Palkkari tai protskupatukka? Vai jopa suklaapukki?
Vastaukset 15
- Anonyymi
Banaani ja kananmuna
- Anonyymi
Kerettiläinen aamun avaus. Menen salille aamuisin klo9:n tietämissä. Lähtiessä juon mukillisen sokeritonta kahvia ja evääksi otan 0,5 litraa sokeroitus kaakaota.
Ei mikään fiksu päivän aloitus mutta eipä minulla ole kummoisia tavoitteitakaan. - Anonyymi
Mulla on salilla aina eväänä muussia ja puuroa.
- Anonyymi
EI MITÄÄN! Se mikään eväs retki paikka oo...
- Anonyymi
Kermamunkki. Ihan aina. Takataskussa. Rintataskussa on pieni mämmituokkonen. Povarissa on Sisua ja piimää.
- Anonyymi
Mulla on mätiä reisitaskussa.
- Anonyymi
Vettä
- Anonyymi
Salille pitää ottaa mukaan treenin aikana juotava hh juoma ja treenin jälkeinen prode juoma. Juomissa pitää olla kreatiiniä ja suoloja. Se kuinka paljon juomissa pitää olla kcal riippuu tavoitteesta.
Normi ruoka ei käy, koska ei imeydy tarpeeksi nopeasti ja vie kapasiteettiä treenistä ja palautumisesta.- Anonyymi
Ne yhtenään juomaansa hörppivät ja kännykkäänsä vilkuilevat salissa laitteelta toiselle paita kuivana vaeltelijat. Juoksen juoksumatolla 10 kilsan lenkkejäni enkä tarvitse mitään juomapulloakaan.
Banaani ennen treeniä imeytyy kyllä nopeasti ja antaa lisäenergiaa. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ne yhtenään juomaansa hörppivät ja kännykkäänsä vilkuilevat salissa laitteelta toiselle paita kuivana vaeltelijat. Juoksen juoksumatolla 10 kilsan lenkkejäni enkä tarvitse mitään juomapulloakaan.
Banaani ennen treeniä imeytyy kyllä nopeasti ja antaa lisäenergiaa.Oletko ikinä ajatellut että ihmisillä on eri tavoitteita? Se että ei matki sinua ei tee treenistä väärää.
Pystytkö yhtään samaistumaan toisiin ja näkemään erilaisia näkökulmia kuntoiluun?
Todennäköisesti joku pitää sinua ihan urpona kun juokset salilla etkä ulkona. Banaani ei anna energiaa treeniin, imeytyy aivan liian hitaasti. Se että sinulla toimii on vain plasebo vaikutus.
10km juoksu on alkulämmittelyä, eikä siinä pidäkään juoda jos ei ole tarkoitus myös oikeasti treenata. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Oletko ikinä ajatellut että ihmisillä on eri tavoitteita? Se että ei matki sinua ei tee treenistä väärää.
Pystytkö yhtään samaistumaan toisiin ja näkemään erilaisia näkökulmia kuntoiluun?
Todennäköisesti joku pitää sinua ihan urpona kun juokset salilla etkä ulkona. Banaani ei anna energiaa treeniin, imeytyy aivan liian hitaasti. Se että sinulla toimii on vain plasebo vaikutus.
10km juoksu on alkulämmittelyä, eikä siinä pidäkään juoda jos ei ole tarkoitus myös oikeasti treenata.Oiskohan jo aika laittaa tuloksia, että mitä oot näillä ”mehu” eväillä saanut aikaiseksi...??
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Oletko ikinä ajatellut että ihmisillä on eri tavoitteita? Se että ei matki sinua ei tee treenistä väärää.
Pystytkö yhtään samaistumaan toisiin ja näkemään erilaisia näkökulmia kuntoiluun?
Todennäköisesti joku pitää sinua ihan urpona kun juokset salilla etkä ulkona. Banaani ei anna energiaa treeniin, imeytyy aivan liian hitaasti. Se että sinulla toimii on vain plasebo vaikutus.
10km juoksu on alkulämmittelyä, eikä siinä pidäkään juoda jos ei ole tarkoitus myös oikeasti treenata.Monet juoksijat syövät banaaneja juoksun aikanakin:
https://www.quora.com/If-I-eat-a-full-banana-how-much-time-should-I-wait-before-starting-my-run - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Monet juoksijat syövät banaaneja juoksun aikanakin:
https://www.quora.com/If-I-eat-a-full-banana-how-much-time-should-I-wait-before-starting-my-runEhkä kannattaisi keksiä jotain muuta.
Se että jotain pystyy tekemään ei välttämättä ole paras vaihtoehto...
Jere Karalahti veti huumeita ja viinaa, silti nousi nhl pelaamaan. Se ei tarkoita että huumeet ja viina on hyviä lätkän pelaajalle.
Banaani on apinoille.
Oletko apina? - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ehkä kannattaisi keksiä jotain muuta.
Se että jotain pystyy tekemään ei välttämättä ole paras vaihtoehto...
Jere Karalahti veti huumeita ja viinaa, silti nousi nhl pelaamaan. Se ei tarkoita että huumeet ja viina on hyviä lätkän pelaajalle.
Banaani on apinoille.
Oletko apina?Apinat eivät juuri banaaneja syö, paitsi sarjakuvalehdissäsi.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Apinat eivät juuri banaaneja syö, paitsi sarjakuvalehdissäsi.
No syöhän. Kaikkihan sen tietää.
Itsekkin syöt koska olet....
Uga ugga ug ug, niinkuin te sen sanoisitte.
Banaani on apinoille. Piste.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1791279
- 751083
- 96957
- 48793
Mitä luulet
Mitä luulet kaivattusi ajattelevan sonusta? Onko jotain mitä haluaisit oikaista hänelle?72747Vielä hyvinvointitalosta
Suurin osa pyhäjärvisistä on sivistynyttä fiksua porukkaa ja on täysin hankkeen kannalla. Nyt vain pieni äänekäs joukko81698Suhde sinuun on ollut yhtä draamaa
ilman draamaa ja suhdetta. 😅 Oikeasti ei naurata. Nainen, olet pitänyt minut pihdeissäsi. Tunne on välillä vahva ja su40693IS Viikonloppu 25.-26.7.2026
Lähes kymmenen vuotta kestänyt putki täysiin 3.0 ristikoihin on Skytän osalta ilmeisesti nyt ohi. Kollegat ovat arvioin68636- 28635
Luule ja ajattele minusta
mitä tykkäät nainen, olet ajat sitten antanut itsestäsi ihan omanlaisen kuvan.. 😅46619