Mitä evästä salille?

Anonyymi

Palkkari tai protskupatukka? Vai jopa suklaapukki?

15

208

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Banaani ja kananmuna

    • Anonyymi

      Kerettiläinen aamun avaus. Menen salille aamuisin klo9:n tietämissä. Lähtiessä juon mukillisen sokeritonta kahvia ja evääksi otan 0,5 litraa sokeroitus kaakaota.
      Ei mikään fiksu päivän aloitus mutta eipä minulla ole kummoisia tavoitteitakaan.

    • Anonyymi

      Mulla on salilla aina eväänä muussia ja puuroa.

    • Anonyymi

      EI MITÄÄN! Se mikään eväs retki paikka oo...

    • Anonyymi

      Kermamunkki. Ihan aina. Takataskussa. Rintataskussa on pieni mämmituokkonen. Povarissa on Sisua ja piimää.

    • Anonyymi

      Mulla on mätiä reisitaskussa.

    • Anonyymi

      Vettä

    • Anonyymi

      Salille pitää ottaa mukaan treenin aikana juotava hh juoma ja treenin jälkeinen prode juoma. Juomissa pitää olla kreatiiniä ja suoloja. Se kuinka paljon juomissa pitää olla kcal riippuu tavoitteesta.
      Normi ruoka ei käy, koska ei imeydy tarpeeksi nopeasti ja vie kapasiteettiä treenistä ja palautumisesta.

      • Anonyymi

        Ne yhtenään juomaansa hörppivät ja kännykkäänsä vilkuilevat salissa laitteelta toiselle paita kuivana vaeltelijat. Juoksen juoksumatolla 10 kilsan lenkkejäni enkä tarvitse mitään juomapulloakaan.
        Banaani ennen treeniä imeytyy kyllä nopeasti ja antaa lisäenergiaa.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ne yhtenään juomaansa hörppivät ja kännykkäänsä vilkuilevat salissa laitteelta toiselle paita kuivana vaeltelijat. Juoksen juoksumatolla 10 kilsan lenkkejäni enkä tarvitse mitään juomapulloakaan.
        Banaani ennen treeniä imeytyy kyllä nopeasti ja antaa lisäenergiaa.

        Oletko ikinä ajatellut että ihmisillä on eri tavoitteita? Se että ei matki sinua ei tee treenistä väärää.
        Pystytkö yhtään samaistumaan toisiin ja näkemään erilaisia näkökulmia kuntoiluun?
        Todennäköisesti joku pitää sinua ihan urpona kun juokset salilla etkä ulkona. Banaani ei anna energiaa treeniin, imeytyy aivan liian hitaasti. Se että sinulla toimii on vain plasebo vaikutus.
        10km juoksu on alkulämmittelyä, eikä siinä pidäkään juoda jos ei ole tarkoitus myös oikeasti treenata.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Oletko ikinä ajatellut että ihmisillä on eri tavoitteita? Se että ei matki sinua ei tee treenistä väärää.
        Pystytkö yhtään samaistumaan toisiin ja näkemään erilaisia näkökulmia kuntoiluun?
        Todennäköisesti joku pitää sinua ihan urpona kun juokset salilla etkä ulkona. Banaani ei anna energiaa treeniin, imeytyy aivan liian hitaasti. Se että sinulla toimii on vain plasebo vaikutus.
        10km juoksu on alkulämmittelyä, eikä siinä pidäkään juoda jos ei ole tarkoitus myös oikeasti treenata.

        Oiskohan jo aika laittaa tuloksia, että mitä oot näillä ”mehu” eväillä saanut aikaiseksi...??


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Oletko ikinä ajatellut että ihmisillä on eri tavoitteita? Se että ei matki sinua ei tee treenistä väärää.
        Pystytkö yhtään samaistumaan toisiin ja näkemään erilaisia näkökulmia kuntoiluun?
        Todennäköisesti joku pitää sinua ihan urpona kun juokset salilla etkä ulkona. Banaani ei anna energiaa treeniin, imeytyy aivan liian hitaasti. Se että sinulla toimii on vain plasebo vaikutus.
        10km juoksu on alkulämmittelyä, eikä siinä pidäkään juoda jos ei ole tarkoitus myös oikeasti treenata.

        Monet juoksijat syövät banaaneja juoksun aikanakin:

        https://www.quora.com/If-I-eat-a-full-banana-how-much-time-should-I-wait-before-starting-my-run


      • Anonyymi

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ehkä kannattaisi keksiä jotain muuta.
        Se että jotain pystyy tekemään ei välttämättä ole paras vaihtoehto...
        Jere Karalahti veti huumeita ja viinaa, silti nousi nhl pelaamaan. Se ei tarkoita että huumeet ja viina on hyviä lätkän pelaajalle.
        Banaani on apinoille.
        Oletko apina?

        Apinat eivät juuri banaaneja syö, paitsi sarjakuvalehdissäsi.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Apinat eivät juuri banaaneja syö, paitsi sarjakuvalehdissäsi.

        No syöhän. Kaikkihan sen tietää.
        Itsekkin syöt koska olet....
        Uga ugga ug ug, niinkuin te sen sanoisitte.
        Banaani on apinoille. Piste.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Laitetaas nyt kirjaimet tänne

      kuka kaipaa ja ketä ?
      Ikävä
      93
      7808
    2. Pieni häivähdys sinusta

      Olet niin totinen
      Ikävä
      40
      3732
    3. Lähetä terveisesi kaipaamallesi henkilölle

      Vauva-palstalta tuttua kaipaamista uudessa ympäristössä. Kaipuu jatkukoon 💘
      Ikävä
      102
      1876
    4. Missä olet ollut tänään kaivattuni?

      Ikävä sai yliotteen ❤️ En nähnyt sua tänään söpö mies
      Ikävä
      24
      1190
    5. Taas ryssittiin oikein kunnolla

      r….ä hyökkäsi Viroon sikaili taas ajattelematta yhtään mitään https://www.is.fi/ulkomaat/art-2000011347289.html
      NATO
      32
      1043
    6. Valtimon Haapajärvellä paatti mäni nurin

      Ikävä onnettomuus Haapajärvellä. Vene hörpppi vettä matkalla saaren. Veneessä ol 5 henkilöä, kolme uiskenteli rantaan,
      Nurmes
      28
      993
    7. Rakastuminenhan on psykoosi

      Ei ihme että olen täysin vailla järkeä sen asian suhteen. Eipä olis aikoinaan arvannut, että tossa se tyyppi menee, jonk
      Ikävä
      53
      837
    8. Olisinko mä voinut käsittää sut väärin

      Nyt mä kelaan päässäni kaikkea meidän välillä tapahtunutta. Jos mä sit kuitenkin tulkitsin sut väärin? Se, miten sä käyt
      Ikävä
      31
      782
    9. Tähän vaivaan ei auta kuin kaksi asiaa

      1. Tapaaminen uudestaan tai 2. Dementia Anteeksi kun olen olemassa🙄
      Ikävä
      60
      749
    10. Vanha Suola janottaa Iivarilla

      Vanha suola janottaa Siikalatvan kunnanjohtaja Pekka Iivaria. Mies kiertää Kemijärven kyläjuhlia ja kulttuuritapahtumia
      Kemijärvi
      10
      740
    Aihe