Oon lihonnut viimeisten 6kk aikana 5 kg. Eli oon 17v ja nyt 58.8kg/167cm Pari kuukautta sitten kun tajusin että hei, mites toi paino on noin noussut, aloin liikkumaan. Mulla on koira ollut kohta pari vuotta joten säännöllisillä lenkeillä oon ennenkin käynyt mutta nyt oon alkanut myös hölkätä väh. joka toinen päivä. Teen myös lihaskunot-sarjat joka toinen päivä, toisena vatsat ja toisena loput kropasta. Pyöräilen myös kuntopyörällä. Syön terveellisesti, mutta herkkuja tulee syötyä ainakin kerran viikossa, kuitenkin kohtuudella. Paino on jatkanut tästä huolimatta nousuaan.. Alotin e-pillerit tammikuussa mutta paino oli alkanut nousta jo ennen sitä. Ens viikolla on lääkäri ja tod. näköisesti vaihdetaan pillerimerkkiä. Osaako kukaan sanoa mistä tää johtuu, tai onko kohtalotovereita?
Kun paino vain nousee
mursu
2469
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Jos painonnousu on lihomista, johtuu se siitä, että syöt liikaa.
Liikunta ei loppujen lopuksi sellaisenaan kauheasti laihduta, esimerkiksi yksi Pizza Hutin pannupizza vaatii 6 tuntia hölkkää ja jos juot pepsin sen kanssa, niin 2 tuntia lisää. BigMac-ateria palaa elimistöstö ehkä 3-4 tunnin kovavauhtisella hölkällä. Yksi Fazerin Sininen levy vaatii samat 3-4 tuntia.
Varmista, että "herkuttelusi" todellakin on kohtuullista suhteessa liikuntaan. Jos syöt, kuten tyypillinen teini tänä päivänä, hampurilaisaterian, limua, energiajuomaa, suklaata, munkkeja ja sipsejä päivässä 5000 kcal edestä, tarkoittaisi se 10 tuntia hölkkää joka päivä...
-VT
oli mulla sun ikäsenä, lihosin 12kg vuodessa mut sit se loppu ja laihuin 5kg itestään takasi. (oon 18)Mä en liikkunu noin runsaasti ku sä, mut säännöllisesti kuitenki. Sä lihot yksinkertaisesti siks että sä muutut naiseksi jolla on naisen muodot. Mulla suureni 2kupilla ja housukoko 34/36 muuttu 36/38, mutta niin käy jokaiselle naiselle jossai vaiheessa. Älä turhaan huolehi, ja pidä huoli että syöt tarpeeks! :)