Valido lopetti sepon koutsaamisen

Anonyymi

Ei mitään suurta draamaa. Nyt kun on kisat peruttu niin ymmärrän hyvin ettei motivaatio treenien miettimiseen ole siellä ihan tapissa. Vähän samaa itsekkin pohtinut, että mistä sitä motivaatiota hommaa kun kisat karkaa aina vain kauemmas ja olosuhteet muuttuu. Että toistaiseksi tästä eteenpäin treenit vedetään omasta hatusta. Katotaan mitä hölmöä sieltä löytyy

57

476

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Vmaksi uusi valmentaja sanon mie.

    • Anonyymi

      Liika on liikaa. Sipoon korpi kiittää ja kumartaa.

    • Anonyymi

      Seitsemän minuutin kilsavauhti reitillä oli pettymys. Valmentajat valikoi lahjakkaita juoksijoita ja helppoja tehtäviä, jotka on juoksemista vaille valmiita. Sepon ultraprojekti on pitkä taaperrus. Olisi pysynyt maratonilla. Kolmen tunnin aloitukset hienoja suorituksia.

      • Anonyymi

        Noh ukko käveli sieltä kuiteski maaliin. Esimo ja guuri valmennus loppunut sukkelammin.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Noh ukko käveli sieltä kuiteski maaliin. Esimo ja guuri valmennus loppunut sukkelammin.

        Tavoitellaan kuuta taivaalta. Mikä tavo pitää olla? Alle 24h reitti 2000 hyvä tavo.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Noh ukko käveli sieltä kuiteski maaliin. Esimo ja guuri valmennus loppunut sukkelammin.

        Oisko maratonilla onnistumisen jälkeen aateltu että ultrat menee heittämällä 5-6min/km vauhilla pitkälle. Uskon että 7min/km ja kävely lopetti valmentajan kiinnostuksen projektiin.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Oisko maratonilla onnistumisen jälkeen aateltu että ultrat menee heittämällä 5-6min/km vauhilla pitkälle. Uskon että 7min/km ja kävely lopetti valmentajan kiinnostuksen projektiin.

        Emme saa koskaan tietää.
        Saiko valido bannit voorumille?


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Emme saa koskaan tietää.
        Saiko valido bannit voorumille?

        Vmaksi seuraava 2000 reitin könyäjä. Tavo 15 tuntia.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Emme saa koskaan tietää.
        Saiko valido bannit voorumille?

        Kähöilyyn ei tartte valmentajaa. Ultria voi könytä läpäisytavolla ilmankin.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kähöilyyn ei tartte valmentajaa. Ultria voi könytä läpäisytavolla ilmankin.

        Polkuliivi on kasa paskaa. Sepolla olisi eväitä 200km 24h kerhoon sileällä.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Polkuliivi on kasa paskaa. Sepolla olisi eväitä 200km 24h kerhoon sileällä.

        Huono tuuri varustevalinnoissa. Liivi rikki, kylkiluut musertuu


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Huono tuuri varustevalinnoissa. Liivi rikki, kylkiluut musertuu

        Oisko aika ottaa lakki kouraan ja mennä Suomen kovimman kestävyysjuoksuasiantuntijan pakeille pyytämään apuja valmennukseen. Samalla voisi toki pyytää anteeksi banneja voorumilta.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Oisko aika ottaa lakki kouraan ja mennä Suomen kovimman kestävyysjuoksuasiantuntijan pakeille pyytämään apuja valmennukseen. Samalla voisi toki pyytää anteeksi banneja voorumilta.

        Tekisi eetvartia nährä hiekkaharjun jari viuhkola akin valmennuksessa.


    • Anonyymi

      Liikaa raamaa. Myötähäppeetä uutuupissa. Valido sai rahakkaamman tarjouksen vmaksilta. Dnf sisutti ukon.

    • Anonyymi

      Vaahtokarkkeja Seppo ja soiro.
      Valmentajalle vaikiaa.

    • Anonyymi

      Ammattitaitoisesta valmentajasta iso apu määrän rytmittämisessä ja kovien harjoitusten säätämisessä. Yksinkertaisia asioita, mutta itse tekemällä pirullisen helposti hukkuu puut metsältä.

      • Anonyymi

        En mie ponjaa


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        En mie ponjaa

        Ei näe puita metsältä, fokus hukassa.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ei näe puita metsältä, fokus hukassa.

        Lahjakkuus viis. Ukot tyhmiä päästä.
        Seppo ja soiro molemmat uuvatteja.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Lahjakkuus viis. Ukot tyhmiä päästä.
        Seppo ja soiro molemmat uuvatteja.

        Toope vantaan maralle. Kyselee seposta kaveria.


    • Anonyymi

      Nokipannukahvit juotu.
      Ihan kintaalla sepon siirtyminen molarin valmennukseen. 100 metrin kunto kiinnostaa.

    • Anonyymi

      Kuis reitti 2000 video ei tule julki?

    • Anonyymi

      Näkeekö sepon hölkkä yhteenvetoja missään? Voorumille ei ole raporttia raapustellut

      • Anonyymi

        Paino noussut ja hölkkä vauhti hiastunut. Ei tuu mittään. Ultramaratonkunto kaukainen muisto vain.


    • Anonyymi
    • Anonyymi

      seppo siirtyi taas uuteen valmennukseen. eSimo, Guuri, Valido kaikki luopuneet. Kukapa sieltä tuloo? Jukoliste jos Seppo jatkaa Soirosen valmennuksessa.
      Veikkaan ihte massi-Pasia.

    • Anonyymi

      simppa ja rautiainen. foorumilla lukee.
      taas mänee mettään.

      • Anonyymi

        Barebackmountainvalmennus hyvä tähän paikkaan.


      • Anonyymi

        Ja taas mennään. Omavalmennus meni sluibailuksi. Luvassa vauhtia ja vaarallisia tilanteita.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ja taas mennään. Omavalmennus meni sluibailuksi. Luvassa vauhtia ja vaarallisia tilanteita.

        Tämä kertoo miksi Akin pitäisi valmentaa Seppoa ja Soiroa


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ja taas mennään. Omavalmennus meni sluibailuksi. Luvassa vauhtia ja vaarallisia tilanteita.

        Seppo ei pidä urheilusta. Kivempaa maata kotona kuin hölkätä kertoi juoksufoorumin kämyille.


    • Anonyymi

      Ei pidä tuomita yrittänyttä, totuus löytyy kaurapuurosta ja juoksemalla. Näppiksen takaa hyvä huudella omiansa, jää moneltakin täällä lenkit juoksematta tietämättä mitä se vaatii. Hyvä Seppo!

    • Anonyymi

      Valitettavaa todeta tulokseksi tulee DNF.
      Reitti 2000 meni kävelyksi, koutsi lähti.
      Yksi vegaaniukkeli tai kaksi eivät saa henkisesti heikkoa potilasta virkoamaan.

      • Anonyymi

        Muistakaa silti aki on vapaana koutsiksi tarttumaan.


      • Anonyymi

        Kannattaisi Sepon tässä tilanteessa aloittaa yksinkertaisesta vaarojen maratonissa. Ahneella on kakkanen loppu.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kannattaisi Sepon tässä tilanteessa aloittaa yksinkertaisesta vaarojen maratonissa. Ahneella on kakkanen loppu.

        Eikö tosiaan kannattaisi aloittaa polku-ultrailu lyhyemmistä matkoista? Ei suoraan syvään päätyyn, missä ei yllä jalat pohjaan.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Eikö tosiaan kannattaisi aloittaa polku-ultrailu lyhyemmistä matkoista? Ei suoraan syvään päätyyn, missä ei yllä jalat pohjaan.

        Miksi pitää alottaa ultrasta? Matkoja on 20-30km alkaen monissa tapahtumissa.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Miksi pitää alottaa ultrasta? Matkoja on 20-30km alkaen monissa tapahtumissa.

        Hölkkää hissummin pitempää pätkää.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Hölkkää hissummin pitempää pätkää.

        Sauvakävelyksi menee. Mikäs siinä jos tykkää kävellä pitkää matkaa raatobussiin päätyen.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Sauvakävelyksi menee. Mikäs siinä jos tykkää kävellä pitkää matkaa raatobussiin päätyen.

        Rodoksella kävellessä syke 150.
        Eipä mene ukolla muuta kuin omaan maaliin.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Rodoksella kävellessä syke 150.
        Eipä mene ukolla muuta kuin omaan maaliin.

        Muutama loiventava juoma Rodoksen iltaretkiltä laskee sykkeet normaaliksi. Soiro tietää reseptit. Sipoonkorvessa tossu nousee taas rivakasti.


    • Anonyymi

      Kannatan. Lyhyttä rentoa Matkaa alkuun.

    • Anonyymi

      Koutsit pehmoja.
      Ukko tarvihtee kuria.

    • Anonyymi

      Rodoksen retki juopuessa mennyt rattoisasti mutta yksi maizemankahtelulenkki mahtui mukaan.

      • Anonyymi

        Asicit. Ei kilpajuoksijan niket. Ei asiaa jodin talliin.


    • Anonyymi

      Ukko hölkkää taas.

      • Anonyymi

        Suomen paskin juoksija mutta voorumin paras!


    • Anonyymi

      Don Valido pyrkii takaisin huipulle. On noustu hölkkääjästä kalevan kisoihin, on leikattu jalkaa ja selkää mutta silti pitää vielä kinkata eteenpäin. Kun oot tähti ja hyvä jossain asiassa niin sun on vaikea lopettaa sitä.

      • Anonyymi

        Kun nyt vaan ei sattuisi mitään? Mopo keulii taas isosti. Malttia...


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kun nyt vaan ei sattuisi mitään? Mopo keulii taas isosti. Malttia...

        Toisin kuin suurin osa lahjakkaista ukkeleista voorumilla, Doni uskaltaa juosta välistä kovaakin.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Toisin kuin suurin osa lahjakkaista ukkeleista voorumilla, Doni uskaltaa juosta välistä kovaakin.

        Vmaksilla ronaa jalat alhaisilla sykkeillä, kiljanderilla ronas roppa ylhäsillä sykkeillä ja puujalalla mäni hemohes alas. Ukoilla paha buugi.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Vmaksilla ronaa jalat alhaisilla sykkeillä, kiljanderilla ronas roppa ylhäsillä sykkeillä ja puujalalla mäni hemohes alas. Ukoilla paha buugi.

        Mikä on kun ei taidot riitä, mikä on kun ei onnistu!


    • Anonyymi

      Sepillä pitkittynyttä akillesvaivaa. Validon valmennus on kirottua. Ortopedit kiittää ja kuittaa käynnistä.

      • Anonyymi

        sepi siirty viime vuonna validon valmennuksesta hippipoikien jalanjälkitalliin


      • Anonyymi

        mistä lujet kuulumisia?


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        mistä lujet kuulumisia?

        Klikkaa ukon profiilia ja sieltä lueskele viimeisimpiä viestejä.


    • Anonyymi

      Rennon kuuloinen asenne.

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Putin hoiti Suomen natoon ja myös Ruotsin

      Iso kiitos Vladimir Putinille. Hänen ansiosta pääsemme nyt Natoon. Putin halusi Naton lähelle ja nyt sai. Voimme tästä kiittää vain Putinia.
      Maailman menoa
      666
      8122
    2. Niinistö teki hetkessä Suomesta Venäjän ydinaseiden maalitaulun

      Kaiken lisäksi mies vielä lällätteli Putinille eilisessä tiedotustilaisuudessa ja käski katsomaan itseään peiliin. Kyllä vähän asiallisempaa käytöstä
      Maailman menoa
      467
      2359
    3. Voi Stefu ja sun kiivas luonteesi

      Sielä lentelee ullakkohuoneiston ikkunasta daamin vaatteet ja matkalaukut pitkin pihaa. Toisaalta,en ihmettele yhtään että tämä suhde päättyi näin,kyl
      Kotimaiset julkkisjuorut
      234
      2337
    4. Poliisi otti Stefun kiinni!

      Seiska tietää kertoa.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      147
      1897
    5. Ohhoh! Martina Aitolehti ja seurapiirihurmuri-Jesper ekassa yhteiskuvassa - Sutinaa Mallorcalla!

      Martina Aitolehti ja seurapiirijulkkis-Jesper nauttivat toisistaan varsin vauhdikkaissa merkeissä Mallorcalla. Aitolehti ei ole esitellyt rakastaan vi
      Kotimaiset julkkisjuorut
      29
      1451
    6. Stefanilta tuli taas karu totuus Sofiasta

      Marokkolainen h*o*ra! Voi tsiisus kun mulla on hauskaa! Lumput lentää ikkunasta kun Stefu raivoaa h*uralleen🤣🤣🤣 Nyt ne popparit tulille, tästä tule
      Kotimaiset julkkisjuorut
      120
      1283
    7. Veikkaus: Miten The Rasmus pärjää Euroviisuissa?

      Euroviisuhuuma on ylimmillään, kun Suomi ja The Rasmus taistelee biisillään Jezebel. Bändi on tikissä, kunhan Lauri Ylösen ääni kantaa. Mitä veikka
      Viihde ja kulttuuri
      51
      1261
    8. Steppuli veressä

      Seiskan lööpissä Steppulilla naama ja nyrkit veressä. Ei tainnut ihan kamojen pihalle paiskominen riittää. Onkohan pistänyt kämpän tuusannuuskaks.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      79
      997
    9. Ootko onnellinen kun ei tarvitse

      nähdä tätä tyhmää naamaa enää koskaan? Multa se särkee sydämen, mutta minkäs teen. Vaikka olisi kuinka sinnikäs eikä hellittäisi, se ei aina auta.
      Ikävä
      65
      869
    10. Oletko nähnyt eroottiset kohuleffat? Fifty Shades Of Grey -trilogia tv:stä

      Fifty Shades -trilogia starttaa, kun nuori opiskelijanainen Anastasia tapaa rikkaan liikemiehen. Seksisuhdehan siitä starttaa, höystettynä sadistisill
      Suhteet
      7
      822
    Aihe