Sontaapa hyvinkin mave. Ei kohota kuntoa kuin hölkkä.
Pelkkää sontaa. Hyvin paljon sontaa.
Pelkkää sontaa. Hyvin paljon sontaa.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 12
Vanhimmat
Väärin. Vantaan maratonin maalissa kysytään maveenkka.
Tuodaan maalin viereen youtuben näköpiiriin penkki ja mave paikat ja selvitetään kerralla kuka on kovin. Kolmen kierroksen jälkeen keskeyttäville luusereille ihmeteltävää.
Mahhoo tullu mutta päkkäät.
Kehitysloikka jatkuu. Nyt kulmasoutu pb
Paljonko vaikuttaa maratulokseen?
Vai onko enempi Bull mentulan paskantaa collegeihin tavoitteita?
Kertokaa nyt tässä mave enkka.
Taikka tänään iltapäivällä korson markkinoilla.
Mave 190. Mara hieman alle 3
Enonkosken ennätykset mave 95 kg, mara 3:57.
Juoksukunnon kannalta käytännössä kaikki lihaskuntoliikkeet ovat turhaa ajanhaaskausta. Ainoa tilanne, jossa oikeasti näen hyödyn on jonkun spesifisen vamman kuntoutus, esim. fysioterapeutilta saatujen ohjeiden mukaisesti. Jos kropassa ei ole mitään vikaa ja haluaa vain tulla hyväksi juoksijaksi, miksi tuhlata aikaa kuntosalilla? Esim. eliittijuoksijat siirtyvät crosstrainingiin vasta kun on aivan pakko, eli kun juoksusta ei vammojen vuoksi tule yhtään mitään. Ongelma monilla tuntuu olevan se, että halutaan olla sekä hyviä kestävyysjuoksijoita että näyttää hyvältä biitsillä ilman paitaa, mikä on täysin mahdoton yhtälö, ellei ole geneettisesti uskomattoman lahjakas toisessa ja panostaa sataprosenttisesti heikompaan osa-alueeseen.
Kovin mave sarja IKINÄ!!! JEEEE muut
Siis ihan täyttä sontaa nämä väitteet.
Miten voikin joku olla näin pahasti metsässä. Pää vain kolisee puihin.
Tässä selvästi on sekoitettu luulot ja oma asenne mielikuviin. Näillä ohjeilla saadaan aikaiseksi laihaläski, loppuun kulutettu riutunut äkäpussi joka painaa vähän mutta silti on läskiä. Ja juoksukaan ei kulje.
Mukata rehkiä hiki piällä.
Mave on sontaa. Kyykky on sontaa. Penkki on hyvin paljon sontaa.