Martina sopimukseen saksalaisen Puman kanssa!

Martina tuli aluksi kansan tietoon ns. kohujulkkiksena, mutta on tajunnut jo kauan sitten jättää moiset hommat pois. Hän on keskittynyt perheeseensä, työhönsä ja muutenkin oman elämän eteenpäin sujutteluunsa.

Anonyymi kirjoitti:

Martina tuli aluksi kansan tietoon ns. kohujulkkiksena, mutta on tajunnut jo kauan sitten jättää moiset hommat pois. Hän on keskittynyt perheeseensä, työhönsä ja muutenkin oman elämän eteenpäin sujutteluunsa.

Lue lisää

Martina on Helsingin liikunnan edistämisen lähettiläs. Sellaista työtä ei tehdä mediassa niin kuin ei tehdä monen muunkaan ihmisen normityötä.

Hän vetää lasten ja nuorten liikuntaryhmiä sekä järjestää liikunnallisia tapahtumia, joihin voivat osallistua kaikki nuoret ihmiset - iästä ja koosta riippumatta.

Anonyymi kirjoitti:

Martina tuli aluksi kansan tietoon ns. kohujulkkiksena, mutta on tajunnut jo kauan sitten jättää moiset hommat pois. Hän on keskittynyt perheeseensä, työhönsä ja muutenkin oman elämän eteenpäin sujutteluunsa.

Lue lisää

Martina on tehnyt ahkerasti töitä oman elämänsä eteen. Hänellä on positiivinen asenne elämään, ja hänen tarinansa on hyvin koskettava. Varmasti moni suomalainen pystyy samaistumaan hänen elämänkulkuunsa ja ajatusmaailmaansa.

Anonyymi kirjoitti:

Martina tuli aluksi kansan tietoon ns. kohujulkkiksena, mutta on tajunnut jo kauan sitten jättää moiset hommat pois. Hän on keskittynyt perheeseensä, työhönsä ja muutenkin oman elämän eteenpäin sujutteluunsa.

Lue lisää

Martina on menestyvä, urheilullinen, itsenäinen ja aikuinen nainen, joka osaa tehdä oikeita valintoja elämässään.

Anonyymi kirjoitti:

Martina on menestyvä, urheilullinen, itsenäinen ja aikuinen nainen, joka osaa tehdä oikeita valintoja elämässään.

Itsenäinen, joka elää avokin rahoilla. kaikki millä keekoilee hankittu muiden rahoilla. meidän lande, asunto, espanjan tönö, levin huvila ym.
tämän kaiken omistaa elari pullan iskä.

Ynnääs nyt uudelleen. Martina Aitolehti tienasi yli 108 000 euroa vuonna 2018. Nouseva ansiotulokehitys jatkui vuonna 2019. Tänä vuonna on tehty yhteistyösopimus Puman kanssa ja Elämäni kunnossa -kirja ilmestyy maaliskuussa. Osaava liikuntavalmennus näkyy menestyksenä hänen kukkarossaan.

Anonyymi kirjoitti:

Martina on tehnyt ahkerasti töitä oman elämänsä eteen. Hänellä on positiivinen asenne elämään, ja hänen tarinansa on hyvin koskettava. Varmasti moni suomalainen pystyy samaistumaan hänen elämänkulkuunsa ja ajatusmaailmaansa.

Lue lisää

Ei hassumpaa; monista töistä ja pienistä puroista mukava oma tulovirta (yli 100 000 €/v) Martinalle syntyy:

* YVETTE x MARTINA -treenivaatteiden ja -uima-asujen mallisto, rojaltit
* Suosittu blogi martinaaitolehti comissa, markkinointisopimuspalkkiot
* Instagram-sivut, xxx - xxxx€/kuva
* Miss Helsinki -kilpailun lisenssin omistajana lisenssimaksut
* Valmennustuotteet, myyntipalkkiot
* Mediayhteistyö, tv-ohjelmat, lehtien ja radion haastattelupalkkiot
* Elämäni kunnossa -hyvinvointikirja (kevät 2020), osa myyntituotoista
* Yhteistyösopimus saksalaisen Puma-brändin kanssa v. 2020, sopimuspalkkiot

Anonyymi kirjoitti:

Ei hassumpaa; monista töistä ja pienistä puroista mukava oma tulovirta (yli 100 000 €/v) Martinalle syntyy:

* YVETTE x MARTINA -treenivaatteiden ja -uima-asujen mallisto, rojaltit
* Suosittu blogi martinaaitolehti comissa, markkinointisopimuspalkkiot
* Instagram-sivut, xxx - xxxx€/kuva
* Miss Helsinki -kilpailun lisenssin omistajana lisenssimaksut
* Valmennustuotteet, myyntipalkkiot
* Mediayhteistyö, tv-ohjelmat, lehtien ja radion haastattelupalkkiot
* Elämäni kunnossa -hyvinvointikirja (kevät 2020), osa myyntituotoista
* Yhteistyösopimus saksalaisen Puma-brändin kanssa v. 2020, sopimuspalkkiot

Lue lisää

Tuo kertoo, että hänellä täytyy olla paljon asiakkaita koko Suomen alueella.

Martina on osoittanut viime vuosina, että ammattitaitoisella ja määrätietoisella yrittämisellä ahkera ihminen voi todella tehdä mukavasti riihikuivaa rahaa perheelleen, siis menestyä.

Martinan ja Puman välisen sopimuksen arvo on kuusinumeroinen summa euroja.

Anonyymi kirjoitti:

Martinan ja Puman välisen sopimuksen arvo on kuusinumeroinen summa euroja.

Puma on perustettu vuonna 1924, ja Puma nimenä vakiintui firman nimeksi ja alkoi kehittyä brändiksi vuodesta 1948 alkaen. Puma tunnetaan hyvin myös juoksukengistään, joita on käyttänyt muun muassa jamaikalainen Usain Bolt.

Anonyymi kirjoitti:

Martinan ja Puman välisen sopimuksen arvo on kuusinumeroinen summa euroja.

Puman kanssa yhteistyötä tekevät mm. britti Cara Delevinge, brasilialainen Adriana Lima ja amerikkalainen Selena Gomez.

Anonyymi kirjoitti:

Puman kanssa yhteistyötä tekevät mm. britti Cara Delevinge, brasilialainen Adriana Lima ja amerikkalainen Selena Gomez.

Viikonloppuna Iltasanomat tiesi kertoa, että F1-supertähti, pumalainen Lewis Hamilton on tapahtumassa mukana. Hän tekee eri maiden täysivaltaisille Puma-lähettiläille - kuten Cara, Adriana, Selena ja Martina - stressi- ja paineensietokykytestin.

Anonyymi kirjoitti:

Viikonloppuna Iltasanomat tiesi kertoa, että F1-supertähti, pumalainen Lewis Hamilton on tapahtumassa mukana. Hän tekee eri maiden täysivaltaisille Puma-lähettiläille - kuten Cara, Adriana, Selena ja Martina - stressi- ja paineensietokykytestin.

Lue lisää

Lontoon tapahtumaan saapuu urheilijoita ja somevaikuttajia kaikkialta maailmasta.

Anonyymi kirjoitti:

Viikonloppuna Iltasanomat tiesi kertoa, että F1-supertähti, pumalainen Lewis Hamilton on tapahtumassa mukana. Hän tekee eri maiden täysivaltaisille Puma-lähettiläille - kuten Cara, Adriana, Selena ja Martina - stressi- ja paineensietokykytestin.

Lue lisää

Lewis Hamilton on vuonna 1985 syntynyt brittiläinen Formula 1 -sarjan kuusinkertainen maailmanmestari. Hänen automerkkinsä on Mercedes.

Anonyymi kirjoitti:

Lewis Hamilton on vuonna 1985 syntynyt brittiläinen Formula 1 -sarjan kuusinkertainen maailmanmestari. Hänen automerkkinsä on Mercedes.

IS: Hamiltonilla on ollut suomalaisia tallikavereita ja kuntovalmentajia. Vuonna 2016 menehtyneestä urheilulääkäristä Aki Hintsasta tuli yksi hänen parhaista ystävistään. McLaren-aikoinaan Hamilton harjoitteli Kuortaneen urheiluopistolla ja piti silloin erittäin paljon korvapuusteista.

Anonyymi kirjoitti:

Lewis Hamilton on vuonna 1985 syntynyt brittiläinen Formula 1 -sarjan kuusinkertainen maailmanmestari. Hänen automerkkinsä on Mercedes.

Hamilton on monin tavoin tekemisissä musiikin kanssa. Soittaa kitaraa, kirjoittanut yli 80 laulua ja viettää aikaa musiikkistudioilla.

Anonyymi kirjoitti:

Martina on osoittanut viime vuosina, että ammattitaitoisella ja määrätietoisella yrittämisellä ahkera ihminen voi todella tehdä mukavasti riihikuivaa rahaa perheelleen, siis menestyä.

Lue lisää

Onko verot maksettu, sakot, ulosottomaksut, ym. asuminen ilmaista avokin kämpässä.. mitään ei tarvii maksaa.

Martinan ansiotulot ovat 101 000€ (v. 2017) 108 000€ (v. 2018) 128 000€ (v. 2019, et.). Hän on hoitanut verojen maksun niin kuin jokainen tunnollinen kansalainen hoitaa: ajallaan. Hänellä ei ole ulosottovelkaa. Hänellä ei ole muutakaan velkaa. Hän on omillaan. Martina osallistuu Eiran asuntonsa lainalyhennykseen tasaveroisesti kihlattunsa Stefan Thermanin kanssa. Ihan normaalia perheen taloudenpitoa, ei mitään ihmeellistä.

Martina on osoittanut viime vuosina, että ammattitaitoisella ja määrätietoisella yrittämisellä ahkera ihminen voi todella tehdä mukavasti riihikuivaa rahaa perheelleen, siis menestyä. Hän menee eteenpäin elämässään, pärjäilee hyvin.

Anonyymi kirjoitti:

Martina on osoittanut viime vuosina, että ammattitaitoisella ja määrätietoisella yrittämisellä ahkera ihminen voi todella tehdä mukavasti riihikuivaa rahaa perheelleen, siis menestyä. Hän menee eteenpäin elämässään, pärjäilee hyvin.

Lue lisää

Martinan elämän kokonaisuus on ehyt ja sees, ja se muodostuu perheen arjen pyörittämisestä, työnteosta, treeneistä, ruokavaliosta ja valmennuksesta.

Pumalta on ollut fiksu teko tehdä hänen kanssaan messevä sopimus, joka on varmasti hyödyllinen kaikille osapuolille: tuhansille suomalaisille liikkujille, Pumalle ja Martinalle.

Anonyymi kirjoitti:

Martinan elämän kokonaisuus on ehyt ja sees, ja se muodostuu perheen arjen pyörittämisestä, työnteosta, treeneistä, ruokavaliosta ja valmennuksesta.

Pumalta on ollut fiksu teko tehdä hänen kanssaan messevä sopimus, joka on varmasti hyödyllinen kaikille osapuolille: tuhansille suomalaisille liikkujille, Pumalle ja Martinalle.

Lue lisää

Arkea pyörittää kotiapulainen.

Anonyymi kirjoitti:

Martinan elämän kokonaisuus on ehyt ja sees, ja se muodostuu perheen arjen pyörittämisestä, työnteosta, treeneistä, ruokavaliosta ja valmennuksesta.

Pumalta on ollut fiksu teko tehdä hänen kanssaan messevä sopimus, joka on varmasti hyödyllinen kaikille osapuolille: tuhansille suomalaisille liikkujille, Pumalle ja Martinalle.

Lue lisää

Elää muutenkin tavallista helsinkiläisen perheenäidin elämää, kaupunkilaisarkea, johon kuuluu mm. kotitalousvähennyksen nojalla ostettuja palveluita silloin tällöin. Näitä ovat esimerkiksi siivous, lastenhoito, asunnon remontointi ja tietotekniikkalaitteiden asennus. Sadattuhannet suomalaiset hyödyntävät tätä kätevää kotitalousvähennystä vuosittain. Se on osa suomalaisperheiden järkevää taloudenpitoa.

Puma on oikealla asialla. Martina valmentaa satoja ihmisiä heidän liikuntatarpeissaan viikoittain, hänen blogillaan on toista tuhatta lukijaa päivittäin, hän osallistuu tv-ohjelmiin, ja sponsorit mielellään tekevät yhteistyösopimuksia kaunissilmäisen ja reippaan asenteen omaavan helsinkiläisen perheenäidin kanssa.

Anonyymi kirjoitti:

Puma on oikealla asialla. Martina valmentaa satoja ihmisiä heidän liikuntatarpeissaan viikoittain, hänen blogillaan on toista tuhatta lukijaa päivittäin, hän osallistuu tv-ohjelmiin, ja sponsorit mielellään tekevät yhteistyösopimuksia kaunissilmäisen ja reippaan asenteen omaavan helsinkiläisen perheenäidin kanssa.

Lue lisää

Martina näyttää esimerkkiä niin nuorille yrittäjille kuin arjen liikkujillekin.

Anonyymi kirjoitti:

Puma on oikealla asialla. Martina valmentaa satoja ihmisiä heidän liikuntatarpeissaan viikoittain, hänen blogillaan on toista tuhatta lukijaa päivittäin, hän osallistuu tv-ohjelmiin, ja sponsorit mielellään tekevät yhteistyösopimuksia kaunissilmäisen ja reippaan asenteen omaavan helsinkiläisen perheenäidin kanssa.

Lue lisää

Yrittäjä, kahden lapsen nuori äiti ja triathlonisti Martina on kasvattanut ansiotulojaan tasaisen varmasti vuosi vuodelta.

Anonyymi kirjoitti:

Puma on oikealla asialla. Martina valmentaa satoja ihmisiä heidän liikuntatarpeissaan viikoittain, hänen blogillaan on toista tuhatta lukijaa päivittäin, hän osallistuu tv-ohjelmiin, ja sponsorit mielellään tekevät yhteistyösopimuksia kaunissilmäisen ja reippaan asenteen omaavan helsinkiläisen perheenäidin kanssa.

Lue lisää

Hyvä, toimiva tuote ja tyytyväinen asiakaskunta sekä ahkera työnteko.

Nyt jää kaikki puma tuotteet ostamatta. urheileekö nainen silkku sarjassa. kun ei oikeilla urheilijoilla ole näkynyt, monen litran muovi utareita milloinkaan.

Katsotaan nyt rauhassa. Rouvalla on ollut tapana mämmätä asioitaan...joten..

Martina on ilmiö, jolla on pitkä esilläolon historia.
Hänellä on kansan suosio takanaan.
Meidän Martina.

Jos näin on, tiedänpä ainakin mitä merkkiä vältellä. En halua samaistua väkivaltaiseen rattijuoppoon.

Martina on hyvä esimerkki siitä, ettei kaiken elämässä aina tarvitse olla niin täydellistä. Elämään kuuluu vastoinkäymisiä. Niistä on mahdollista selvitä, kun vain asettaa oikeanlaiset tavoitteet ja työskentelee niin, että nämä tavoitteet saavutetaan.

Anonyymi kirjoitti:

Martina on hyvä esimerkki siitä, ettei kaiken elämässä aina tarvitse olla niin täydellistä. Elämään kuuluu vastoinkäymisiä. Niistä on mahdollista selvitä, kun vain asettaa oikeanlaiset tavoitteet ja työskentelee niin, että nämä tavoitteet saavutetaan.

Lue lisää

Martina on hyvä esimerkki siitä,että kaiken elämässä ei tarvitse aina olla täydellistä saati totta.
Elämään kuuluu vastoinkäymisiä,niistä on mahdollista selvitä asioita maton alle lakaisemalla ja aktiivisella unohtamisella.
Tavoitteiden asettamiseen ei aina kuulu kouluttautuminen ,kun muutenkin onnistuu hyväuskoisten avulla ”menestyminen”.
Tavotteiden saavuttamiseen ei aina tarvitse työskennellä laikaan kun valkopesua ja markkinointia suorittaviin toimittajiin on suhteet jotakuinkin kunnossa.

Anonyymi kirjoitti:

Martina on hyvä esimerkki siitä, ettei kaiken elämässä aina tarvitse olla niin täydellistä. Elämään kuuluu vastoinkäymisiä. Niistä on mahdollista selvitä, kun vain asettaa oikeanlaiset tavoitteet ja työskentelee niin, että nämä tavoitteet saavutetaan.

Lue lisää

Kahden lapsen perheenäiti Martina Aitolehti on osoittanut, että yrittäjyydellä, vahvalla osaamisella ja sinnikkyydellä kuka tahansa nainen voi päästä asiallisiin tuloihin.

Anonyymi kirjoitti:

Kahden lapsen perheenäiti Martina Aitolehti on osoittanut, että yrittäjyydellä, vahvalla osaamisella ja sinnikkyydellä kuka tahansa nainen voi päästä asiallisiin tuloihin.

Lue lisää

Kahden lapsen,lähes aina poissaoleva perhenäiti on osoittanut ,että jatkuvalla yrittämisellä kouluttamatonkin ”hyvinvointi” puoskari voi saada hyväuskoiset tollot vakuuttumaan osaamisestaan ja syytämään rahaa ,muualta ilmaiseksi saataviin ,kopioituihin treneihin-
Kuka tahansa täyspäinen nainen hankkiutuu kyllä asiallisten ammattilaisten pariin palveluja tarvitessaan.
Vahvaa osaamista Martina on osoittanut ainoastaan satujen sepittämisessä.

Anonyymi kirjoitti:

Kahden lapsen perheenäiti Martina Aitolehti on osoittanut, että yrittäjyydellä, vahvalla osaamisella ja sinnikkyydellä kuka tahansa nainen voi päästä asiallisiin tuloihin.

Lue lisää

Martina - perheenäiti, PT, triathlonisti - julkaisee Elämäni kunnossa -hyvinvointikirjan maaliskuussa 2020. Kirjan ideana on toimia liikunnasta iloa saavan, valikoituneen joukon hyvänä tieto- ja inspiraatiokirjana.

Anonyymi kirjoitti:

Martina - perheenäiti, PT, triathlonisti - julkaisee Elämäni kunnossa -hyvinvointikirjan maaliskuussa 2020. Kirjan ideana on toimia liikunnasta iloa saavan, valikoituneen joukon hyvänä tieto- ja inspiraatiokirjana.

Lue lisää

Hän kirjoittaa teoksen yhdessä Taru Schroderuksen kanssa, joka on terveyteen, ravitsemukseen ja hyvinvointiin erikoistunut ammattitoimittaja. Molemmat ovat perheenäitejä ja kestävyysliikunnan harrastajia. Kuvatoimittaja on Juuli Rönkä.

Anonyymi kirjoitti:

Martina - perheenäiti, PT, triathlonisti - julkaisee Elämäni kunnossa -hyvinvointikirjan maaliskuussa 2020. Kirjan ideana on toimia liikunnasta iloa saavan, valikoituneen joukon hyvänä tieto- ja inspiraatiokirjana.

Lue lisää

Onko koko kirja netistä kopsattuja muiden ohjeita, ilman lainaus merkkejä.

Anonyymi kirjoitti:

Martina - perheenäiti, PT, triathlonisti - julkaisee Elämäni kunnossa -hyvinvointikirjan maaliskuussa 2020. Kirjan ideana on toimia liikunnasta iloa saavan, valikoituneen joukon hyvänä tieto- ja inspiraatiokirjana.

Lue lisää

Kirjan kustantaa kotimainen Fitra, joka on kokenut ja tunnettu liikunta- ja hyvinvointialan kirjallisuuden kustantaja ja sisällöntuottaja. Fitran verkkokauppa välittää kirjoja maan joka kolkkaan. Kirjan menekiksi on arvioitu muutama tuhat kappaletta.

Anonyymi kirjoitti:

Martina - perheenäiti, PT, triathlonisti - julkaisee Elämäni kunnossa -hyvinvointikirjan maaliskuussa 2020. Kirjan ideana on toimia liikunnasta iloa saavan, valikoituneen joukon hyvänä tieto- ja inspiraatiokirjana.

Lue lisää

nämä kirjan jutut voi lukea netistä, josta ne on kopsattu.

Anonyymi kirjoitti:

Kirjan kustantaa kotimainen Fitra, joka on kokenut ja tunnettu liikunta- ja hyvinvointialan kirjallisuuden kustantaja ja sisällöntuottaja. Fitran verkkokauppa välittää kirjoja maan joka kolkkaan. Kirjan menekiksi on arvioitu muutama tuhat kappaletta.

Lue lisää

Kirja ei pyri Suomen myyntitilastojen kärkeen.

Anonyymi kirjoitti:

Kirja ei pyri Suomen myyntitilastojen kärkeen.

Suuret hitit ovat harvinaisia nykyään. Vrt: Tuntematon sotilas, Puhdistus, Teemu, Putinin trollit ja Kimi ovat olleet poikkeuksellisia. Lukijakenttähän on sirpaloitunut, ja kustantajat keskittyvät ajassa olevien pienempien erityisryhmien tietotarpeiden täyttämiseen. Täten Martinan kirja täyttää oman tehtävänsä hyvinvointikirjallisuuden paletissa.

Vinku vinku vali vali.

Pr- vohlolla ei ole lainkaan omaa elämää. Hän elää ja hengittää Martinaa.

Ketjun aiheena oleva henkilö on varmasti ihan ok, mutta kuka ihme, siis kuka oikeasti kirjoittelee näitä ketjut täyttäviä palvovia viestejä. Jos joku ei ole maksanut näistä viesteistä, niin nyt asianosaisen henkilön kannattaisi ottaa yhteyttä idoliinsa ja pyytää jo rahaa palveluksistaan.
Kyseinen kirjoittelija on nimittäin niin aktiivinen ja hyvää suomea kirjoitteleva henkilö, että kannattaisi jo melkein maksaa hänen palveluksistaan tiedottamisessa.

Anonyymi kirjoitti:

Ketjun aiheena oleva henkilö on varmasti ihan ok, mutta kuka ihme, siis kuka oikeasti kirjoittelee näitä ketjut täyttäviä palvovia viestejä. Jos joku ei ole maksanut näistä viesteistä, niin nyt asianosaisen henkilön kannattaisi ottaa yhteyttä idoliinsa ja pyytää jo rahaa palveluksistaan.
Kyseinen kirjoittelija on nimittäin niin aktiivinen ja hyvää suomea kirjoitteleva henkilö, että kannattaisi jo melkein maksaa hänen palveluksistaan tiedottamisessa.

Lue lisää

ihan parhaita viestejä alla. Aletaan keskustella turvallisista autoista ja hyvistä juoksukengistä.
oikeasti aika hyvää s24-ilmatilan hallintaa. Kysehän on markkinoinnista ja somen hallinnasta. Aika nerokasta tavallaan, en tiedä paljon siitä maksetaan, mutta varmaan joku viestinnän opiskelija voisi ottaa tästä oppia, liittyä tiimiin ja harjoitella sitä kautta vaikuttamista keskustelupalstoilla. Tavallaan arvostan, toisaalta mitä väliä ja kolmanneksi kysyisin, että mikä on p:n puhumisen raja johon pystyy henkisesti ja pystyy vielä kunnioittamaan itseään.

Anonyymi kirjoitti:

ihan parhaita viestejä alla. Aletaan keskustella turvallisista autoista ja hyvistä juoksukengistä.
oikeasti aika hyvää s24-ilmatilan hallintaa. Kysehän on markkinoinnista ja somen hallinnasta. Aika nerokasta tavallaan, en tiedä paljon siitä maksetaan, mutta varmaan joku viestinnän opiskelija voisi ottaa tästä oppia, liittyä tiimiin ja harjoitella sitä kautta vaikuttamista keskustelupalstoilla. Tavallaan arvostan, toisaalta mitä väliä ja kolmanneksi kysyisin, että mikä on p:n puhumisen raja johon pystyy henkisesti ja pystyy vielä kunnioittamaan itseään.

Lue lisää

Komppaan .
On nyt täysin selvää,että palstoille on pesiytynyt Martina markkinointia harjoittava joukkio.
Terävimmät ja osuvimmat arvostelut siivotaan palstalta ja korvataan naista koskevalla diipadaapalla.
Kaikkea sitä rahalla saa ostettujen someseuraajien lisäksi—en vain käsitä miten näin ilmiselvä kusetus parantaa naisen imagoa.

Kehujalla on ollut työteliäs ilta ja aamu. Toivon että nuoret naiset hakisivat esikuvansa muualta kuin Martinasta, opiskelisivat ammatin itselleen, oppisivat kieliä ja eläisivät tasapainoisen onnellisen, terveen elämän.

Lotta Harala on Suomen Puma keulakuva 😊. Urheilee oikeasti ammattimaisesti. Martina taitaa olla tavisurheilijan mallina mukana ja ehtii juoksemaan kaikissa kissan ristiäisissä mukanaan hihittelevä kameratyttö. Lotta treenaa ja urheilee tosissaan.

Martina on hoitanut työ-, raha- ja perheasiansa hyvin. Kunpa muutkin nuoret julkkisnaiset pystyisivät samaan omassa elämässään.

Anonyymi kirjoitti:

Martina on hoitanut työ-, raha- ja perheasiansa hyvin. Kunpa muutkin nuoret julkkisnaiset pystyisivät samaan omassa elämässään.

Tästä syystä hänellä on varaa pitää turvallista autoa perheelleen, tehdä pari lomamatkaa ulkomaille vuosittain ja elää muutenkin tavallista helsinkiläisen perheenäidin elämää, kaupunkilaisarkea.

Kaikki kunnia Lotta Haralalle, joka on yrittänyt päästä edustamaan Suomea MM- ja olympiatasolla, muttei ole saavuttanut asetettuja tulosrajoja. Harala on yksittäinen urheilija, Martina liikuttaa massoja.

Puman yhteistyösopimukset näiden leidien kanssa siis täydentävät toisiaan.

Anonyymi kirjoitti:

Tästä syystä hänellä on varaa pitää turvallista autoa perheelleen, tehdä pari lomamatkaa ulkomaille vuosittain ja elää muutenkin tavallista helsinkiläisen perheenäidin elämää, kaupunkilaisarkea.

Lue lisää

taitaa autot olla muiden nimissä, marsu vaan käyttää niitä. pysäköintiä ratikkakiskoille ja kännissä ajelua.

Anonyymi kirjoitti:

Kaikki kunnia Lotta Haralalle, joka on yrittänyt päästä edustamaan Suomea MM- ja olympiatasolla, muttei ole saavuttanut asetettuja tulosrajoja. Harala on yksittäinen urheilija, Martina liikuttaa massoja.

Puman yhteistyösopimukset näiden leidien kanssa siis täydentävät toisiaan.

Lue lisää

Kukaan ei ole täydellinen kaikessa, mutta kaikki ovat hyviä jossakin.

Siksipä hän ei tuhlaa ajatustakaan Martinan tyyliselle wt-pyrkyrille.
Pelkälle työkeikalle komennettu ns.mainoskasvo on tilaisuudessa pelkästään pönkittämässä itseään ei niinkään tuotetta.
Kyllä Puman markkinointi tiimi teki hutivalinnan kun päätyi tähän kyseenalaisen maineen omaavaan ,ainoastaan juorulehdissä ansioituneeseen tyrkkyyyn

Kaikki tietävät sen, että Martinan toimialalla leipä on murusina koko valtakunnan alueella, ja että Martinan tuhannet kanta-asiakkaat ovat olleet halukkaita maksamaan hänen tuotteistaan ja palveluistaan. Suomessa hän on tuiki tärkeän arkiliikunnan kasvot ja roolimalli aivan tavallisille arjen peruskuntoilijoille, jotka haluavat harrastaa terveysliikuntaa.

Anonyymi kirjoitti:

Kaikki tietävät sen, että Martinan toimialalla leipä on murusina koko valtakunnan alueella, ja että Martinan tuhannet kanta-asiakkaat ovat olleet halukkaita maksamaan hänen tuotteistaan ja palveluistaan. Suomessa hän on tuiki tärkeän arkiliikunnan kasvot ja roolimalli aivan tavallisille arjen peruskuntoilijoille, jotka haluavat harrastaa terveysliikuntaa.

Lue lisää

Puma on havainnut tämän ja arvostaa asiaa. Puman ja Martinan yhteistyösopimus on allekirjoitettu. Ja voi olla, että Puma, Martina ja Lewis tekevät liikuntahenkisen kiertueen lietsoakseen suomalaisia liikkumaan enemmän. Ainakin olisi hienoa, että kolmikantayhteistyön tuloksena Lewis Hamilton tulisi vetämään jumppasetin yhdessä Martinan kanssa Helsingissä. Katsotaan, mitä saavat keskenään sovittua Lontoossa.

Anonyymi kirjoitti:

Puma on havainnut tämän ja arvostaa asiaa. Puman ja Martinan yhteistyösopimus on allekirjoitettu. Ja voi olla, että Puma, Martina ja Lewis tekevät liikuntahenkisen kiertueen lietsoakseen suomalaisia liikkumaan enemmän. Ainakin olisi hienoa, että kolmikantayhteistyön tuloksena Lewis Hamilton tulisi vetämään jumppasetin yhdessä Martinan kanssa Helsingissä. Katsotaan, mitä saavat keskenään sovittua Lontoossa.

Lue lisää

Martinan rikosrekisteri on ainakin huikea.

Anonyymi kirjoitti:

Puma on havainnut tämän ja arvostaa asiaa. Puman ja Martinan yhteistyösopimus on allekirjoitettu. Ja voi olla, että Puma, Martina ja Lewis tekevät liikuntahenkisen kiertueen lietsoakseen suomalaisia liikkumaan enemmän. Ainakin olisi hienoa, että kolmikantayhteistyön tuloksena Lewis Hamilton tulisi vetämään jumppasetin yhdessä Martinan kanssa Helsingissä. Katsotaan, mitä saavat keskenään sovittua Lontoossa.

Lue lisää

Kautta maan Martinan valmennukset ovat suosittuja, koska niillä on selvää vaikutusta ihmisten liikunnallisuuden ja hyvän olon lisääntymiseen.

Pyhä yksinkertaisuus mitä tekstiä, ei päätä eikä häntää.😂😂😂

Martinahan on ollut julkkis jo pitkään ja nimenä suomalaisille tuttu.
Hän on brändi. Martina-ilmiö.

Luonnollisesti, sillä näin sen pitääkin mennä.

Kirjan ideana on toimia liikunnasta iloa saavan, valikoituneen joukon hyvänä tieto- ja inspiraatiokirjana. Arjen perusjuttujen terävöittämistä, ei mitään ihmeellistä.

Anonyymi kirjoitti:

Kirjan ideana on toimia liikunnasta iloa saavan, valikoituneen joukon hyvänä tieto- ja inspiraatiokirjana. Arjen perusjuttujen terävöittämistä, ei mitään ihmeellistä.

Martina ei kiinnosta enää ketään. Sorry.

Keskustelupöhinää ja kommentointia; nykypäivän maailmaa ja huomiotaloutta.

Käyttää, käyttää. Tsekkaa myös Martinan instan kuvat ja videot viime päiviltä.

Hyvät juoksukengät ovat aivan ratkaisevassa asemassa. Kun harjoitellaan ja juostaan kilometrejä, kengän pitää lieventää jalkoihin kohdistuvaa iskutusta, antaa riittävästi tukea ja suojata sääoloja vastaan.

Anonyymi kirjoitti:

Käyttää, käyttää. Tsekkaa myös Martinan instan kuvat ja videot viime päiviltä.

Hyvät juoksukengät ovat aivan ratkaisevassa asemassa. Kun harjoitellaan ja juostaan kilometrejä, kengän pitää lieventää jalkoihin kohdistuvaa iskutusta, antaa riittävästi tukea ja suojata sääoloja vastaan.

Lue lisää

Ratkaisu on riittävästi iskunvaimennusta antava peruskenkä.
Sen vahva rakenne tarkoittaa yleensä myös pitempää käyttöikää.

Peruslenkkari sopii monelle myös kisakengäksi maratonille tai puolikkaalle. Kenkä on hieman raskas, mutta tukevuus ja iskunvaimennus helpottavat lihasten väsymystä viimeisillä kilometreillä ja suojaavat asvaltilta.

Anonyymi kirjoitti:

Käyttää, käyttää. Tsekkaa myös Martinan instan kuvat ja videot viime päiviltä.

Hyvät juoksukengät ovat aivan ratkaisevassa asemassa. Kun harjoitellaan ja juostaan kilometrejä, kengän pitää lieventää jalkoihin kohdistuvaa iskutusta, antaa riittävästi tukea ja suojata sääoloja vastaan.

Lue lisää

Myös juoksuaskel on helpompi säilyttää hyvänä väsyneillä jaloilla riittävän tukevan kengän avulla. Naisten hyvät, tuetut juoksukengät pitkille lenkeille ovat esimerkiksi Hybrid Rocket Runner -kengät.

Anonyymi kirjoitti:

Käyttää, käyttää. Tsekkaa myös Martinan instan kuvat ja videot viime päiviltä.

Hyvät juoksukengät ovat aivan ratkaisevassa asemassa. Kun harjoitellaan ja juostaan kilometrejä, kengän pitää lieventää jalkoihin kohdistuvaa iskutusta, antaa riittävästi tukea ja suojata sääoloja vastaan.

Lue lisää

Jos kuntoilija käy juoksukisoissa, silloin on tärkeää jalkineen keveys ja hyvä rullaavuus. Nämä ominaisuudet mahdollistavat nopean ja taloudellisen juoksuaskeleen. Useimmilla kestävyysliikkujilla ovat harjoittelukengät ja kisakengät erikseen.

Anonyymi kirjoitti:

Jos kuntoilija käy juoksukisoissa, silloin on tärkeää jalkineen keveys ja hyvä rullaavuus. Nämä ominaisuudet mahdollistavat nopean ja taloudellisen juoksuaskeleen. Useimmilla kestävyysliikkujilla ovat harjoittelukengät ja kisakengät erikseen.

Lue lisää

Kisakenkien pohjakuviointi on matala, mutta se takaa hyvän pidon asvaltilla, hiekkatiellä tai juoksuradalla.

Anonyymi kirjoitti:

Jos kuntoilija käy juoksukisoissa, silloin on tärkeää jalkineen keveys ja hyvä rullaavuus. Nämä ominaisuudet mahdollistavat nopean ja taloudellisen juoksuaskeleen. Useimmilla kestävyysliikkujilla ovat harjoittelukengät ja kisakengät erikseen.

Lue lisää

Nopeita juoksukenkiä ostettaessa on syytä pitää mielessä niiden nopea kiertonopeus. Mikäli juoksee nopeat harjoitukset ja kilpailut tällaisilla kengillä, kuluvat ne yhden vuoden aikana. Nopeiden kenkien tukirakenteet ovat niin kevyitä, että ne juostaan loppuun jo muutamien satojen kilometrien aikana.

Kaikenlaisesta liikuntaharjoittelusta on hyötyä. Harjoittelu voi sisältää esim. juoksua, hiihtoa, pyöräilyä, kävelyä, retkeilyä, jalkapalloa, koripalloa, kuntosalia, sulkapalloa, lentistä, jne. On mukavaakin vaihdella lajista toiseen vaikkapa vuodenaikojen ja sään mukaan. Rennolla otteella.

Anonyymi kirjoitti:

Kaikenlaisesta liikuntaharjoittelusta on hyötyä. Harjoittelu voi sisältää esim. juoksua, hiihtoa, pyöräilyä, kävelyä, retkeilyä, jalkapalloa, koripalloa, kuntosalia, sulkapalloa, lentistä, jne. On mukavaakin vaihdella lajista toiseen vaikkapa vuodenaikojen ja sään mukaan. Rennolla otteella.

Lue lisää

Hyvän hapenottokyvyn edellytyksenä ovat hengitys- ja verenkiertoelimistön (keuhkot, sydän ja verisuonisto) hyvä toimintakyky sekä lihaksiston hyvä kyky tuottaa energiaa hapen avulla. Nämä kehittyvät vaihtelevalla harjoittelulla esimerkiksi liikkumalla korkeuseroiltaan vaihtelevassa maastossa.

Vaihtelevuudella ja monipuolisuudella tarkoitetaan myös fyysisten ominaisuuksien monipuolisuutta ja harjoittelun mielekästä vaihtelua. Esim. triathlonharjoittelussa kehitetään tasapainoisesti kaikkia keskeisimpiä fyysisiä ominaisuuksia.

Kestävyys on tärkeä perusominaisuus kaikissa urheilu- ja liikuntalajeissa.

Anonyymi kirjoitti:

Kestävyys on tärkeä perusominaisuus kaikissa urheilu- ja liikuntalajeissa.

Kestävyyden merkitys on suurin lajeissa, joissa suorituksen yhtämittainen kesto on useita minuutteja tai tunteja, kuten maastohiihdossa tai kestävyysjuoksussa tai intervallityyppisissä lajeissa, joissa pitkän ajan kuluessa toistetaan useita lyhyitä ja tehokkaita työjaksoja kuten useissa pallopeleissä.

Anonyymi kirjoitti:

Kestävyys on tärkeä perusominaisuus kaikissa urheilu- ja liikuntalajeissa.

Taloudellinen lajitekniikka kuluttaa vähän energiaa, minkä vuoksi kestävyys on myös lajiin sidottu ominaisuus.

Anonyymi kirjoitti:

Kestävyys on tärkeä perusominaisuus kaikissa urheilu- ja liikuntalajeissa.

Tärkeä osa liikkujan harjoittelua - etenkin lapsilla ja nuorilla - on peruskestävyysharjoittelu. Sillähän tarkoitetaan matalatehoista ja pitkäkestoista harjoittelua.

Anonyymi kirjoitti:

Kestävyys on tärkeä perusominaisuus kaikissa urheilu- ja liikuntalajeissa.

Peruskestävyyden osalta kannattaa hyödyntää myös viikoittaisia työ- ja harjoitusmatkoja, joista ainakin osa kannattaa tehdä kävellen tai polkupyörällä.

Anonyymi kirjoitti:

Kestävyys on tärkeä perusominaisuus kaikissa urheilu- ja liikuntalajeissa.

Kestävyysliikunnalla on lukuisia myönteisiä vaikutuksia sydämeen ja verenkiertoon. Nämä vaikutukset ovat sekä toiminnallisia että rakenteellisia. Kaikesta kestävyysliikunnasta peruskestävyysliikuntaa tulisi olla kolmeneljäsosaa.

Anonyymi kirjoitti:

Kestävyysliikunnalla on lukuisia myönteisiä vaikutuksia sydämeen ja verenkiertoon. Nämä vaikutukset ovat sekä toiminnallisia että rakenteellisia. Kaikesta kestävyysliikunnasta peruskestävyysliikuntaa tulisi olla kolmeneljäsosaa.

Lue lisää

Peruskestävyysliikunta muun muassa kasvattaa sydämen iskutilavuutta, lisää lihasten hiussuonitusta ja mitokondrioitten määrää. Myös elimistön kyky käyttää rasvaa energianlähteenä paranee.

Peruskestävyyden mukana tulee olla vauhti- ja maksimikestävyysliikuntaankin. Nämä kestävyysalueet ovat kuitenkin sen verran kovatehoisia, että niitä tulee tehdä vain vähän.

Anonyymi kirjoitti:

Peruskestävyyden mukana tulee olla vauhti- ja maksimikestävyysliikuntaankin. Nämä kestävyysalueet ovat kuitenkin sen verran kovatehoisia, että niitä tulee tehdä vain vähän.

Lue lisää

Vauhtikestävyystasolla liikkuminen kohentaa suorituskykyä ja kykyä vastustaa väsymystä. Maksimikestävyysharjoittelu puolestaan parantaa maksimaalista hapenottokykyä ja kykyä sietää maitohappoa.

Siinähän sinulle on odottamista😂

Anonyymi kirjoitti:

Siinähän sinulle on odottamista😂

Nyt ei ole vielä myöhäistä.

Puma ja Martinan yritys ovat tehneet tavanomaisen yritysyhteistyö- ja markkinointisopimuksen. Sellainen on aivan eri asia kuin jokin urheilulähettilässopimus.

Martinan yritys tarjoaa Pumalle laajasti seuratun somekanavan tuoda tuotteitaan esiin koko maassa tavallisille perusliikkujille; siis katujen, hiekkateiden ja polkujen tavistallaajille. Siitä Puma maksaa Martinan yritykselle. Ihmiset hyötyvät hankkiessaan Puman laadukkaita tuotteita.

Anonyymi kirjoitti:

Puma ja Martinan yritys ovat tehneet tavanomaisen yritysyhteistyö- ja markkinointisopimuksen. Sellainen on aivan eri asia kuin jokin urheilulähettilässopimus.

Martinan yritys tarjoaa Pumalle laajasti seuratun somekanavan tuoda tuotteitaan esiin koko maassa tavallisille perusliikkujille; siis katujen, hiekkateiden ja polkujen tavistallaajille. Siitä Puma maksaa Martinan yritykselle. Ihmiset hyötyvät hankkiessaan Puman laadukkaita tuotteita.

Lue lisää

Moi Mara 😁😊😃

Anonyymi kirjoitti:

Puma ja Martinan yritys ovat tehneet tavanomaisen yritysyhteistyö- ja markkinointisopimuksen. Sellainen on aivan eri asia kuin jokin urheilulähettilässopimus.

Martinan yritys tarjoaa Pumalle laajasti seuratun somekanavan tuoda tuotteitaan esiin koko maassa tavallisille perusliikkujille; siis katujen, hiekkateiden ja polkujen tavistallaajille. Siitä Puma maksaa Martinan yritykselle. Ihmiset hyötyvät hankkiessaan Puman laadukkaita tuotteita.

Lue lisää

Ei hassumpaa noin niin kuin maailmanluokan tasolla.

Anonyymi kirjoitti:

Puma ja Martinan yritys ovat tehneet tavanomaisen yritysyhteistyö- ja markkinointisopimuksen. Sellainen on aivan eri asia kuin jokin urheilulähettilässopimus.

Martinan yritys tarjoaa Pumalle laajasti seuratun somekanavan tuoda tuotteitaan esiin koko maassa tavallisille perusliikkujille; siis katujen, hiekkateiden ja polkujen tavistallaajille. Siitä Puma maksaa Martinan yritykselle. Ihmiset hyötyvät hankkiessaan Puman laadukkaita tuotteita.

Lue lisää

Varmaan hyvä diili. Martina menee eteenpäin elämässään, pärjäilee hyvin.

Jotain kummaa on tapahtunut... 😵 Pantterista tuli siis Puma!

Martinan yrityksen kotimainen Yvette-sopimus ja kansainvälinen Puma-sopimus täydentävät toisiaan sortimenteiltaan. Martina tarjoaa yhteistyökumppaneilleen tuoda laadukkaita tuotteitaan esiin tavallisille perusliikkujille laajasti seuratun somekanavan koko maassa.

Martinan lisäksi Puman kanssa yhteistyötä tekevät mm. britti Cara Delevinge, brasilialainen Adriana Lima ja amerikkalainen Selena Gomez.

Anonyymi kirjoitti:

Martinan yrityksen kotimainen Yvette-sopimus ja kansainvälinen Puma-sopimus täydentävät toisiaan sortimenteiltaan. Martina tarjoaa yhteistyökumppaneilleen tuoda laadukkaita tuotteitaan esiin tavallisille perusliikkujille laajasti seuratun somekanavan koko maassa.

Lue lisää

Markkinointitapahtumahan tuo Lontoon häppeninki on, maailmantähdet vetonauloina.

Martina takoo yli 100 000 euron ansiotuloja vuodesta vuoteen. Röngän Juuli, joka tunnetaan nimellä Paperplanesj, on päässyt mukavasti alkuun työurallaan; hänen ottamansa kuvat ovat näyttäviä ja tasokkaita. Hän on luova lahjakkuus.

Anonyymi kirjoitti:

Martina takoo yli 100 000 euron ansiotuloja vuodesta vuoteen. Röngän Juuli, joka tunnetaan nimellä Paperplanesj, on päässyt mukavasti alkuun työurallaan; hänen ottamansa kuvat ovat näyttäviä ja tasokkaita. Hän on luova lahjakkuus.

Lue lisää

Martina ja Juuli laittavat materiaalia sometileilleen ja blogeihinsa suoraan Lontoosta tulevan viikonlopun ajan.

Anonyymi kirjoitti:

Martina ja Juuli laittavat materiaalia sometileilleen ja blogeihinsa suoraan Lontoosta tulevan viikonlopun ajan.

Martina hehkutti lennokkia instassaan, kuinka kovalla työllä tämä on tehnyt unelmistaan totta. Tarkoittaako nyt sitä, että tämä on uransa huipulla, kun saa seurata "suurta staraa" kuvaamassa milloin missäkin?

Anonyymi kirjoitti:

Martina hehkutti lennokkia instassaan, kuinka kovalla työllä tämä on tehnyt unelmistaan totta. Tarkoittaako nyt sitä, että tämä on uransa huipulla, kun saa seurata "suurta staraa" kuvaamassa milloin missäkin?

Lue lisää

Reilu parikymppinen Paperilennokki on tarkoittanut, että hän on onnellinen, kun on päässyt koulujensa jälkeen työuran alkuun. Ensimmäinen kanta-asiakas on siinä tärkeä. Tuosta on hyvä laajentaa asiakaskuntaan laadukas referenssi tukenaan. On siis matkalla uransa huipulle.

Anonyymi kirjoitti:

Reilu parikymppinen Paperilennokki on tarkoittanut, että hän on onnellinen, kun on päässyt koulujensa jälkeen työuran alkuun. Ensimmäinen kanta-asiakas on siinä tärkeä. Tuosta on hyvä laajentaa asiakaskuntaan laadukas referenssi tukenaan. On siis matkalla uransa huipulle.

Lue lisää

Juuli R. on kirjoittanut blogia vuodesta 2009. Blogin keskeisimmät aiheet ovat olleet elämäntyyli ja muoti. Lisäksi hän usein tutkailee matkustamista, taidetta ja valokuvaamista.

Anonyymi kirjoitti:

Reilu parikymppinen Paperilennokki on tarkoittanut, että hän on onnellinen, kun on päässyt koulujensa jälkeen työuran alkuun. Ensimmäinen kanta-asiakas on siinä tärkeä. Tuosta on hyvä laajentaa asiakaskuntaan laadukas referenssi tukenaan. On siis matkalla uransa huipulle.

Lue lisää

Paperplanesj on Martinan Elämäni kunnossa -kirjan kuvatoimittaja. Kirja ilmestyy kuukauden päästä.

Anonyymi kirjoitti:

Reilu parikymppinen Paperilennokki on tarkoittanut, että hän on onnellinen, kun on päässyt koulujensa jälkeen työuran alkuun. Ensimmäinen kanta-asiakas on siinä tärkeä. Tuosta on hyvä laajentaa asiakaskuntaan laadukas referenssi tukenaan. On siis matkalla uransa huipulle.

Lue lisää

Vai on paperilennolkki Nähdään pian! Uransa huipulle—no siinä tapauksessa olis järkevää hankkia edes vähän hyvämaineisempi asiakas,kun tämä juorulehtien vakiokasvo.

Anonyymi kirjoitti:

Paperplanesj on Martinan Elämäni kunnossa -kirjan kuvatoimittaja. Kirja ilmestyy kuukauden päästä.

Tuosta on hyvä laajentaa asiakaskuntaa kirja-alalla laadukas referenssi mukanaan.

Anonyymi kirjoitti:

Vai on paperilennolkki Nähdään pian! Uransa huipulle—no siinä tapauksessa olis järkevää hankkia edes vähän hyvämaineisempi asiakas,kun tämä juorulehtien vakiokasvo.

Näyt kamppailevan oman identiteettisi kanssa. Ja opettelehan kirjoittamaan suomea ennen kuin tänne mitään suollat.

Martina on Helsingin flikka. Hyvää settiä edellä, mutta korjaan asiavirheesi. Martina Aitolehti on syntynyt Helsingissä heinäkuussa 1982. Hän on siis syntyperäinen stadilainen, ja asunut ylivoimaisesti suurimman osan elämästään Helsingissä. Nykyinen koti on Eirassa. Hänellä ovat laajat ja toimivat tuttava- ja työverkostot pääkaupungissa jo vuosikymmenten ajalta.

Anonyymi kirjoitti:

Martina on Helsingin flikka. Hyvää settiä edellä, mutta korjaan asiavirheesi. Martina Aitolehti on syntynyt Helsingissä heinäkuussa 1982. Hän on siis syntyperäinen stadilainen, ja asunut ylivoimaisesti suurimman osan elämästään Helsingissä. Nykyinen koti on Eirassa. Hänellä ovat laajat ja toimivat tuttava- ja työverkostot pääkaupungissa jo vuosikymmenten ajalta.

Lue lisää

On minunkin kaksi vanhinta lastani syntyneet Kätilöopstolla Helsingissä, mutta ei se heistä tee syntyperäisiä helsinkiläisiä. Molempien virallisissa dokumenteissa syntymäkotikunta on Espoo.

Anonyymi kirjoitti:

On minunkin kaksi vanhinta lastani syntyneet Kätilöopstolla Helsingissä, mutta ei se heistä tee syntyperäisiä helsinkiläisiä. Molempien virallisissa dokumenteissa syntymäkotikunta on Espoo.

Lue lisää

Martina Aitolehden syntymäkotikunta on Helsinki.

Anonyymi kirjoitti:

Martina on Helsingin flikka. Hyvää settiä edellä, mutta korjaan asiavirheesi. Martina Aitolehti on syntynyt Helsingissä heinäkuussa 1982. Hän on siis syntyperäinen stadilainen, ja asunut ylivoimaisesti suurimman osan elämästään Helsingissä. Nykyinen koti on Eirassa. Hänellä ovat laajat ja toimivat tuttava- ja työverkostot pääkaupungissa jo vuosikymmenten ajalta.

Lue lisää

Ok, kiitos, hyvä tarkennus 👍

Vaikka ei ole hyvässä lähtökunnossa, niin kannattaa aloittaa urheilullinen ja terveellinen elämä, siitä tie vie ylöspäin.

Olitko paikalla kun kerrot että tapasi Punan johtoa? Treenasiko Hamiltonin kanssa? Tekikö Hamilton hänelle painetestin? Entä se hehkutettu naistähti, oliko paikalla? Huikeeta!

Anonyymi kirjoitti:

Olitko paikalla kun kerrot että tapasi Punan johtoa? Treenasiko Hamiltonin kanssa? Tekikö Hamilton hänelle painetestin? Entä se hehkutettu naistähti, oliko paikalla? Huikeeta!

Lue lisää

Ei tainnut treenata brasilialaisen huippumallin Adriana Liman kanssa😏

Sekä Iltasanomat että Iltalehti raportoivat tuoreeltaan (17.2.) Martinan Lontoon tapahtumasta: https://www.iltalehti.fi/viihdeuutiset/a/b6cc45fc-9597-4373-b626-0f6356d26eb7 Lewis ja Martina olivat yhteiskuvissa ennen Lewisin kaikille pumalaisille vetämää yhteistreeniä.

Anonyymi kirjoitti:

Sekä Iltasanomat että Iltalehti raportoivat tuoreeltaan (17.2.) Martinan Lontoon tapahtumasta: https://www.iltalehti.fi/viihdeuutiset/a/b6cc45fc-9597-4373-b626-0f6356d26eb7 Lewis ja Martina olivat yhteiskuvissa ennen Lewisin kaikille pumalaisille vetämää yhteistreeniä.

Lue lisää

Martinalla oli bestis paperilennokki mukana, eikö osaa matkustaa ilman sitä.

Anonyymi kirjoitti:

Sekä Iltasanomat että Iltalehti raportoivat tuoreeltaan (17.2.) Martinan Lontoon tapahtumasta: https://www.iltalehti.fi/viihdeuutiset/a/b6cc45fc-9597-4373-b626-0f6356d26eb7 Lewis ja Martina olivat yhteiskuvissa ennen Lewisin kaikille pumalaisille vetämää yhteistreeniä.

Lue lisää

Höpö höpö. Hamilton oli paikalla 15 minuuttia, ei ehtinyt vetää treeniä yhdessä Martinan kanssa.

Anonyymi kirjoitti:

Sekä Iltasanomat että Iltalehti raportoivat tuoreeltaan (17.2.) Martinan Lontoon tapahtumasta: https://www.iltalehti.fi/viihdeuutiset/a/b6cc45fc-9597-4373-b626-0f6356d26eb7 Lewis ja Martina olivat yhteiskuvissa ennen Lewisin kaikille pumalaisille vetämää yhteistreeniä.

Lue lisää

Videoiden ja kuvien perusteella Martinalla ja Lewisillä tuntui olevan hauskaa Puma-tapahtumassa, ja juttu heillä luisti hyvin.

Anonyymi kirjoitti:

Videoiden ja kuvien perusteella Martinalla ja Lewisillä tuntui olevan hauskaa Puma-tapahtumassa, ja juttu heillä luisti hyvin.

Harmi ettei Suomen Puman toiseksi edustajaksi ole valittu Suomesta kansainvälistä urheilijaa joka osaisi englantia. Onneksi Lotta on Puman päätähti.

Anonyymi kirjoitti:

Videoiden ja kuvien perusteella Martinalla ja Lewisillä tuntui olevan hauskaa Puma-tapahtumassa, ja juttu heillä luisti hyvin.

Nää on niin eilisen uutisia...

Anonyymi kirjoitti:

Videoiden ja kuvien perusteella Martinalla ja Lewisillä tuntui olevan hauskaa Puma-tapahtumassa, ja juttu heillä luisti hyvin.

Martina osallistui Puman treeni- ja testiasemalla erilaisiin testeihin yhdessä muiden pumalaisten kanssa. Instassa on kuvia ja videoita näistä.

Anonyymi kirjoitti:

Martina osallistui Puman treeni- ja testiasemalla erilaisiin testeihin yhdessä muiden pumalaisten kanssa. Instassa on kuvia ja videoita näistä.

Eräällä noista videoista näkyy, kuinka Martina suorittaa "lattiasta seisomaan" -liikettä tietyn ajan. Syke, joka näkyy näytöllä, on 171-173 l/min. Liike on osa testiä, jonka Lewis teki Martinalle.

Anonyymi kirjoitti:

Harmi ettei Suomen Puman toiseksi edustajaksi ole valittu Suomesta kansainvälistä urheilijaa joka osaisi englantia. Onneksi Lotta on Puman päätähti.

Turha on ollut sun yritys rakentaa jotain v*tun vastakkainasettelua, heh hee. Ketjussa toiseen. Niin väsynyttä, niin väsynyttä. Monessa ketjussa olet koettanut siis vääntää ja vääntää ilman minkäänlaista perustaa. Ei se nyt vaan onnistu. 😀

Anonyymi kirjoitti:

Harmi ettei Suomen Puman toiseksi edustajaksi ole valittu Suomesta kansainvälistä urheilijaa joka osaisi englantia. Onneksi Lotta on Puman päätähti.

Lotta Haralakin on OK. Hänhän on yksittäinen ammattilaisurheilija. Martina liikunnan inspiroija ja harrastaja, liikuttaa massoja. Puman yhteistyösopimukset näiden leidien kanssa siis täydentävät toisiaan. Lotta on Puman urheilulähettiläs henkilönä, Martinan yritys on tehnyt yritysyhteistyö- ja markkinointisopimuksen Puman kanssa.

Anonyymi kirjoitti:

Martina osallistui Puman treeni- ja testiasemalla erilaisiin testeihin yhdessä muiden pumalaisten kanssa. Instassa on kuvia ja videoita näistä.

Instassa on kuva, jossa tarkastellaan ja analysoidaan Lewis Hamiltonin Martinalle tekemän testitreenin dataa: "Mielenkiintoinen aihe - SYKKEET. Sykkeet kertoo meille paljon kehon toimivuudesta, kehityksestä, palautumisesta ja ylikuormituksesta.

Sykkeet on mun harjoittelun seurannassa isossa roolissa, ja urheilukello onkin kädessä aamusta iltaan. Lontoossa meidän tehtävä oli pitää keho tietyllä sykealueella kovan kuorman aikana ja tätä kautta oppia tunnistamaan kehon viestejä paremmin. Äärimmäisen mielenkiintoista ja opettavaista."

Anonyymi kirjoitti:

Instassa on kuva, jossa tarkastellaan ja analysoidaan Lewis Hamiltonin Martinalle tekemän testitreenin dataa: "Mielenkiintoinen aihe - SYKKEET. Sykkeet kertoo meille paljon kehon toimivuudesta, kehityksestä, palautumisesta ja ylikuormituksesta.

Sykkeet on mun harjoittelun seurannassa isossa roolissa, ja urheilukello onkin kädessä aamusta iltaan. Lontoossa meidän tehtävä oli pitää keho tietyllä sykealueella kovan kuorman aikana ja tätä kautta oppia tunnistamaan kehon viestejä paremmin. Äärimmäisen mielenkiintoista ja opettavaista."

Lue lisää

Toisaalla Lewis Hamilton sanoo, että samaa testiä hän käyttää treenatessaan Formula 1 -kilpailukautta varten. Kilvanajo on näet kova fyysinen suoritus. Valmistautunut pitää olla. Syketasoa tarkkailemalla ja hallitsemalla hän välttää kohtalokkaat virheet radalla.

Anonyymi kirjoitti:

Lotta Haralakin on OK. Hänhän on yksittäinen ammattilaisurheilija. Martina liikunnan inspiroija ja harrastaja, liikuttaa massoja. Puman yhteistyösopimukset näiden leidien kanssa siis täydentävät toisiaan. Lotta on Puman urheilulähettiläs henkilönä, Martinan yritys on tehnyt yritysyhteistyö- ja markkinointisopimuksen Puman kanssa.

Lue lisää

Toivottavasti heidän jokaisen yhteistyö syvenee ja tuottaa tulosta Suomen liikkuvalle kansanosalle jatkossakin.

Anonyymi kirjoitti:

Toisaalla Lewis Hamilton sanoo, että samaa testiä hän käyttää treenatessaan Formula 1 -kilpailukautta varten. Kilvanajo on näet kova fyysinen suoritus. Valmistautunut pitää olla. Syketasoa tarkkailemalla ja hallitsemalla hän välttää kohtalokkaat virheet radalla.

Lue lisää

Kyseessä on HIIT-treeni, High Intensity Interval Training.

Anonyymi kirjoitti:

Videoiden ja kuvien perusteella Martinalla ja Lewisillä tuntui olevan hauskaa Puma-tapahtumassa, ja juttu heillä luisti hyvin.

Aika harva meistä on päässyt tapaamaan, käynyt keskusteluja ja ollut yhteiskuvissa kuusinkertaisen Formula 1 -maailmanmestarin kanssa?

Anonyymi kirjoitti:

Videoiden ja kuvien perusteella Martinalla ja Lewisillä tuntui olevan hauskaa Puma-tapahtumassa, ja juttu heillä luisti hyvin.

Sinällään Martinan ja Lewisin tapaaminen oli sivujuonne Lontoossa; Martinahan oli siellä tapaamassa Puman johtoa yhteistyön merkeissä, koska Martinan yritys on eräs Puman yritysyhteistyö- ja markkinointikumppaneista.

Anonyymi kirjoitti:

Sinällään Martinan ja Lewisin tapaaminen oli sivujuonne Lontoossa; Martinahan oli siellä tapaamassa Puman johtoa yhteistyön merkeissä, koska Martinan yritys on eräs Puman yritysyhteistyö- ja markkinointikumppaneista.

Lue lisää

"Mä tein ison sopimuksen Puman kanssa, olen heidän kasvonsa 2020 vuonna. Puma lanseeraa uuden treenivaatemalliston ja kovaan harjoitteluun tarkoitetun PUMA Zone XT W -treenikengän maailmanlaajuisesti", Martina kertoi Iltalehdessä viime viikolla.

Anonyymi kirjoitti:

Aika harva meistä on päässyt tapaamaan, käynyt keskusteluja ja ollut yhteiskuvissa kuusinkertaisen Formula 1 -maailmanmestarin kanssa?

MTV Uutiset raportoi: "... Tapahtumassa mukana on todellisia maailmanluokan tähtiä. Aitolehti pääsi tapaamaan muun muassa F1-kuljettaja Lewis Hamiltonin, joka niin ikään on yksi Puman kasvoista..." Lisää: https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/martina-aitolehti-tapasi-f1-supertahti-lewis-hamiltonin-poseeraavat-yhteisissa-kuvauksissa/7730078#gs.wu7h8r

Anonyymi kirjoitti:

Martinalla oli bestis paperilennokki mukana, eikö osaa matkustaa ilman sitä.

Kielitaidotomalla on hyvä olla mukana joku edes auttavasti kieltä osaava henkilö

Anonyymi kirjoitti:

Videoiden ja kuvien perusteella Martinalla ja Lewisillä tuntui olevan hauskaa Puma-tapahtumassa, ja juttu heillä luisti hyvin.

Vai luisti täysin kielitaidottomalla Martinalla juttu hyvin maailmantähden kanssa?
Voi ihmettä,naisellahan on suuria vaikeuksia seurata fiksumpien keskustelua jopa suomen kielellä.
Kouluttamattomuus ja sivistymättömyys näkyy naisessa kauas.

Anonyymi kirjoitti:

Videoiden ja kuvien perusteella Martinalla ja Lewisillä tuntui olevan hauskaa Puma-tapahtumassa, ja juttu heillä luisti hyvin.

Iltasanomat kertoi: "... Martina Aitolehti tapasi kuusinkertaisen F1-mestarin Lontoossa... Huulenheitto saa Aitolehden purskahtamaan spontaaniin nauruun. Tämän jälkeen kaksikko poseeraa keskittyneesti kameroille..." Artikkeli (17.2.20): https://www.is.fi/viihde/art-2000006410715.html?ref=rss

Anonyymi kirjoitti:

"Mä tein ison sopimuksen Puman kanssa, olen heidän kasvonsa 2020 vuonna. Puma lanseeraa uuden treenivaatemalliston ja kovaan harjoitteluun tarkoitetun PUMA Zone XT W -treenikengän maailmanlaajuisesti", Martina kertoi Iltalehdessä viime viikolla.

Lue lisää

Varmasti hyvä diili. Martina menee eteenpäin elämässään, pärjäilee hyvin.

Anonyymi kirjoitti:

Toivottavasti heidän jokaisen yhteistyö syvenee ja tuottaa tulosta Suomen liikkuvalle kansanosalle jatkossakin.

Siitä tulisi todella mielenkiintoista!

Anonyymi kirjoitti:

Varmasti hyvä diili. Martina menee eteenpäin elämässään, pärjäilee hyvin.

Yhteenvetona ketjun keskustelu: Martina on Puman kasvot vuonna 2020, kun Puma lanseeraa uuden treenivaatemalliston ja Zone XT W -treenikengän maailmanlaajuisesti. 👍👍👍

Anonyymi kirjoitti:

Videoiden ja kuvien perusteella Martinalla ja Lewisillä tuntui olevan hauskaa Puma-tapahtumassa, ja juttu heillä luisti hyvin.

Lisää Lontoon Puma-kuvia ja -videoita on ilmestynyt Martinan instaan.

Anonyymi kirjoitti:

Sinällään Martinan ja Lewisin tapaaminen oli sivujuonne Lontoossa; Martinahan oli siellä tapaamassa Puman johtoa yhteistyön merkeissä, koska Martinan yritys on eräs Puman yritysyhteistyö- ja markkinointikumppaneista.

Lue lisää

Lewis on vedellyt kovia kierroksia Barcelonan F1-testeissä tällä viikolla.

Anonyymi kirjoitti:

Lewis on vedellyt kovia kierroksia Barcelonan F1-testeissä tällä viikolla.

Varmaan sai buustia, kun pääsi näyttävien naisten keskelle Lontoossa maanantaina. 😀Lontoo oli kaikille pumafam-julkkiksille varmasti hieno elämys. 👍

Anonyymi kirjoitti:

Lotta Haralakin on OK. Hänhän on yksittäinen ammattilaisurheilija. Martina liikunnan inspiroija ja harrastaja, liikuttaa massoja. Puman yhteistyösopimukset näiden leidien kanssa siis täydentävät toisiaan. Lotta on Puman urheilulähettiläs henkilönä, Martinan yritys on tehnyt yritysyhteistyö- ja markkinointisopimuksen Puman kanssa.

Lue lisää

Lotta on Martinan hyvä kaveri. Hänhän on pika-aituri, jonka kilpailusuoritus kestää 10-20 sekuntia. Martina on kestävyysurheilun harrastaja, triathlonisti. Molemmat tekivät em. HIIT-testin.

Anonyymi kirjoitti:

Lisää Lontoon Puma-kuvia ja -videoita on ilmestynyt Martinan instaan.

Martinan uusia Lontoon kuvia, esimerkki: https://www.instagram.com/p/B80f2tpnre2/ Lewisillä ovat komeat tatuoinnit. Molemmat ovat kuvassa nätisti.

Kertoi näkevänsä tyttärensä, miehestä ei puhunut mitään...

Martina kertoo, että tarkoitus on, että tarkoitus, että tyttäret pääsevät mäkeen joka toinen päivä ja opettelevat uusia taitoja. Yhdessä harrastetaan myös pulkkamäkeä ja lumessa peuhaamista. Välillä rentoudutaan täysin, saunotaan ja ollaan vaan rauhallisissa tunnelmissa. Lasten kanssa tehdään keittiöpuuhia yhdessä.

Samaa mieltä. Myös perheonni hymyilee. Yleensä menestys luo menestystä ja onnea myös perhe-elämässä.

Olen sanaton!!!!!