lasken pv:n pisteitä ja miettísin et pystynkö laihtumaan, ku tänää söin:
3 ruisleipää ja kinkkua
suklaamuffini
tonnikala toast (paistettu pannulla rasvassa)
onkohan toi jo ihan katastrofi?:/
3 ruisleipää ja kinkkua
suklaamuffini
tonnikala toast (paistettu pannulla rasvassa)
onkohan toi jo ihan katastrofi?:/
Vastaukset 5
Vanhimmat
Varmaan et tänään enää syö mitään.
..pisteitä saat syödä???
Ei kyllä tule tuolla alarajaa eli 18 pistettä täyteen...joten et laihdu jos syöt liian vähän....
oletkos provo!!!?
Missäs kaikki kasvikset ja hedelmät? Ilman niitä alat kärsiä pahoista puutostaudeista ennemmin tai myöhemmin.
Kovin epäterveellisiä ovat valitsemasi ateriat. Alkaa näkyä ihossa ja muutoinkin. Joitin tuoreita ja vaikka kypsentämättömiä vihanneksia ja hedelmiä mukaan. Itse en pystyisi tuolla tavalla syömään, pakko saada tuoretta ruokaa.
en mä muuten olis syönykkää noita, mut ku tehtiin kotsas ni en oikeen viittiny kokonaa kieltäytyy.. söin kyl illal hedelmii ja salaattii..mut joo anti olla..