proteiinijauheet

käyn salilla ja aikomuksena on laihtua vähän ja saada lihaksiin voimaa, kannattaako tässä vaiheessa alkaa käyttämään soijaproteiinijauhetta, vai käytetäänkö sitä yleensä vasta sitten kun ei ole tarvetta laihduttaa?
2418
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Soijaproteiini ei ensinnäkään ole paras vaihoehto lisäproteiiniksi. käy katsomassa www.pakkotoisto.com Siellä puhutaan paljon lisäravinteista ja sieltä saat ajankohtaisimman tiedon.

Lisäproteiini ehdottomasti käyttöön jo tässä vaiheessa jos et saa protskuja tarpeeksi ravinnosta. Proteiini on rakennusainetta ja ilman sitä eivät lihakset kasva tai voimistu.

Äänestä
  • hiilareita tarvitaan myös proteiinisynteesiin!!

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


nainen kirjoitti:

käyn salilla ja aikomuksena on laihtua vähän ja saada lihaksiin voimaa, kannattaako tässä vaiheessa alkaa käyttämään soijaproteiinijauhetta, vai käytetäänkö sitä yleensä vasta sitten kun ei ole tarvetta laihduttaa?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu