minulle annettu

mulle annettiin ohjeeksi.että pitää välttää perunaa,riisiä,makaroonia ruuan kanssa jos pitää noista syö runsaan salaatin kanssa mutta ei yhdessä.leivän päällä vähän rasvaa ,täytyy muistaa vaikka rasva olisi kevyt versio on vähäinen määrä parempi.lihasta kana kaikkein parasta.ja tärkein kanssa oli se että ruuan kanssa ei juoda mitään vaan annetaan "syljen " imeytyä ruuan kanssa ja sitten ruuan jälkeen otetaan juoma jotta sylki ei laimene syödessä . sylki vaikuttaa ruuan imeytymiseen.kalori on aina kalori on se sitten missä kevyttuotteessa tahansa. laihduttamisen perussääntö on että pitää kuluttaa enemmän kuin syö.
0413
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


ohje. kirjoitti:

mulle annettiin ohjeeksi.että pitää välttää perunaa,riisiä,makaroonia ruuan kanssa jos pitää noista syö runsaan salaatin kanssa mutta ei yhdessä.leivän päällä vähän rasvaa ,täytyy muistaa vaikka rasva olisi kevyt versio on vähäinen määrä parempi.lihasta kana kaikkein parasta.ja tärkein kanssa oli se että ruuan kanssa ei juoda mitään vaan annetaan "syljen " imeytyä ruuan kanssa ja sitten ruuan jälkeen otetaan juoma jotta sylki ei laimene syödessä . sylki vaikuttaa ruuan imeytymiseen.kalori on aina kalori on se sitten missä kevyttuotteessa tahansa. laihduttamisen perussääntö on että pitää kuluttaa enemmän kuin syö.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu