Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Huomenna alkaa laihdutus tällä tavalla.

    Olen jämäyttänyt painoni eikä se ole viimeisen reilun puolen vuoden aikaan laskenut ollenkaan. Huomenna aloitan tällaisen: vain vähäkalorisia mehukeittoa, kanaa, kasviksia, rasvatonta maitoa. Lisäksi kalaöljytabuja ja kalsiumtabuja. Apteekista ajattelin ostaa pellavansiemenjuttua (jos vatsa alkaa kenkkuilemaan).

    Tiedän että saan nyt haukut niskaan mutta onko oikeasti mahdollisuutta saada painon pudotus taas liikkeelle? Enää 5 kiloa tavoitteesta.

    Liikuntaa harrastan noin 3 kertaa viikossa, spinningiä ja/tai bodypumpia ja lisäksi kävelen ja hyötyliikuntaa mukaan. Nyt viimeisen 3 viikon aikana en ole voinut tehdä oikeastaan mitään sairauden takia.
    4433
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Olen ajatellut kanssa vakavasti alkamaan laihduttamaan, koska on tullut tuota "elintasoa" vatsan seutuville. Ei muuten mutta kun saisin inspiraatiota...
    Mistä löytyisi "tukija" vai pitääkö kääntyä lääkärin puoleen?

    Äänestä

    • että huomaan peilistä ällöttävän kuvan. Ja vaaka näyttää liikaa =). Ei tarvitse kuin muutama kilo pois mutta sekin tuntuu junnaavan. Joskus kun oli aikas pyöreä laitoin bikinikuvan jääkaapin oveen, ei tehnyt enää mieli syödä niin paljoa =)

      Äänestä

    Tai jos huomenna sattuu illalla olemaan kova nälkä, niin sitten voi kyllä syödä yhden tai kaksi pizzaa. Laihdutuksen voi silti aloittaa ylihuomenna.

    Joopa joo.

    -VT

    Äänestä

    • Koska aikasemminkin on onnistunut ja itsekuri on aika hyvä =)

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Moona kirjoitti:

    Olen jämäyttänyt painoni eikä se ole viimeisen reilun puolen vuoden aikaan laskenut ollenkaan. Huomenna aloitan tällaisen: vain vähäkalorisia mehukeittoa, kanaa, kasviksia, rasvatonta maitoa. Lisäksi kalaöljytabuja ja kalsiumtabuja. Apteekista ajattelin ostaa pellavansiemenjuttua (jos vatsa alkaa kenkkuilemaan).

    Tiedän että saan nyt haukut niskaan mutta onko oikeasti mahdollisuutta saada painon pudotus taas liikkeelle? Enää 5 kiloa tavoitteesta.

    Liikuntaa harrastan noin 3 kertaa viikossa, spinningiä ja/tai bodypumpia ja lisäksi kävelen ja hyötyliikuntaa mukaan. Nyt viimeisen 3 viikon aikana en ole voinut tehdä oikeastaan mitään sairauden takia.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu