Aihe

Tavoitteet 2021

Anonyymi

Minulla siis Cooper 3050 ja mara 3.25. ikä 50v

29

112

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Kymppi sub 30min, ikä 56v, mies.

    • Anonyymi

      Vantaalla alle 4 tuntia yrittämään? Kengännumero 47?

      • Anonyymi

        4 tuntia on aika kova. Lahjattomalle tavisläskille hyvä tavo on läpäisy ajassa 4.30-5.00 tuntia.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        4 tuntia on aika kova. Lahjattomalle tavisläskille hyvä tavo on läpäisy ajassa 4.30-5.00 tuntia.

        Juu. Tavikselle 51 hoka hyvä.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Juu. Tavikselle 51 hoka hyvä.

        Kuka nyt tyytyy taviksen rooliin. Aloittajan huom.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kuka nyt tyytyy taviksen rooliin. Aloittajan huom.

        Hoka One Onet jaloissa erottuu massasta.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Hoka One Onet jaloissa erottuu massasta.

        Hoka-ukot on nylkky-apinoita.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Hoka-ukot on nylkky-apinoita.

        13km juostu. Pakkasta 8. Kenkinä 2000 km juostut asicset.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        13km juostu. Pakkasta 8. Kenkinä 2000 km juostut asicset.

        Rentoa. Molarillakin aina samat jalkineet. 10000 mänee yksillä.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Rentoa. Molarillakin aina samat jalkineet. 10000 mänee yksillä.

        Miksi tähän ketjuun molaria sotketaan?


    • Anonyymi

      Oma tavote on saada korona rokote. Sit jos sen saa niin voin tulla kaymaan Suomessa ja kayda rogaamassa tai jotain ja kayda iltarasteilla. Tai ainakin kayda viikonloppuvaelluksella metsasassa. Onkia kaloja ja paistaa ne avotulella saaressa. Talla ei ole hirvittavasti juoksun kanssa tekemista, mutta itse kysyit.

      • Anonyymi

        Hyviä tavoitteita. Teretulemast. T aloittaja


    • Anonyymi

      Olen keski-ikäinen hölkkäävä ukko. Tavoitteenani on juosta ensin kymppi alle 38min, ja sitten kun se on mennyt, niin maraton alle 3h.

      • Anonyymi

        Mihin aikaan mara on mennyt?


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Mihin aikaan mara on mennyt?

        Maraton on mennyt toistaiseksi alle 3h20. Onhan tässä matkaa kolmen tunnin aloitukseen, siksi välitavona ensi vuonna parantaa peruskuntoa ja kisailussa keskittyä kymppiin. Maratoninkin aion juosta ensi vuonna, mutta vielä ei ole kolmen tunnin aloitukseen aika.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Maraton on mennyt toistaiseksi alle 3h20. Onhan tässä matkaa kolmen tunnin aloitukseen, siksi välitavona ensi vuonna parantaa peruskuntoa ja kisailussa keskittyä kymppiin. Maratoninkin aion juosta ensi vuonna, mutta vielä ei ole kolmen tunnin aloitukseen aika.

        Mihin aikaan tähtäät ensi vuonna?


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Mihin aikaan tähtäät ensi vuonna?

        3h15 voisi olla sopiva tavo. En ole panemassa maratonilla kaikkea peliin kunnes 3h alitus on ajankohtainen.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        3h15 voisi olla sopiva tavo. En ole panemassa maratonilla kaikkea peliin kunnes 3h alitus on ajankohtainen.

        Minkä verran treenaat?


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Minkä verran treenaat?

        Noin 50km viikossa. Siinä varmasti olisi parantamisen mahdollisuus ainakin maratonharjoittelun kovassa vaiheessa nostaa sinne 70km tasolle.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Noin 50km viikossa. Siinä varmasti olisi parantamisen mahdollisuus ainakin maratonharjoittelun kovassa vaiheessa nostaa sinne 70km tasolle.

        Mulla 50 km viikkoon toi maraton ajan 3.48 tänä vuonna.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Mihin aikaan tähtäät ensi vuonna?

        Neljä tuntia hyvä tavo


    • Anonyymi

      Vaarojen maratonin perusmatka sub 20h.

    • Anonyymi

      2021 tavoitteena on parantua ylikunnosta lenkkeilykuntoon. Pari vuotta on mennyt lepäillessä.

      • Anonyymi

        No meni sitten varmaan kunnolla yli.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        No meni sitten varmaan kunnolla yli.

        Kokonaisstressi taisi yksinkertaisesti olla useamman vuoden ajan liian suuri, vaikka täällä moni tekee paljon enemmänkin. Huonot yöunet, levottomat sykkeet, hermostunut olo, ja sen sellaista.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kokonaisstressi taisi yksinkertaisesti olla useamman vuoden ajan liian suuri, vaikka täällä moni tekee paljon enemmänkin. Huonot yöunet, levottomat sykkeet, hermostunut olo, ja sen sellaista.

        Hyvät yöunet on kyllä tosi tärkeät.


    • Anonyymi

      Tavot on realistisemmat kun baltilla.

      • Anonyymi

        Kyllä


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kyllä

        Ainakin itsellä on 3.25 kova. Mutta joo eipä valtti ole muutamaan vuoteen kohdannut. Joskus baltsu meinasi ettei 2.50 ole mikään varsinainen tavoite.


    Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Miksei työ kelpaa suomalaisille?

      Rakennus-, siivous-, ja hoiva-alakin täynnä ulkomaista työvoimaa ja kotimaiset vuosis kortistossa. Mistä moinen oikein johtuu. Ovatko korvaukset liia
      Maailman menoa
      428
      5027
    2. Talouselämä-julkaisu tykittää kovaa tekstiä Usan taloudesta

      "Joe Biden nousee velkaantuvan valejättiläisen johtoon – Yhdysvaltain budjettivajeet repeävät ja velkavuori kasvaa" https://www.talouselama.fi/uutis
      Maailman menoa
      129
      2060