käyn salilla ja aikomuksena on laihtua vähän ja saada lihaksiin voimaa, kannattaako tässä vaiheessa alkaa käyttämään soijaproteiinijauhetta, vai käytetäänkö sitä yleensä vasta sitten kun ei ole tarvetta laihduttaa?
proteiinijauheet
nainen
2418
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Soijaproteiini ei ensinnäkään ole paras vaihoehto lisäproteiiniksi. käy katsomassa www.pakkotoisto.com Siellä puhutaan paljon lisäravinteista ja sieltä saat ajankohtaisimman tiedon.
Lisäproteiini ehdottomasti käyttöön jo tässä vaiheessa jos et saa protskuja tarpeeksi ravinnosta. Proteiini on rakennusainetta ja ilman sitä eivät lihakset kasva tai voimistu.
hiilareita tarvitaan myös proteiinisynteesiin!!