Mikä avuksi kun kinttuni paksunevat vaikka en käy salilla kuin kuusi kertaa viikossa ja harjoitan ykinomaan niskaa ja hartian seutua. Kiukuttaa kun kuulee puhuttavan pajapölkyn mallisista jaloistani. Minulla on raskas työ,pyörittelen tk:ssa satakiloisia mummeleita päivät pitkät joskus yötkin.Yleiskuntoni on normaali rr 120/78 s 64. Voisikko Fitnes muroista olla apua jos samalla vähentäisin ateriastani vaikka 6 perunaa.
Mikä
Avuksi
0143
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.