saatan olla vähän tyhmä...mutta kuulin sanan "säästöliekki" ensimmäisen kerran juuri tällä palstalla,ja kun oon noita kirjotuksia lueskellu,niin ilen saanut "jonkun näköisen"kuvan,mutta en kyllä siltikään täysin ymmärrä että mistä tarkalleen on kyse. Voisiko joku selittää minulle "tyhmälle"mitä se säästöliekki tarkalleen ottaen tarkoittaa,ja olen tosiaakin pahoillani,että joudun nyt vaivaamaan teitä näinkin tyhmällä kysymyksellä,no,jos vaan joku jaksaisi tämän minullekkin selittää,niin olisin kyllä todella kiitollinen.KIITOS JO ETUKÄTEEN,JA OIKEIN HYVÄÄ KEVÄTTÄ KAIKILLE TEILLE!!!!!
mikä on säästöliekki??
"tyhmä"
81032
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 8
Vanhimmat
Kun syöt vähemmän, elimistö alkaa myös käyttää nautitun ravinnon paremmin hyödykseen. Lisäksi matalan energiansaannin seurauksena lihasten tietynlainen "huomaamaton" liike, joka kuluttaa energiaa (kääntyily, naputtelu, elehtiminen) ym. vähenee.
Laihduttaja "hämää" elimistöään nauttimalla kerran viikossa (tai ehkä hiukan harvemmin) erittäin runsaan aterian, joka sisältää paljon rasvaa ja kaloreita muutenkin. Tällöin elimistö alkaa toimia taas normaalilla tavalla.
kiitos,tuo selitti jo jotain...
kun syö liian vähän, elimistö pitää läskeistä "kiinni" eikä tuhlaa niitä, on ns. säästöliekillä. Kun syöt sitten oikeesti ja kunnolla, alkaa läskin palaminen.
Mikä lie sitten se oikea kohta missä nimitystä-säästöliekki-käytetään?
Ei parane kiitellä liian aikaisin. Täällä netissä sitä on niin monenlaista tiedonlevittäjää.
Eli läsämooses on oikeassa.
Kun kirjotin että "elimistö alkaa myös käyttää nautitun ravinnon paremmin hyödykseen", tarkoitin, että elimistön omaa vararavintoa, eli kudoksiin jäänyttä rasvaa ei pala niin paljoa. Minusta se on ihan sama asia. Sitten kun syö kunnolla, niin kuin sanoit, ei sitten enää ole "säästöliekillä".
Se on sellainen, minkä läskilotinat ovat itse keksineet, jotta he voivat puolustaa läskisyyttään. Ei kuulemma voi millään laihduttaa, kun se helvetin "säästöliekki" tulee heti! Vaan minäpä kysyn missä se oli silloin kun porukka laihtui luurangoiksi keskitysleireillä. Ei missään saatana. Uskokaa talipäät jo, ettei sellaista ole ja alkakaa laihduttaa! Kalorivaje toimii ja on toiminut aina.
tottakai ihminen laihtuu jos ei keskitysleirillä mitäään syö. ei elimistökään pysty ikuisesti pitämään läskeistään kiinni. mutta juju onkin siinä että aika harva pystyy loppu elämänsä kiduttamaan itseään liian pienellä kalorimäärällä, se on rankkaa oikeesti!! ja sitten kun kituuttaminen loppuu ja tavan syöminen alkaa niin läski varastoituu entistä tehokkaammin joka nimenomaan johtuu siitä että elimistö on säästöliekillä.
Opiskelen terveysalalla ja hieman hymyilyttää (ei millään pahalla) nämä ns.maallikoiden keskustelupalstat koskien laihdutusta ja terveyttä muutenkin. Siksi suosittelisin kaikille kilojen kanssa kamppaileville vaihtoehtoa mm.pikadieteille.Eli tutustukaa sivustoihin www.kutri.net
Siinä todella terveellinen elämäntaparemontti kaikille...:)