Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    KÄSEN PUUTUMINEN

    Mistä johtuu, että maastopyörällä ajaessa kädet puutuu, onko vinkkejä/neuvoja?
    61333
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 6

    Vanhimmat

    Käytä kämmenistä topattuja pyöräilykäsineitä ja/tai hanki ohjaustankoon paksummat ja pehmeämmät tupit otetta varten. Lisäapua saa vaihtelevia otteita mahdollistavista nousu- ym. lisäkahvoista.

    Äänestä

    Niin minäkin tein. Ja jopa tuli pyöräilystä mielekästä. Tuossa yksi hyvä malli:
    http://www.ronin-nojapyorat.tk/
    Googlella löydät lisää

    Äänestä

    • Eikö luulisi, että noissa on aika huono hyötysuhde? Pienet renkaat ja voimansiirrossa pitkä ketju ja useita rattaita. kertokaa ihmeessä kokemuksianne.

      Äänestä

    • skeptikko kirjoitti:

      Eikö luulisi, että noissa on aika huono hyötysuhde? Pienet renkaat ja voimansiirrossa pitkä ketju ja useita rattaita. kertokaa ihmeessä kokemuksianne.

      Renkaiden koolla ei ole merkitystä, kun on tarpeeksi painetta ja sileä alusta, pienissä renkaissa ilman vastus ja kiihtyvyys ovat pienempiä ja pyörästä saa kevyemmän kun runko on pienempi. Koko pyörän Ilmanvastus on huomattavasti pienempi kuin tavallisessa pyörässä.
      Omia kokemuksiani voit lukea:
      www.nojapyora.tk

      Äänestä

    Ylävartalon paino on liikaa käsien varassa. Yläkroppa pitäisi kannatella selkälihaksilla niin, ettei ohjaustangolle tule suoraan sen enempää painoa, kuin mitä tarvitaan tukevan otteen saamiseksi.

    Toinen tyypillinen käsien puutumisen syy on se, että ohjaustankoon nojataan kämmenet ulospäin taivutettuna. Näin hermot joutuvat kiristyksiin. Oikea tapa tarttua ohjaustankoon on sellainen, jossa kämmenet ovat hieman alaspäin taipuneet. Luontainen ote, joka on tuttu haarukan ja veitsen käsittelystä.

    Äänestä

    Minulla auttaa kun nostelen alussa toista kättä ylös ja lasken alas.
    Eli kun verenkierto alkaa hieman paremmin niin sitten ei enää jäädy myöhemminkään.

    Eli pieni veryttely käsilla ennen pyöräilyä tai käsien nostoa silloin kun ei kukaan näe.

    Äänestä

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Pelottaa kirjoitti:

    Mistä johtuu, että maastopyörällä ajaessa kädet puutuu, onko vinkkejä/neuvoja?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu