Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Tarvii olla hyvä Hapenotto 1000m juoksu onnistuu alta 3 minuuttia

    Tai täysi marathon juoksu alle 3 tuntia
    Tai 1000metrin juoksu tulos alta3 minuuttia rata
    Kumpi vaatii suuremman hapenottokyvyn
    8221
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 8

    Vanhimmat

    Maraton on puhtaan hapenottokyvyn mittari. 1000 metriä juostaan pitkällä anaerobisen kynnyksen yläpuolella, joten kyky sietää maitohappoja on lähestulkoon yhtä tärkeää kuin hyvä hapenottokyky.

    Äänestä

    • fenomenaalisesti kumpikin menee zoom flyt jalassa peräkkäin

      Äänestä

    Tuskinpa tarvitsee. Maraton alle 3 tunnin ja kilsa alle 3min on helppoa kuin heinänteko.

    Äänestä

    • Ei nyt erityisen helppoa. Itse juoksin nuorena 1000 m 2.40, mutta nyt viisikymppisenä menee reilusti yli kolme minuuttia. Maratonia en juossut koskaan, laskennallisesti olisi voinut mennä 2.40 hujakoilla.

      Sanotaan nyt näin, että reippaasti määrää tekevälle vähemmän lahjakkaalle kolmen tunnin alitus on helpompi. Mailerityypille taas tonni alle kolmen on helppo juttu nuorena.

      Äänestä

    Kilometri alle 3min tai maraton alle 3h ei ole mitään. Perus kuntoilua. Kokeilepa maraton alle 3min/km vauhilla. Se on kilpajuaksua.

    Äänestä

    • Tarkoitatko nyt sitä ,että kaikki yli 3min/km on hölkkää?

      Äänestä

    • Anonyymi kirjoitti:

      Tarkoitatko nyt sitä ,että kaikki yli 3min/km on hölkkää?

      En tarkoita. Vaan että tuollaiset ennätykset ovat hölkkääjien tuloksia.

      Äänestä

    • Anonyymi kirjoitti:

      En tarkoita. Vaan että tuollaiset ennätykset ovat hölkkääjien tuloksia.

      99.99%+ihmisistä+on+hölkkääjiä+ja+se+on+ihan+ol

      Äänestä

    Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Anonyymi kirjoitti:

    Tai täysi marathon juoksu alle 3 tuntia
    Tai 1000metrin juoksu tulos alta3 minuuttia rata
    Kumpi vaatii suuremman hapenottokyvyn

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu