Kuinka kauan?

Niin jos joku osaisi kertoa mulle että, kuinka kauan menee aikaa ennenkuin (suurinpiirtein) alkaa näkymään tuloksia, siitä kun on alottanut kiinteytyksen/ kuntoilun?
Aloitin n. 3kk sitten. Käyn 2 kertaa viikossa pumpissa, 1 vesijumpassa ja 1 core trainingissä.
Syön terveellisesti ja en käytä sokeria, ym!
Ihmettelen vaan kun missään ei oikein näy mitään ja maha on edelleen samanlainen löllö-pömppis!
1412
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Eli kuukauden kuluessa painoa oli tippunut kiitettävästi ja muutkin totesivat jo kadonneista kiloista.
Oletko varma ette syö liikaa(vaikka syötkin terveellisesti)....?

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Geisha kirjoitti:

Niin jos joku osaisi kertoa mulle että, kuinka kauan menee aikaa ennenkuin (suurinpiirtein) alkaa näkymään tuloksia, siitä kun on alottanut kiinteytyksen/ kuntoilun?
Aloitin n. 3kk sitten. Käyn 2 kertaa viikossa pumpissa, 1 vesijumpassa ja 1 core trainingissä.
Syön terveellisesti ja en käytä sokeria, ym!
Ihmettelen vaan kun missään ei oikein näy mitään ja maha on edelleen samanlainen löllö-pömppis!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu