Epäilen että minua vaivaa:
"plantaarifaskiitti kantakalvon tulehdus , kantapiikki
Plantaarifaskiitilla tarkoitetaan jalkapohjan lihasjänteen kiinnityskohdassa kantaluun alla olevan kudoksen tulehdustilaa, joka voi syntyä ylirasituksesta, pienestä revähtymästä tai muusta epätarkaksi jäävästä syystä. Tulehdus on yleisin keski-ikäisillä ja sitä esiintyy erityisesti ammateissa, joissa joutuu seisomaan ja kävelemään paljon. Ylipainoisuus lisää riskiä plantaarifaskiitti-oireelle. Osalle potilaista kehittyy röntgenkuvissa näkyvä kalkkikertymä jänteen kiinnityskohtaan, ns. luupiikki - se ei ole syy tulehdukselle vaan seuraus jatkuvasta ärsytyksestä. Plantaarifaskiitti aiheuttaa viikkoja tai jopa kuukausia kestävän kiputilan kantapään alla ja sen tyypillisin oire on pakottava särky syvällä keskellä kantapäätä. Kävely, juokseminen, seisominen ja kantapään rasittaminen pahentavat kipua ja lepo helpottaa sitä.
Plantaarifaskiitin hoidot tähtäävät tulehdusreaktion rauhoittamiseen ja jalkapohjan kalvojänteen kuormituksen ja jäykkyyden vähentämiseen. Omatoiminen venytys nopeuttaa paranemista. Kantapään alle kohdistuvaa painetta voidaan vähentää käyttämällä pehmustepohjallista kengässä. Muina hoitoina käytetään tulehduskipulääkkeitä ja kortisoni-puudutepistoksia lääkärin määräyksestä.
"
Lainaus www.tohtori.fi
Kipu on välittämästi kantapään takana. Eli akillesjänteen alapuolella.
Epäilen että rasitustila on tullut raskaan repun kantamisesta (25-30kg).
Oletteko kokeneet saman ja miten olette hoitaneet?
Tulee lähinmnä mieleen viikon Buranakuuri yhdistettynä säännölliseen venyttelyyn.
On ollut aikaisemmin samaa, eikä silloin tullut hoidettua, vaan vaivasi yli vuoden.
"plantaarifaskiitti kantakalvon tulehdus , kantapiikki
Plantaarifaskiitilla tarkoitetaan jalkapohjan lihasjänteen kiinnityskohdassa kantaluun alla olevan kudoksen tulehdustilaa, joka voi syntyä ylirasituksesta, pienestä revähtymästä tai muusta epätarkaksi jäävästä syystä. Tulehdus on yleisin keski-ikäisillä ja sitä esiintyy erityisesti ammateissa, joissa joutuu seisomaan ja kävelemään paljon. Ylipainoisuus lisää riskiä plantaarifaskiitti-oireelle. Osalle potilaista kehittyy röntgenkuvissa näkyvä kalkkikertymä jänteen kiinnityskohtaan, ns. luupiikki - se ei ole syy tulehdukselle vaan seuraus jatkuvasta ärsytyksestä. Plantaarifaskiitti aiheuttaa viikkoja tai jopa kuukausia kestävän kiputilan kantapään alla ja sen tyypillisin oire on pakottava särky syvällä keskellä kantapäätä. Kävely, juokseminen, seisominen ja kantapään rasittaminen pahentavat kipua ja lepo helpottaa sitä.
Plantaarifaskiitin hoidot tähtäävät tulehdusreaktion rauhoittamiseen ja jalkapohjan kalvojänteen kuormituksen ja jäykkyyden vähentämiseen. Omatoiminen venytys nopeuttaa paranemista. Kantapään alle kohdistuvaa painetta voidaan vähentää käyttämällä pehmustepohjallista kengässä. Muina hoitoina käytetään tulehduskipulääkkeitä ja kortisoni-puudutepistoksia lääkärin määräyksestä.
"
Lainaus www.tohtori.fi
Kipu on välittämästi kantapään takana. Eli akillesjänteen alapuolella.
Epäilen että rasitustila on tullut raskaan repun kantamisesta (25-30kg).
Oletteko kokeneet saman ja miten olette hoitaneet?
Tulee lähinmnä mieleen viikon Buranakuuri yhdistettynä säännölliseen venyttelyyn.
On ollut aikaisemmin samaa, eikä silloin tullut hoidettua, vaan vaivasi yli vuoden.
Vastaukset 1
Vanhimmat
olisko sullekin apua new balanse
854:nen /2sesta vinkki saat sen
edullisesti lippajärventieltä maralta