Olin kuukauden vegaani ja alkoi ensin halut hiipua. Sitten katosi erektio. Lopetin tämän sitten ja aloin syömään enemmän elöinrasvaa ja kunnon punasta pihviä. Nyt seisoo ja panettaa jatkuvasti. Voisiko lihan sisältämä arginiini olla syy? Melkoinen muutos kyllä. Olen vasta 32v ja kyllä täytyy sanoa etten enää tyttöjen ruokavalioon palaa. Kasviksista tykkään mutta kyllä lihaksikas mies tarvitsee lihaa elääkseen ja kalaa myös.
Erektio palasi vegaanikokeilun jälkeen
Anonyymi
191896
1Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 5 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 19
Vanhimmat
Arginiini häviää aina lysiinille, jota lihassa ja monessa muussakin elintarvikkeessa on enemmän, kuin arginiinia. Tosi asia, tutkittu juttu.
Jos haluaa saada arginiinia enemmän kuin ureakierto meidän oman elimistömme aineenvaihduntaprosessissa tuottaa (ei siis aina ollenkaan tarpeeksi), niin sopivia elintarvikkeita on esim herne ja pähkinät. Esim soijassa on enemmän lysiiniä kuin arginiinia, ja vielä enemmän sitä lysiiniä suhteessa argininiin on lihassa, kalassa ja maitotuotteissa. Jos haluat arginiinia, eli köyhän miehen viagraa, niin pähkinöistä sitä saa halvimmalla ja tehokkaimin. Liha ja monet muutkin lysiinivoittoiset proteiinin lähteet heikentävät arginiinin saantia, koska jos molempia on jonossa, niin lysiini etuilee aina, ja arginiini jää saamatta. Toki lysiini on tärkeä aminohappo, mutta arginiinin saantia se voi haitata tai jopa estää.
Arginiini panettaa ja sitä vaan saa lihasta. Punaisesta lihasta
Arginiinia on esim pähkinöissä 5 kertaa enemmän kuin lysiiniä. Lihassa lysiiniä on kaksi kertaa enemmän kuin arginiinia. Ne käyttävät samaa mekanismia tullessaan elimistön käyttöön, ja lysiinillä on aina etuajo-oikeus. Asiaa on ihan oikeesti tutkittukin.
Wikipediassa kerrotaan mm. siitä, että mitä vähemmän lysiiniä, sen paremmin saa arginiinia.
https://fi.m.wikipedia.org/wiki/Arginiini
Jos aihe kiinnostaa muutenkin kuin mutu/huhu tasolla, niin aiheesta on kirjoitettu kirjojakin. Luin pari Jyrki Penttisen (lääketieteen ja kirurgian tohtori) kirjoittamaa. Vähän sekavia rakenteeltaan, mutta tietoa löytyy.
Lihassa voi toki olla muita aineita, jotka voivat vaikuttaa seksuaaliseen käyttäytymiseen. Esim tauriinia, joka lisää agressiivisuutta, ei saa kasviksista. Muutakin saattaa löytyä. En ole tarkemmin perehtynyt. Erektiossa tärkeät hiussuonet hyötyvät arginiinista, jonka saantia lysiini valitettavasti rajoittaa.
Tuli tossa ihan vaan harratelijapohjalta mieleen, että ureakierrossa (siis virtsahappokierrossa) syntyy myös arginiinia. Jos ei syö valkuaispitoista ruokaa, niin eipä synny virtshappoakaan ihmeemmin, eikä arginiinin oma tuotantokaan toimi.
Jos kuvittelee, että pelkällä valkuaisköyhällä heinällä elää, niin eipä saa lysiiniä sen kummemmin kuin arginiiniakaan. Kasvisruokavaliossakin pitää tietenkin turvata proteiinien saanti.
Annoin eilen väärää tietoa. Katsoin aamulla muistiinpanojani. Lihassa on 1,3-1,6 kertainen määrä lysiiniä suhteessa arginiiniin. Maitotuotteissa pn 2,2 kertainen määrä. Laktovege ilman muita proteiineja on huono valinta. Kalassa suhdeluku 1,5-1,7. Erilaisissa pähkinöissä suhdeluku on 0,2-0,4, eli 2,5-5 kertaa enemmän ARGINIINIA kuin lysiiniä.
Helpoiten saa arginiinia pillereinä tai jauheena kaupasta.
Yksi veen haliee mikä on lysiinin määrä, kun kerran mirriä nuuhkaisee pitää varren olla kuin puunoksa, ryhdikäs ja jämäkkä katsetta kestävä miehinen elin.
Jos mitään ei tapahdu, on aivan se ja sama syötkö lihaa vain selleriä.
No sellerissä ei ole köyhän miehen viagraa, mutta pähkinöissä sitä on ylen määrin. Jos ei vielä tarvitse viagraa, ehkä kuitenkin joskus.
Naisen on helppo olla vegaani, koska sen ei tarvitse kieltäytyä munasta. Mielipiteitä?
Avaus kuulostaa oudolta ottaen huomioon miten paljon viriilejä vegaaneja on kaikkialla, joista vaikkapa yhtenä esimerkkinä F1-huippukuski Hamilton, joka on muutenkin fyysisesti komeassa urheilijan tikissä.
Mikäli avauksen tarina on feikin sijaan ihan tosi, niin tulee lähinnä mielee, että vegaanikokeilussa on jokin mennyt reippaasti pieleen, eli kyse on puoskaroiden ja ilman tarvittavaa tieto-taitoa toteutettu kokeilu.
Tämä näin ei-vegaanin kannalta katsottuna, ettei jotkut lapselliset koeta siirtää itse asiaa kirjoittajaan ;-)
Ruudun ääressä tumpittajien kannattais mennä kirjastoon. Sieltä löytyy hakuteoksia joka lähtöön, ehkei nyt sentään käveleviä hakuteoksia.
Apina syö panaania.
Tuosta voi siis päätellä että vegaaniustaipumus ajan oloon häviää maailmasta, ainakin siltä osin kuin on geneettistä laatua.
"Olin kuukauden vegaani ja alkoi ensin halut hiipua. Sitten katosi erektio. "
Lohdullista että vegaaniudessa on tuollainen automaattinen itsesäätöominaisuus.
Vegaaniseksuaalisuudesta ei olekaan paljon puhuttu, hyvä että uskalsit avautua!. Oletko erikoistunut vaikkapa kurkkuihin vai oletko moniruokainen?
Pupunruokaa. Pehmeä jänis.
Tarkoititko että seksuaalisuus oli poissa vegaaniuden aikana? Ei tietenkään kannata harrastaa sellaista mistä ei tykkää, jos kiihottuu vaikkapa sikojen tai kanojen syönnistä niin kannattaa syödä niitä vai käytätkö niitä muutenkin? Ihmissyönti sentään ei ole sallittua.
"Kasviksista tykkään mutta kyllä lihaksikas mies tarvitsee lihaa elääkseen ja kalaa myös."
Intiasta olisi tuon mukaan jo väki hävinnyt kokonaan, kun koko kansa ovat olleet kasvisyöjiä vuosituhansia.
Lihan kulutus siellä on 1/40 osa siitä mitä Suomessa.
Mutta eivät ole kyllä kovin terveen näköistä kansaa.
Missä elintarvikkeessa olisi mahdollisimman paljon lysiiniä? En haluaisi syödä soijaa, maissia enkä vehnää, joten älkää niitä ehdottako.