Perheiden auttaminen Koronan aikana

Anonyymi

https://yle.fi/uutiset/3-11310702

Poikkeustilanteen pitkittyessä tunnelma kotona saattaa kiristyä ja purkautua ärtyisyytenä kumppania kohtaan.

– Stressaantuneet yksilöt poukkoilevat nyt neljän seinän sisällä toisiaan vasten. Kärjistäen sanottuna toisen ei tarvitse kuin hengittää, niin toinen kivahtaa, että "miten sä voit olla noin rasittava", kuvailee seksuaaliterapeutti Kaisa Tsupari.

Parisuhde vaatii erillisyyttä
Pariterapeuttina monenlaisten pari- ja moniskuntien kanssa työtä tehnyt Antti Ervasti muistuttaa, että erillisyyden tarve kuuluu ihmissuhteisiin myös normaaliaikana. Mukavankin puolison naama alkaa välillä ärsyttää, eikä se sinällään ole merkki parisuhteen toimimattomuudesta.

– Parisuhteen kaikkein yleisimpiä haasteita on löytää tasapaino yhteyden ja oman erillisen elämän välille. Mitä pidempi suhde, sitä enemmän sen kanssa tasapainotellaan.

Pakotettu yhdessäolo voi ahdistaa sekä fyysisesti, kun kotoa loppuu rauhallinen työ- tai haaveilutila, että henkisesti. Antti Ervastin mukaan koronapoikkeustilanteessa yksi ydinkysymyksistä onkin, miten otetaan omaa henkistä tilaa saman katon alla. Ajoittainen vetäytyminen omiin oloihin ei ole epäkohteliaisuutta vaan viisautta.

Toisaalta jos seksi tai siitä kommunikointi on ollut suhteessa ongelma aiemmin, saattavat poikkeusolot pahentaa niitä. Tärkeintä olisi tässäkin asiassa kuunnella itseään ja suhteen muita osapuolia. Tarvittaessa suhteen ongelmiin, seksi mukaanluettuna, saa apua muun muassa Väestöliiton(siirryt toiseen palveluun) tai Sexpon nettipalvelujen(siirryt toiseen palveluun) kautta.

Seksuaaliterapeutti Kaisa Tsupari neuvoo myös ottamaan rauhallisesti. Vaikka kumppanin kotikaranteeninaama ärsyttäisi kuinka paljon, suuret ihmisuhdepäätökset kannattaa lykätä odottamaan tilanteen normalisoitumista.

– Älä tee suuria päätöksiä kolmeen kuukauteen, Tsupari kiteyttää.

Poikkeuksena ovat parisuhteet, joissa koronatilanne on lisännyt henkistä tai fyysistä väkivaltaa tai sen uhkaa. Silloin apua kannattaa hakea mahdollisimman pian. Apua löytyy muun muassa Ensi- ja turvakotien liiton nettisivuilta(siirryt toiseen palveluun).

2

89

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Perheiden ja avioliitossa elävien aikuisten parien pahoinvointi kasvaa. Ilmapiiri kiristyy kodeissa, kun elämämänpiiri supistuu neljän seinän sisälle. Oma aviopuoliso saattaa tuntua vieraalle, ja kodissa syntyy helposti ristiriitoja. Negatiiviset ajatukset valtaavat mielen. Lisäksi toimeentuloon liittyvä huoli voi kiristää ilmapiiriä niissä perheissä, joissa lomautukset ja yt-neuvottelut uhkaavat vanhempien työpaikkoja.

      Perheitä ei saisi nyt jättää yksin ongelmiensa kanssa. Perheisiin tulisi nyt pitää yhteyttä ja kuulostella, mitä sinne neljän seinän sisälle kuuluu. Riskiryhmänä ovat sellaiset perheet, joilla on entuudestaan ollut lastensuojelun ja erityisen avun tarvetta.

      Avopareilla ja aviopuolisoille tulisi tarjota sosiaalista tukea, heidän psyykkisestä hyvinvoinnistaan on huolehdittava. Tämä voidaan toteuttaa mm sosiaalivirkailijoiden kotikäynneillä. Nyt tarvitaan ammattilaisilta uudenlaista työskentelytapaa. Ei niin, että odotetaan ihmisten ottavan yhteyttä vaan oltaisiin aikaisempaa aktiivisempia ihmisten suuntaan. Käynneillä keskustellaan aviopuolisoiden kanssa ja arvioidaan ihmissuhteiden tila. Tärkeää on puolisoiden molemminpuolinen välittäminen ja keskustelu.

    • Anonyymi

      Ketään ei kiinnosta, menkkää psykiatrille.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Pekka Aittakumpu ja Jenni Simula kiistävät väitetyn aviorikoksen

      "Y­lei­ses­sä tie­dos­sa oleva asia”, sanovat Kalevan lähteet https://www.kaleva.fi/pekka-aittakumpu-ja-jenna-simula-ki
      Maailman menoa
      200
      6148

    2. Miksi olet riittämätön kaivatullesi?

      Mistä asioista tunnet riittämättömyyden tunnetta kaipaamaasi ihmistä kohtaan? Miksi koet, että et olisi tarpeeksi hänell
      Ikävä
      144
      2857

    3. Hymysi saa tunteet

      Pintaan❤️ jos et tarkoita niin älä tee sitä
      Ikävä
      44
      2317

    4. Kuvaile kaivattusi

      ulkonäköä?
      Ikävä
      93
      2079

    5. Aloitetaan puhtaalta pöydältä

      Mukavaa iltaa mukaville. 😊 ❤️ ⚜️ Minusta ei kaikki täällä tykkää, eikä tarvitsekaan. Kun eivät ymmärrä, niin sitten ei
      Ikävä
      238
      2021

    6. Mitkä on ne arvot?

      Itselleni särähtää korvaan joka kerta kun kuulen arvoista ja arvomaailmasta. Olen miettinyt paljon, että mikä on se minu
      Sinkut
      231
      1427

    7. Missä näit kaivattusi

      ekaa kertaa?
      Ikävä
      77
      1402

    8. Naton korkein sotilasjohtaja: Meidän on iskettävä ensin

      Olen täysin samaa mieltä ja nämä iskut pitäisi olla jo suunniteltu ja tuhota käytännössä kaikki venäjän hyökkäysmateriaa
      Maailman menoa
      303
      1387

    9. Tätä et nähnyt tv:ssä: TTK-voittaja Anssi Heikkilä avautuu suhteesta Linnea Leinoon: "Sie annoit..."

      Menikö voitto mielestäsi oikeaan osoitteeseen? Linnea Leino ja Anssi Heikkilä voittivat TTK:n vain 1,2 % erolla yleisöää
      Tanssii tähtien kanssa
      13
      1326

    10. Tavarakirppis lopettaa ilkivallan takia.

      Tähänkö on jo Kajaanissa tultu? Onko lasten kuriomuus jo näin pitkällä, ei kait tätä aikuiset tee. Mikä on seuraava j
      Kajaani
      6
      1256
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt