https://www.is.fi/muutlajit/art-2000006627074.html
---Huonokuntoisten varusmiesten määrä jopa kaksinkertaistunut – lääkäriltä synkkä varoitus ”kuolemanriskistä”
UKK-instituutin johtaja, lääketieteen tohtori Tommi Vasankari muistuttaa, ettei kestävyyskunnolla ole tapana parantua myöhemmällä aikuisiällä.
Hän muistuttaa, että kestävyyskunto harvemmin paranee parinkymmenen ikävuoden jälkeen – suunta on valitettavan usein päinvastainen. Sen todistavat lukuisat, pitkittäisotannalla toteutetut väestötutkimukset.---
siis kuinkahan harvoin nillä kunto parantuu??????
se erkki joka juoksi vaikka 2200koopertestissä 19v
nyt pyylevänä 45v mikä mahtaa olla tulos??????
---Huonokuntoisten varusmiesten määrä jopa kaksinkertaistunut – lääkäriltä synkkä varoitus ”kuolemanriskistä”
UKK-instituutin johtaja, lääketieteen tohtori Tommi Vasankari muistuttaa, ettei kestävyyskunnolla ole tapana parantua myöhemmällä aikuisiällä.
Hän muistuttaa, että kestävyyskunto harvemmin paranee parinkymmenen ikävuoden jälkeen – suunta on valitettavan usein päinvastainen. Sen todistavat lukuisat, pitkittäisotannalla toteutetut väestötutkimukset.---
siis kuinkahan harvoin nillä kunto parantuu??????
se erkki joka juoksi vaikka 2200koopertestissä 19v
nyt pyylevänä 45v mikä mahtaa olla tulos??????
Vastaukset 7
Vanhimmat
Yukhalle uusi työtehtävä nostaa suomalaisnuorten kunto maailman huipulle?
Työt nuorten parissa ovat ohi?
Onkl muista nuorten valmentajista siihen?
Ei se nyt valmentajista ole kiinni, tämä ei liity siihen mitenkään.
Mikä sukupolvi keksi ja kehitti nykyiset pelikoneet ja vimpaimet, joka siirsi nuorison pihaleikeistä sisätiloihin?
Tuon kehityksen kääntäminen onkin vähän mutkikkaampi juttu. Tässä on turha nykynuoria syytellä.
Ei ole nykynuorista enää rannikkojääkäreiksi.
Juken puuropyssy on hajuohjus, vie kaiken kotona ja puutarhassa
Kyllä kestävyys paranee vanhemmallakin iällä jos vain harjoittelee. 2200m tulosta helppo parantaa keski-ikäisenä vaikka sauvakävelyllä. Turha juosta peruslenkkejä, jos kunto tuollainen.