Pilates

Olen käyttänyt Method Putkiston Pilates-kirjaa ohjelankana. Nyt olen kuitenkin pikkasen kyllästynyt näihin liikkeisiin. Tarvitsisin uusia liikkeitä. Putkiston kirjassakin mainitaan näitä olevan jopa 100. Tietääkö kukaan mistä lisää ja suomenkielellä paperimuodossa. Video ei käy koska en omista videoaparaattia.Olen yrittänyt katsoa netistä mutta siellä taitaa olla myynnissä vaan ulkomaankielisiä:( ja jotain.
0168
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei viela vastauksia.

Kommentoi aloitusta


Harjoittelija kirjoitti:

Olen käyttänyt Method Putkiston Pilates-kirjaa ohjelankana. Nyt olen kuitenkin pikkasen kyllästynyt näihin liikkeisiin. Tarvitsisin uusia liikkeitä. Putkiston kirjassakin mainitaan näitä olevan jopa 100. Tietääkö kukaan mistä lisää ja suomenkielellä paperimuodossa. Video ei käy koska en omista videoaparaattia.Olen yrittänyt katsoa netistä mutta siellä taitaa olla myynnissä vaan ulkomaankielisiä:( ja jotain.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu