Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    kivikausidieetti ja kuntosali

    Hei! Kaipaisin tietoa Kivikausidieetistä ja onko sitä kukaan kokeillut saliohjelman lisäksi?
    Itse olen harrastanut treenaamista nyt 1½ vuotta mutta haluaisin kokeilla tuota ed mainittua dieettiä. En ole saanut perusteellisia ohjeita mistään.Ongelmana on että paino ei putoa, lihasmassaa kyllä on tullut lisää ja kiinteytyminen on ollut positiivista.Tuon dieetin jujuhan on proteiini pitoisessa ruokavaliossa, näin ymmärsin.Mutta jos jollain olisi vinkkejä dieetistä niin olisin kyllä kiitollinen!! Alkaa olla kiire kesää kohti ja tahti salillakin kiristyy!!!!!:)
    0285
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    sister sissy kirjoitti:

    Hei! Kaipaisin tietoa Kivikausidieetistä ja onko sitä kukaan kokeillut saliohjelman lisäksi?
    Itse olen harrastanut treenaamista nyt 1½ vuotta mutta haluaisin kokeilla tuota ed mainittua dieettiä. En ole saanut perusteellisia ohjeita mistään.Ongelmana on että paino ei putoa, lihasmassaa kyllä on tullut lisää ja kiinteytyminen on ollut positiivista.Tuon dieetin jujuhan on proteiini pitoisessa ruokavaliossa, näin ymmärsin.Mutta jos jollain olisi vinkkejä dieetistä niin olisin kyllä kiitollinen!! Alkaa olla kiire kesää kohti ja tahti salillakin kiristyy!!!!!:)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu