Liikkumalla ei laihdu!

Lopettaa karkkien ja hampurilaisten syömisen. Laihtuminen lähtee ruokailu tottumuksista (tai niiden muuttamisesta). Liikunta hyvä lisä!!!
41259
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

hampurilaisia ja karkkeja?

Äänestä
  • niinpä... siis kyllä liikunnalla laihtuu jos osaa liikkuu oikein ja yhdistää se oikeaan ruokavalioon niin varmasti lähtee!! min en syö yhtään mitääm hampurilaisii tai vastaavii ja liikun mut siltikään ei tunnu lähtevän.. *harmittaa*

    Äänestä

  • .... kirjoitti:

    niinpä... siis kyllä liikunnalla laihtuu jos osaa liikkuu oikein ja yhdistää se oikeaan ruokavalioon niin varmasti lähtee!! min en syö yhtään mitääm hampurilaisii tai vastaavii ja liikun mut siltikään ei tunnu lähtevän.. *harmittaa*

    niin ja mitkäköhän oli mittasi....

    Äänestä

jeps mulla on reilusti ylipainoo 4.viikkoo olen ollut laihiksella ja neljä kiloo on lähteny.ensinnäkin jätin vaalean leivän pois,oluen ja viinan juonnin syön tummaa leipää lämmin ateria kerran päivässä.käyn 2.kertaa päivässä lenkillä.helppoo se on kun tekee sen itselleen selväks.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Kilpaurheilija kirjoitti:

Lopettaa karkkien ja hampurilaisten syömisen. Laihtuminen lähtee ruokailu tottumuksista (tai niiden muuttamisesta). Liikunta hyvä lisä!!!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu