Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Sopiva kunto-ohjelma?

    Olen aloittanut nyt vasta,
    vähän päälle parikymmpysenä kuntoilun.
    Tämä siksi, että olen aina ollut
    hyvin sutjakassa kunnossa, vaikka en urheilua
    harrastakaan.
    Huono yleiskunto ja kropan löysistyminen
    saivat minut liikkeelle Joulukuussa, ja
    rupesin nopeasti huomaamaan tulokset.
    Eli kunto parani roppakaupalla.

    Tällä hetkellä tuntuu kuin olisin
    "seisahtunut" eli kropassa, enkä kunnossa
    ole huomannut muutoksia kuukauteen.

    Käyn kaksi kertaa viikossa pacessa ja
    kerran viikosaa spinningissä.
    Ei uskoisi että tämä olisi alouttelijalle
    liian vähän..?
    0304
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Nelli kirjoitti:

    Olen aloittanut nyt vasta,
    vähän päälle parikymmpysenä kuntoilun.
    Tämä siksi, että olen aina ollut
    hyvin sutjakassa kunnossa, vaikka en urheilua
    harrastakaan.
    Huono yleiskunto ja kropan löysistyminen
    saivat minut liikkeelle Joulukuussa, ja
    rupesin nopeasti huomaamaan tulokset.
    Eli kunto parani roppakaupalla.

    Tällä hetkellä tuntuu kuin olisin
    "seisahtunut" eli kropassa, enkä kunnossa
    ole huomannut muutoksia kuukauteen.

    Käyn kaksi kertaa viikossa pacessa ja
    kerran viikosaa spinningissä.
    Ei uskoisi että tämä olisi alouttelijalle
    liian vähän..?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu