Iso lihas mite saa

Teki dippipunerus 4×8, sitte pustupunnerus 10x6 ja viela band facepull 2x50 mini rest-pause teknika. Nytte ole doms zivuolkapaa. Kasvako iso lihas?
9<50
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 9

Vanhimmat

kebab roteeiini auttaa

Äänestä

ei kasva.

Äänestä
  • Tama hoonu uutinen. Voiko sine laita huva traningohjelma?

    Äänestä

Ma kautan pistos, puntin saliilta saa

Äänestä
  • Olako siina c-vitamiini?

    Äänestä

  • moskiittiko

    Äänestä

Mine teki teki eile selka reeni. Nyt odota koska kasva iso lihaa. Salilla mine katso Sipila kuva saada siita paljo voimaenergy.

Äänestä
  • hyve sine.liha kasva kiun tske sipilä hillafoto

    Äänestä

Kulipumpu huva valine, saa iisooo makara.

Äänestä

Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

Kommentoi aloitusta


Anonyymi kirjoitti:

Teki dippipunerus 4×8, sitte pustupunnerus 10x6 ja viela band facepull 2x50 mini rest-pause teknika. Nytte ole doms zivuolkapaa. Kasvako iso lihas?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu