Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    väliaikatietoja laihduttamisesta

    Vuoden alussa alkanut laihdutus on sujunut liki
    aikataulussa.Alkupaino 104kg on pudonnut tasolle
    97kg-98kg.Tavoite oli 92kg juhannuksena.Ruokaan en
    ole kiinnittänyt mitään huomiota,syön mitä huvittaa
    ja niin paljon kuin maistuu.Itse laihdutus käy
    hiihtäen.Kolme kertaa 15km-20km viikossa.Vauhti on
    leppoisa noin 10km/h.Nopeammimkin kulkisi,mutta
    harrastan seurustelu hiihtoa ja vauhdin lisäys ei
    toisi vastaavaa hyötyä.
    Hyvää kevättä ja tsemppiä lukijoiolle.
    5660
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    Juhannukseen asti aiot siis hiihdellä?

    Äänestä

    • Kyllä varmasti auttaisi tavoitteessasi, kun ei hiihtely oikein keskikesällä toimi. Vai rullasuksetko sinulla on?

      Äänestä

    • ja eikun menoksi.
      ps EN aio tuhlata ainoaa elämääni kyttäämällä
      kaloreita.Syön edelleen mikä maistuu,ja taas
      hiihtämään.

      Äänestä

    siis ehdottomasti laihdutuksessa ja elämässä yleensäkin tärkeintä on terveellinen, säännollinen ja kevyt ruokailu! tollaseen hiihtoon väsyy varmasti helposti joten helpompaa olisi vain katsoa mitä syö.

    Äänestä

    Hienoa, että olet ottanut terveen harrastuksen elämääsi!!! Jatkahan samaan malliin, ja kesällä voit vaikka pyöräillä.
    Taatusti paino tippuu tuota vauhtia, kun on tippunut nytkin!

    Joten tsemppiä!!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    yritetään vielä kirjoitti:

    Vuoden alussa alkanut laihdutus on sujunut liki
    aikataulussa.Alkupaino 104kg on pudonnut tasolle
    97kg-98kg.Tavoite oli 92kg juhannuksena.Ruokaan en
    ole kiinnittänyt mitään huomiota,syön mitä huvittaa
    ja niin paljon kuin maistuu.Itse laihdutus käy
    hiihtäen.Kolme kertaa 15km-20km viikossa.Vauhti on
    leppoisa noin 10km/h.Nopeammimkin kulkisi,mutta
    harrastan seurustelu hiihtoa ja vauhdin lisäys ei
    toisi vastaavaa hyötyä.
    Hyvää kevättä ja tsemppiä lukijoiolle.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu