Vesipaasto 13 - 40vrk

Ei järkeä.

sama juttu kävin tokmannilla piti ostaa nutriletti suklaa pusseja oli loppu ostin sit 5 kpl 200g fazer sinista maksoi 10e ja heti meni 2 levyä alkoi ahdistaa miten aina epäonnistun olen jo eläkeikänen

vieläkö sä jaksat.Oot ollut jo monta vuotta vesipaastolla.Ja edelleen sulla on toi sama paino.

pakko kuitenki yrittää jos muutaman kilon sais pois.

Onko niin että ihmiset jotka eivät osaa käyttää substantiivin vaaka joitakin sijamuotoja väärinkäyttävät substantiivia puntari. Vaaka ja puntari ovat aivan erilaisia välineitä.

Ani harvalla ihmisellä on mitään puntaria, ja todella harvalla on sellainen puntari punnukset jolla voisi ihmisen massaa puntaroida. Vaaka puolestaan mittaa painoa, sillä ei voida puntaroida mitään, vaaka kalibroidaan punnuksilla.

Itse olen paastonnut viisikymmentä päivää tuoremehuilla. Menetin muistaakseni 16 kiloa.
Nämä kilot tulivat kyllä pian takaisin.

Pelkkä vesipaasto johtaa puutostauteihin, eikä liene suositeltavaa. Lisäksi tulee valtava nälkä lopulta, ja paino nousee hetkessä.

Nyt syön melkein pelkästään tuoreravintoa ja laihdun pari kiloa viikossa. Olin 110 kiloa helmikuun alussa, nyt olen 101 kiloa. Aion jatkaa ainakin 95 kiloon asti.
Erona on että en tunne juuri nälkää, voin jatkaa niin kauan kuin huvittaa.
Enkä tunne halua syöksyä mieliruokieni kimppuun heti kuurin loputtua.

kun ei osta kotiin jäätelöä eika suklaata niin alku on jo hyvä viinerit pullat pois ja limsat pois mun herku paheeni on 1 kg viikossa Fazer sinistä 5kpl viikossa olen suklaa holisti.

Paastoa ei käsittääkseni aloiteta syömällä herkkuja, vaan sen valmistelu - kuten lopetuskin - vaatii laadukasta ravintoa.

Miksi kiusaat itseäsi? On helpompiakin ja terveellisempiä dieettejä, joissa esiintyy jopa sana "paasto" (pätkäpaasto).