Pari kiloavielä vielä pitäis laihduttaa. Olen ollut flunssassa ja ottanut Buranaa. Levännyt kotona. Syönyt joka päivä 1200 kcal. Tänään kun kävin punnitsemassa paino oli noussut puoli kiloa. Käsittämätöntä. 1200 kcal minun pitäisi hiljalleen laihtua vaikka olisin koomassa. En käsitä lainkaan. Kerääkö Burana tai flunssa nestettä?
Viimeisten kilojen laihdutus
Anonyymi
9
<50
Vastaukset
- Anonyymi
Tyhmyys vallitsee. 1200kcal ei riitä edes kissalle vai meinaatko jatkaa nääntymistä loppuikäsi?
- Anonyymi
Olen erittäin lyhyt nainen ja ikääkin jo 41 eli 1200 kcal on flunssassa hyvä. Peruskulutukseni on laskurin mukaan 1400 kcal.
- Anonyymi
En tiedä kuinka monta kiloa olet jo laihtunut, mutta jos useamman, niin sinun pitäisi jo tietää, ettei paino laske lineaarisesti koko ajan alaspäin kulkien. Painon pudotus on aaltoliikettä, jossa paino välillä nousee ja saattaa pysyä jopa 2-3 viikkoa koholla jopa pari kiloa, kunnes lähtee taas laskuun.
Jatka vaan kuuria ja arvioi tilanne syyskuun lopussa uudestaan. - Anonyymi
Paino kyllä putoaa kun nestettä poistuu elimestä.
- Anonyymi
Laihtuu varmasti,pitää vain sitkeästi kalorit 1200-1500 pv.Ainakin kaksi viikkoa putkeen,sitten yksi vähän isomikalorinen päivä,ja sama uudestaan.
- Anonyymi
Ihmisen paino paino vaihtelee luokkaa 3% (tai /- 1,5%) yhden vuodorauden aikana rippuen punnitusajankohdasta, eli riippuen siitä mitä on syönyt, juonut, tehnyt, jne. Kyseessä on pääasiassa nesteeen (veden) määrän muutos, mutta tietenkin jos syö 1 kg mitä tahansa niin on heti syömingin lälkeen 1 kg painavampi.
Minä otan nyt punnitustuloksen aamulla (aamutoimien ja aamiaisen välissä) ja illlalla ennen punkkaan menoa. Olen laihduttanut reilun vuoden aikana noin 36kg vaikka tavoite oli 33 kg vähenemä, nyt on ongelmana se että minun pitää syödä riittävästi etten enää tästä laihdu mutta siitä ("ylen"syömisestä) tulee hirveän syyllinen olo eikä myöskään tee mieli syödä paljon, kun olen syönyt varsin vähän tuntuu jo että vatsa on täynnä. Punnitustulokset graaafina on informatiivien, punnitustuloksista näkee selvästi esim sen milloin kuppia on kumottu kohtuuttoman liiallisesti. Käytän (oikeaasti) ilmaista LibreOffice ohjelmistoa jossa on Calc niminen taulukkolaskentaohjelma, tuo on erittäin hyvä paketti koska se korvaa peruskäyttäjälle kalliiin MS Officen täysin. - Anonyymi
Päädyin hyväksymään vaakan lukemissa 1.5-3 kg muutokset. Yksinkertaisesti ruoka mitä syön päivinä painaa eri määriä ja se ei aina tule ulos ajallaan. Pitäisi kerran viikossa tai kuukaudessa enintään käydä.. parempi mitata muutosta nauhalla?
- Anonyymi
Oletko syönyt mansikkakakkua joka päivä?
Se nimittäin näet laihduttaa.- Anonyymi
Kaikki ruoat laihduttaa. Ei ole mitään rakettitiedettä.
Ketjusta on poistettu 4 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Heikki Silvennoinen petti vaimoaan vuosien ajan
Viiden lapsen isä Heikki kehuu kirjassaan kuinka paljon on pettänyt vaimoaan vuosien varrella.1371906- 271898
Miksi ihmeessä nainen seurustelit kanssani joskus
Olin ruma silloin ja nykyisin vielä rumempi En voi kuin miettiä että miksi Olitko vain rikki edellisestä suhteesta ja ha231848Persut nimittivät kummeli-hahmon valtiosihteeriksi!
Persujen riveistä löytyi taas uusi törkyturpa valtiosihteeriksi! Jutun perusteella järjenjuoksu on kuin sketsihahmolla.851630Onko ministeri Juuso epäkelpo ministerin tehtäviensä hoitamiseen?
Eikö hänellä ole kompetenttia hoitaa sosiaali- ja terveysministetin toimialalle kuuluvia ministerin tehtäviä?621448Sakarjan kirjan 6. luku
Jolla korva on, se kuulkoon. Sain profetian 22.4.2023. Sen sisältö oli seuraava: Suomeen tulee nälänhätä niin, että se201266Avaa sydämesi mulle
❤ ❤❤ Tahdon pelkkää hyvää sulle Sillä ilmeisesti puhumalla Avoimesti välillämme Kaikki taas selviää Kerro kaikki, tahdo381160Elia tulee vielä
Johannes Kastaja oli Elia, mutta Jeesus sanoi, että Elia tulee vielä. Malakian kirjan profetia Eliasta toteutuu kokonaan371153- 111148
Nellietä Emmaa ja Amandaa stressaa
Ukkii minnuu Emmaa ja Amandaa stressaa ihan sikana joten voidaanko me koko kolmikko hypätä ukin kainaloon ja syleilyyn k101127