Onko selitys se kun mieheni tekee raskasta työtä viikolla että viikonloput vaan on ihan väsynyt ja nukahtelee päivällä sohvalle ja puhuu vaan nukkumisesta jo klo 20-21 aikaan että menee kohta nukkuun. Hän kävi terveystarkastuksessa ei ollut esim anemiaa. Testosteroni arvot jäi tarkastamatta mutta mies ei ole kiinnostunu niitä mittauttaan. Sen verran mitä on hereillä räplää puhelinta tai katsoo tv ja kun yritän jutella on vastaus yleensä vain joo. Näistä asioista ollaan keskusteltu vaikka kuinka paljon.
Mies on liian väsynyt
Anonyymi
11519
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 11
Vanhimmat
Väsymys raskaan työviikon jälkeen on normaalia.
Miten on miehen yöunien laita? Unen laatu? Kuorsaako - uniapneaa?
Myös kilpirauhasen vajaatoiminta aiheuttaa väsymystä.
Jaksamattomuus ja haluttomuus osallistua mihinkään voi johtua myös piilevästä masennuksesta. Se voi oireilla myös näin.
Tai tympääntynyt vain omaan elämäänsä ja kaipaa vaihtelua, virikkeitä.
Työnkiertokin toisi vaihtelua jos sellainen vain mahdollista.
Onko mahdollista että miehesi voisi ottaa muutaman päivän yhtäjaksoisesti vapaaksi.
Rakas työ verottaa niin henkiseseti kuin ruumiillisestikin. Sitä yksinkertaisesti ei jaksa ellei saa nukuttua.
Miniloma silloin tällöin saattaisi olla elämän piristäjä.
Lähtökohtanahan on se, että jos jotakin sanoo, hän puhuu totta ja tarkoittaa myös sanomaansa. En tiedä, miksi asiaa pitäisi epäillä.
Et kertonut, mitä työtä miehesi tekee ja miten pitkiä päiviä hän tekee, onko asia ollut aina näin, vai onko se tullut myöhemmin.
Syitä voi olla monia:
1. Uniapnea
2. Piilevä sairaus (myös mielenterveyden sairaudet)
3. Huono fyysinen kunto
4. Kyllästyminen
Minkä ikäinen mies? Jos on raskasta ruumiillista työtä, niin väsymys normaalia. Kuinka paljon työntekoa on per viikko? Meneekö sitten nukkumaan 21 nukkumaan, vai puhuuko vain? Mihin aikaan mies arkiaamuisin herää? Nukkuuko hyvin? Onko väsynyt herätessään?
Hyvä kun täällä on näin monta pohtijaa. Asiat tuppaa silloin parantua.
Unohdin tuosta edellisestä vastauksesta hyvin tärkeän kysymyssarjan: miten ja mitä mies syö, kuinka paljon? Onko ruoka-ajat säännölliset, montako niitä on?
Rankan työpäivän jälkeen, pitäisikin saada levätä. Turha siihen on mennä *keskustelemaan* typeryyksiä. Huonot kotiolot lisäävät stressin määrää ja sitäkautta yöunikin huononee.
Kodin pitäisi olla palautumisen paikka, ei lisätä stressiä.
nyt kun on kunnollinen vaimo, jaksan ja voin paremmin.
Tuntuu kuin 10 vuotta olisi vierinyt pois harteilta, eron myötä.
Jos verikokeissa ei ilmennyt mitään huolestuttavaa niin silti kannattaisi mittauttaa testoaevot. Normaalin S-Teston lisäksi vapaa laskennallinen S-TestoVL.
Testotaso voi olla alhaalla useammastakin syystä ja vaikuttaa yleiseen vireystasoon.
Mieskunto on vain yksi, kapea osa-alue.
Samalla voisi tarkistaa myös stressihormonin, kortisolin tason.