

        Kävely on todella hienoa liikuntaa. Haluisin kovasti tykätä siitä, mutta juuri nyt se ei kiinnosta edes kuulokkeet päässä :(

        Olet myös oikeassa sähköfillarin hiilijalanjäljestä. Ei kovin hyvä :(


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Lindtman I vasemmistohallitus aloittaa viimein Suomen kuntoon laittamisen

      Tässä nyt on 3 vuotta seurattu irvokasta kärsimysnäytelmää nimeltään "valtion budjetin tasapainotus by äärioikeisto", ja
      Maailman menoa
      208
      2834
    2. Missä viipyy persujen lupaama euron bensa?

      En edes muista milloin bensapumpussa olisi ollut ykkösellä alkava litrahinta. Missä siis viipyy persujen lupaama euron b
      Maailman menoa
      167
      2511
    3. Kirje, PellePelottomalle.

      Tärkeää olisi luoda ystävyys, että se, jota rakastaa, on samalla paras ystävä ja luotettavin, jolle voi ja uskaltaa luot
      Ikävä
      106
      1172
    4. Lapsien pakko kasteesta on luovuttava.

      Eikö olisi parempi siirtää kaste rituaali rippikouluun,kun 15v.tietävät jo itse haluaavatko tulla kastetuksi juutalais-k
      Kaste
      583
      1015
    5. Voi teitä naisia

      Suudeltiin ja nukuttiin toisissamme kiinni mutta pillua ei tullu, ei edes aamulla. t.38vmies
      Sinkut
      124
      1002
    6. Meni kyllä aika solmuun

      Meidän tutustuminen 😐
      Ikävä
      67
      1000
    7. Martinan hevoset.

      Tämä todella kaunis ja ketterä harmaa hevonen jolla monet kilpailut voitetaan ei ole Martinan.Tytär ratsastaa sillä tait
      Kotimaiset julkkisjuorut
      271
      952
    8. Persut jakavat tekoälyllä tehtyjä kuvia maahanmuuttajista somessa

      Eivät mainitse, että ovat tekoälyllä tehtyjä. Eivät näe asiassa mitään ongelmaa. Valehtelijapuolue taas vauhdissa. Unka
      Maailman menoa
      320
      921
    9. Mistä löytyy naisseuraa sinkkumiehelle?

      Kertokaapas kokeneemmat mistä löytyis naisseuraa sinkulle. Ihan ois eukko nyt tosissaan hakusessa. Tanssipaikat kun on a
      Kuhmo
      20
      899
    10. Hyvä meininki

      TTP:ssa väkeä tosi runsaasti paikalla. Hyvää ruokaa jälleen ja munkit ja sima erinomaista. Kiitos yrittäjälle! Hieno Vap
      Haapavesi
      22
      768
    Aihe