Onko vinkkejä miten voisin katkaista tunnesiteeni lähtevään puolisooni. Klassinen jättäjä ja jätetty asetelma, vaikka kumpikin tässä kai yhtä syyllisiä lopuksi.
Rakastan puolisoani todella paljon, vaikka ero on edessä. Miten saan tunteeni kuriin, vai tuleeko niitä edes saada kuriin ?
Kertokaa omista tunteista. Apua.
Rakastan puolisoani todella paljon, vaikka ero on edessä. Miten saan tunteeni kuriin, vai tuleeko niitä edes saada kuriin ?
Kertokaa omista tunteista. Apua.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Rakasta vain mutta älä jää roikkumaan tai katkeroidu. Pyri nauttimaan hyvistä muistoista ja jatka matkaasi eteenpäin.
Ne kuuluvat asiaan ja käytävä läpi. Nimeä jokainen tunne itsellesi kun se tulee. Näin helpotat oloasia. Suru, vapaus, viha, syyllisyys, katkeruus, häpeä, tuska, ikävä, ne kaikki tulevat ja aika vie mennessään, jos saat ne ulos itsestäsi.
Musiikin, kirjojen, runojen kautta on helppo purkaa niitä itsestään pois, jos ihmiset eivät kuuntele tai jaksa kuunnella.
Moni kirjoittaa tunteensa sanoiksi ja huutaa sitä kautta ne ulos, jolloin läheiset eivät väsy. Voimia!
Helpottaa, kun nimeää tunteensa ja sitten antaa niiden tuntua. Sitä vartenhan ne ovat. Tilanne tasaantuu aikanaan, ja ah sitä valon määrää taas!
Kärvistelen tunteissani, ja nyt tajusin, että voisin kirjoittaa joka tunteesta jotakin ja paljon. Valtava sekasotku päässä, mutta ehkä sitä kautta helpottaa, kun jäsentää ne sanoiksi. Kiitos! on rankkaa puhua ja varmasti kukaan ei jaksa iäisyyksiin asti edes kuunnella.Olen eronnut 3 kk. sitten ja tunteet on pinnassa.