Vuonna 2020 julkaistu 37 233 aikuisen seurantatutkimuksen »Association of Low-Carbohydrate and Low-Fat Diets With Mortality Among US Adults» mukaan sekä vähärasvainen että vähähiilihydraattinen ruokavalio eivät sinänsä olleet yhteydessä kuolleisuuteen, vaan terveellisyys liittyi siihen, miten nuo ruokavalio oli koostettu.
»In this study, overall low-carbohydrate-diet and low-fat-diet scores were not associated with total mortality. Unhealthy low-carbohydrate-diet and low-fat-diet scores were associated with higher total mortality, whereas healthy low-carbohydrate-diet and low-fat-diet scores were associated with lower total mortality. These findings suggest that the associations of low-carbohydrate and low-fat diets with mortality may depend on the quality and food sources of macronutrients. »
Vähähiilihydraaattinen ruokavalio ei sinänsä epäterveellistä
Anonyymi
1
<50
Vastaukset
- Anonyymi
Mitään laihdutusdiettiä ei saisi laatia niin että siihen kuolee.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1333537
- 1101389
Timo Soini tyrmää Tynkkysen selitykset Venäjän putinistileiristä
"Soini toimi ulkoministerinä ja puolueen puheenjohtajana vuonna 2016, jolloin silloinen perussuomalaisten varapuheenjoht2711320Sulla on nainen muuten näkyvät viiksikarvat naamassa jotka pitää poistaa
Kannattaa katsoa peilistä lasien kanssa, ettet saa ihmisiltä ikäviä kommentteja.691219Kalateltta fiasko
Onko Tamperelaisyrittäjälle iskenyt ahneus vai mistä johtuu että tänä vuonna ruuat on surkeita aikaisempiin vuosiin verr171124Nainen voi rakastaa
Ujoakin miestä, mutta jos miestä pelottaa näkeminenkin, niin aika vaikeaa on. Semmoista ei varmaan voi rakastaa. Miehelt791081IS Viikonloppu 20.-21.7.2024
Tällä kertaa Toni Pitkälä esittelee piirrostaitojansa nuorten pimujen, musiikkibändien ja Raamatun Edenin kertomusten ku571019Ikävöimäsi henkilön ikä
Minkä ikäinen kaipauksen kohteenne on? Onko tämä vain plus 50 palsta vai kaivataanko kolme-neljäkymppisiä? Oma kohde mie451018- 301006
- 52904