Itse kokeilin painonvartioitten pistetaulukkoa. Kyllä auttoi ekan raskauden jälkeen mutta toisen jälkeen alkoi laiskuus vaivata. Sain tutultani sen pistetaulukon niin ei tullut paineita pakko laihduttamisesta, en siis käynyt niissä kokouksissa vaan harrastin yksin kotona. Sai ihan omaa tahtia karistaa kilojaan. Yhdessä kuukaudessa lahti noin 6½ kiloa. Eka viikko tuntuu helpolta mutta seuraavat 2-3 viikkoa tuntuu kuin kuolisi nälkään mutta periksi ei saa antaa...
Painonvartijat!
Äippä-80+2poikaa
0263
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.