Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    miten takamus kiinteemmäx?

    mitenköhän saisin takamukseni kiinteämmäksi...siis onko jotain jumpaaliikkeitä tms? oon jo aika kauan tehnyt mm. vatsalihas- ja selkälihasliikeitä, punnerruksia, ym...miten samalla saisin selluliittiä tai mitä ne pienet vähäiset kopurat reisissä nyt onkaan (tainnu tulla liikakiloista) ;) jos jollain on tehokkaita liikkeitä ym. neuvonaan niin kiitti..!
    ps. voiko vatsaa "treenata" muillakin tavoin, kuin vatsalihasliikkeillä?
    1230
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Sairastan syöpää. Mitenköhän saan takapuoleni kiinteämmäksi??? Samalla tavalla kuin sinäkin viimeistään 80 vuoden kuluttua...

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ***** kirjoitti:

    mitenköhän saisin takamukseni kiinteämmäksi...siis onko jotain jumpaaliikkeitä tms? oon jo aika kauan tehnyt mm. vatsalihas- ja selkälihasliikeitä, punnerruksia, ym...miten samalla saisin selluliittiä tai mitä ne pienet vähäiset kopurat reisissä nyt onkaan (tainnu tulla liikakiloista) ;) jos jollain on tehokkaita liikkeitä ym. neuvonaan niin kiitti..!
    ps. voiko vatsaa "treenata" muillakin tavoin, kuin vatsalihasliikkeillä?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu