Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kokemuksia stressin suorasta vaikutuksesta painoon?

    Olen elänyt pidempän aikaa varsin stressaavaa elämänvaihetta. Pidän aktiivisesti ruokapäiväkirjaa ja minulla on ravitsemusterapeutilta saatu ohjeistus syömiseen. Paino on kuitenkin noussut pikkuhiljaa. Lohtusyömisestä tässä ei kuitenkaan ole kyse, koska pysyn tiukasti ruokavaliossa.
    Olen lukenut, että stressi itsestään muuttaisi elimistön toimintaa, esim varastoiden ruoasta saatavaa energiaa tehokkaammin (Eli painoa kertyisi suoraan itse stressin vaikutuksesta, ei välillisesti.)
    Onko kenelläkään muulla kokemuksia vastaavasta?
    462
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    todennäköisempää on se, että syöt vaan liikaa kulutukseen nähden

    Äänestä

    Puolita ruokamäärä kuukaudeksi ja juo paljon vettä niin näkyy tuloksia.

    Äänestä

    • aika+raju+muutos+tuo+puolittaminenitse+olen+harrastanut+10%+muutoksia+per+viikko,+siihen+ehtii+elimistökin+tottua+mukavasti

      Äänestä

    Joo jotain tuollaista olen lukenut. Stressi lisää rasvan kertymistä vatsaan: sisäelinrasvaa.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Anonyymi kirjoitti:

    Olen elänyt pidempän aikaa varsin stressaavaa elämänvaihetta. Pidän aktiivisesti ruokapäiväkirjaa ja minulla on ravitsemusterapeutilta saatu ohjeistus syömiseen. Paino on kuitenkin noussut pikkuhiljaa. Lohtusyömisestä tässä ei kuitenkaan ole kyse, koska pysyn tiukasti ruokavaliossa.
    Olen lukenut, että stressi itsestään muuttaisi elimistön toimintaa, esim varastoiden ruoasta saatavaa energiaa tehokkaammin (Eli painoa kertyisi suoraan itse stressin vaikutuksesta, ei välillisesti.)
    Onko kenelläkään muulla kokemuksia vastaavasta?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu