Ostin nyt sähköpyörän arki ja huviajoon.
Yllättävin havainto oli sen liikuntavaikutus.
Päivän keskimääräinen kalorin kulutus nousi noin 300kcal per päivä?
Päivän aikana kävellyt askeleet lisääntyivät myös.
Eli tuo toimii hyvänä aktivointileluna ;)
Yllättävin havainto oli sen liikuntavaikutus.
Päivän keskimääräinen kalorin kulutus nousi noin 300kcal per päivä?
Päivän aikana kävellyt askeleet lisääntyivät myös.
Eli tuo toimii hyvänä aktivointileluna ;)
Vastaukset 7
Vanhimmat
Minulla kävi samoin tavallisella pyörällä. Eilenkin kävin 40min lenkin ja 700kcal kului, aika hyvin. Noin 750km tulee kuukaudessa eli hyvin liikuttaa.
Kiva että saat iloa fillarista :)
Itsellä sähköpyörä näyttää nyt olevan aktivointilelu jonka kanssa tulee ulkoiltua :)
Minulla on kulunut 700 kaloria tavallisella pyörällä puolessatoista tunnissa.
Keskinopeudella 29km/h riittää tuo 40 minuuttia.
En usko, että sähköpyörällä 40 min ja 700 kaloria, ei vaikka nopeus olisi 29km tunnissa tai jos ei lainkaan käytä sähköä.
Minulle kävi sama kun kävelin. Halpaa liikuntaa.
Eikö sähköpyörän ostaja voisi harkita samantien mopoa?
Ihme kun tavallinen pyörä ei kelpaa, sähköpyörällä on pidempi hiilijalanjälki.
Mopo ei ole kovin kätevä täällä kaupunkialueella kun sille sopivia väyliä täälläpäin on niin vähän. Pyörällä pääsee suoraan puistoon jne. Mopossa on myös joku 200..300 euron vakuutus vuodessa. Sähköpyörä on mielestäni kätevämpi ja halvempi :)
Kävely on todella hienoa liikuntaa. Haluisin kovasti tykätä siitä, mutta juuri nyt se ei kiinnosta edes kuulokkeet päässä :(
Olet myös oikeassa sähköfillarin hiilijalanjäljestä. Ei kovin hyvä :(