Kun oma jaksaminen ei riitä

Anonyymi

Kiitos jos jaksat lukea, en tiedä miksi tätä edes kirjoitan mutta pakko vain saada ajatuksia pois. Isäni löysin 10v sitten kuolleena ja olin silloin todella nuori, en puhunut asiasta kenellekkään, pidin kaiken sisälläni. Ajattelin tai ajattelen vieläkin näin 10v jälkeen että isäni on matkoilla/töissä niin emme näe mutta nykyään nämä ajatukset ja ikävä tulee uniini ja näen jatkuvasti isästäni unta. Isän kuoleman jälkeen alkoi elämässäni alamäki jolloin aloin pahaa oloa purkamaan juomiseen ja uhkapeleihin, noh tässä sitä ollaan vieläkin mutta pahemmissa veloissa mitä voi olla ja ei tuo juominenkaan nyt ihan normaalia ole. Jotenkin olen niin väsynyt edes katsomaan laskuja taikka muutakaan. Jotenkin paha olo ja ikävä on vallannut kokonaan mielen ja jakamisen. Helpottaako tämä koskaan?

12

<50

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Hei,

      Hyvä, että kirjoitit tilanteestasi tänne! Joskus pelkkä kirjoittaminen helpottaa ja selkeyttää ajatuksia. Toisaalta myös ulkopuolinen tuki voisi olla hyvä voimavara. Asioista keskusteleminen voi auttaa jäsentämään omia ajatuksia ja helpottaa jaksamista.

      Tässä tiedoksesi muutama paikka, joihin voit halutessasi olle yhteydessä, jos haluat jutella tilanteestasi. Näihin voit olla yhtyedessä matalalla kynnyksellä ja anonyymisti:

      - Tukinet -tukipisteesi netissä, https://tukinet.net/

      Tukinetistä saa itselleen tukihenkilön, jonka kanssa voi keskustella kahden kesken mistä tahansa hankalasta elämäntilanteesta tai mielessä olevasta huolesta. Tukinetissä on myös monenlaisia keskusteluryhmiä ja chattejä, joista voi saada vertaistukea sekä ammattilaisten neuvoja. Tukinet on avoinna kellon ympäri vuoden jokaisena päivänä.

      - Valtakunnallinen kriisipuhelin

      Jos soittaminen tuntuu omimmalta vaihtoehdolta, niin valtakunnallinen kriisipuhelin päivystää numerossa 09 252 5010 arkisin klo 9-07 ja viikonloppuisin sekä juhlapyhinä klo 15-07.

      - Kriisikeskukset

      Ympäri Suomea toimii myös kriisikeskuksia, joihin voi mennä keskustelemaan paikan päälle. Niiden yhteystiedot löytyvät mm. MIELI Suomen Mielenterveys ry:n nettisivuilta: https://mieli.fi/fi/tukea-ja-apua/kasvokkain/kriisikeskusverkosto

      Ystävällisin terveisin
      SOS-kriisikeskus/Kata

    • Anonyymi

      Kuulostaa tosi ikävältä. Ulkopuolinen apu auttaisi varmasti ja on tänä päivänä ihan normijuttu hyvin monelle. Kun pääset juttelemaan ammattilaiselle tai vaikka vertaistukiryhmään, saat varmasti selkeyttä. Tsemppiä!

      • Anonyymi

        Omaisten poismeno ei unohdu koskaan, tänäänkin olen muistanut heitä.Onneksi on valokuvia ja teen historiikkia. Joskus näen unia poismenneistä,kuinka ihania unet ovatkaan.

        V.2016 minun elämäni muuttui täysin. Luin yöt ortodoksien teologiaa ja löysin paljon vastauksia kysymyksiini. Löysin myös kotiasketismin, harjoitan sitä nykyään."Maailma"tuntuu tosi turhalle ja sitä se onkin. Nytkin etsin lohtua elämääni lukemalla.


    • Anonyymi

      Siis oletko juonut ja pelannut tuon 10v siitä asti kun isäsi kuoli? Pelasitko nettipokeria tsm? Ja sulla on ollut tuo 10v velkoja. Ja ei ollut ketään jolle puhua isäsi kuolemasta?Ei äitiä,sisaruksia,serkkuja,isäsi sukulaisia?
      En epäile,etteikö tarinas olis jotenkin totta,mutta siinä on liian monia aukkoja ja se jättää liian monta kysymysmerkkiä.

    • Anonyymi

      huomaatteko,ap jätti vastaamatta kun jäi kiinni,kun oli värittänyt tarinaansa.En kiistä etteikö ap:n tarina olisi tosi.Mutta kaikki ei hänen tarinassaan täsmää.

      • Anonyymi

        Miksi hyökkäät? Oletko niitä jotka saavat tyydytystä ja iloa itselleen toisten mollaamisesta ja kiusaamisesta? Onko sinullakaan kaikki kohdallaan?
        Mikä velvollisuus aloittajalla on vastata hyökkäykseesi?
        Aloittaja; parhaiten saat apua kun hakeudut keskustelemaan jonnekin tai aloita ainakin noista sos-kriisikeskuksen antamista linkeistä. Itse aikanani sain suuren avun Tukinetistä kriisityöntekijältä jonka kanssa sain keskustella yksityisesti netin kautta. Se aukoi paljon ovia ja aloin oivaltaa asioita ja löytää ratkaisuja itse omaan tilanteeseeni. Toisen kanssa keskustelu auttaa oikeasti kun toinen osaa kuunnella ja esittää näkökulmia toisesta näkövinkkelistä jota itse ei näe.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Miksi hyökkäät? Oletko niitä jotka saavat tyydytystä ja iloa itselleen toisten mollaamisesta ja kiusaamisesta? Onko sinullakaan kaikki kohdallaan?
        Mikä velvollisuus aloittajalla on vastata hyökkäykseesi?
        Aloittaja; parhaiten saat apua kun hakeudut keskustelemaan jonnekin tai aloita ainakin noista sos-kriisikeskuksen antamista linkeistä. Itse aikanani sain suuren avun Tukinetistä kriisityöntekijältä jonka kanssa sain keskustella yksityisesti netin kautta. Se aukoi paljon ovia ja aloin oivaltaa asioita ja löytää ratkaisuja itse omaan tilanteeseeni. Toisen kanssa keskustelu auttaa oikeasti kun toinen osaa kuunnella ja esittää näkökulmia toisesta näkövinkkelistä jota itse ei näe.

        Kirjoituksessasi oli ristiriitaisuuksia,etkä vastannut esittämiini kysymyksiin.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Miksi hyökkäät? Oletko niitä jotka saavat tyydytystä ja iloa itselleen toisten mollaamisesta ja kiusaamisesta? Onko sinullakaan kaikki kohdallaan?
        Mikä velvollisuus aloittajalla on vastata hyökkäykseesi?
        Aloittaja; parhaiten saat apua kun hakeudut keskustelemaan jonnekin tai aloita ainakin noista sos-kriisikeskuksen antamista linkeistä. Itse aikanani sain suuren avun Tukinetistä kriisityöntekijältä jonka kanssa sain keskustella yksityisesti netin kautta. Se aukoi paljon ovia ja aloin oivaltaa asioita ja löytää ratkaisuja itse omaan tilanteeseeni. Toisen kanssa keskustelu auttaa oikeasti kun toinen osaa kuunnella ja esittää näkökulmia toisesta näkövinkkelistä jota itse ei näe.

        ett ollutkaan aloittaja.sinullekkin tiedoksi,että aloittajan viestissä oli epäselvyyksiä,eikä hän palannut vastaamaan niihin eikä puolustamaan itseään.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        ett ollutkaan aloittaja.sinullekkin tiedoksi,että aloittajan viestissä oli epäselvyyksiä,eikä hän palannut vastaamaan niihin eikä puolustamaan itseään.

        Yritä ymmärtää, että yksityiskohdat eivät nyt ole merkityksellisiä. Ehkä hän tarkoituksella jätti tarinasta turhia rönsyjä pois. Voisi olla parempi miettiä, miltä hänestä tai sinusta tuntuu, kuin tarkkaa tapahtumien kulkua.


    • Anonyymi

      Isäs kuoli.
      Sinä elät

      Muista elää ennenkuin kuolet

    • Anonyymi

      Käy juttelemassa jonkun ammattilaisen kanssa (pappi tai psykologi tai mikä vaan). Tuntuu ihan selvältä, ettet ole kyennyt käsittelemään isäsi kuolemaa. Vanhat traumat ja tunteet nousevat pintaan ja aiheuttavat oireita, jollei niitä ole voinut käsitellä. Aina "aika parantaa" ei pidä paikkaansa. Kaikki eivät pääse ohi läheisen traumaattisesta kuolemasta, ainakaan ilman ammattiapua se ei kaikilta onnistu. On paljon helpompaa, jos sekä itsellä että läheisellä on ikää tämän kuollessa. Vaikka selvittämättömiä asioita jää, niin tilanne ei ole yhtä tuhoisa. Eli hae keskusteluapua, tilanteesi vaikuttaa selkeältä ja sinua pystytään varmasti auttamaan!

    • Anonyymi

      Kuolemaa ei edes olekaan, vaan ihmisen henki jatkaa seuraavaan elämään. Etsi tietoa kuolemasta ja käy vaikka meediolla ottamassa selvää missä isäsi on, jos sattuisi vaikka tietämään. Monet niistä saa yhteyden. Channeling Erik videoista vois olla apua. Ihminen on myös henkinen olento, josta pitäisi ottaa selvää, ja kehittää itseään henkisesti niin psyyken vaivatkin häviää.

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kyllä suoraan

      Sanottua vi.tu.taa. Miksi en toiminut silloin. Sama kun olisi heittänyt smagardin menemään.
      Ikävä
      70
      2052
    2. Voisitko nainen kertoa mulle

      Tykkäätkö sä musta, vai unohdanko koko jutun? Mä en viitti tulla sinne enää, ettei mua pidetä jonain vainoajana, ku sun
      Suhteet
      165
      1582
    3. Perustele miksi hän ei

      Ole sopiva sinulle
      Ikävä
      155
      1537
    4. Oisko jii-miehelle jollakin asiaa

      Jos vaikka on jäänyt joku asia sydämen päälle.
      Ikävä
      90
      1348
    5. Miehelle naiselta

      Ajattelen sinua aina, en jaksa enää. Ja luulin, että pidit minusta, mutta silloin olisit tehnyt jotain. Mutta sinä et te
      Ikävä
      49
      1270
    6. Iäkkäät asiakkaat ärsyttävät kaupoissa

      Miksei Kela järjestä palvelua, jolla toimittaisivat ostokset suoraan ikäihmisille? https://www.is.fi/taloussanomat/art-
      Maailman menoa
      275
      1115
    7. Olen syvästi masentunut

      En oikein voi puhua tästä kenenkään kanssa. Sillä tavalla että toinen ymmärtäisi sen, miten huonosti voin. Ja se että mi
      Tunteet
      131
      1027
    8. Mikä oli nainen

      Paras yhteinen hetkemme niistä pienistä ja vähäisistä.
      Ikävä
      75
      1022
    9. Miksi sinulla, nainen

      On niin negatiivinen asenne minuun ja yleensäkin negatiivinen käsitys?
      Ikävä
      113
      1003
    10. Nainen, millainen tilanne oli

      kun huomasit ihastuneesi häneen oikein kunnolla. Missä tapahtui ja milloin
      Ikävä
      53
      847
    Aihe