Eläinrasva aiheuttaa kolestroolia

Nyt ihmettelen sitä MIKSI valion tuotteita edes myydään kaupassa koska ne aiheuttaa sydäntautia.Punaista maitoa,kuohukermaa,voita.Kaikki MYRKKYÄ keholle.

Anonyymi kirjoitti:

Nyt ihmettelen sitä MIKSI valion tuotteita edes myydään kaupassa koska ne aiheuttaa sydäntautia.Punaista maitoa,kuohukermaa,voita.Kaikki MYRKKYÄ keholle.

Kokeilin nyt kahviin eri kasviskermoja ja eri sekoituksia

Voittaja oli The original oality ruokakerma johon lisäsin lidin kaurajuomaa.Maku oli jopa parempi kuin kahvissa johon lisäsin täysmaitoa.

Kahvikakut pitää alkaa tekemään itse,ja käyttää kermavaahdon tekoon VAIN kasviskermaa.
Minullahan kuluu yleensä paljon täytekakkua kaikilla dieteillä.

Anonyymi kirjoitti:

Kokeilin nyt kahviin eri kasviskermoja ja eri sekoituksia

Voittaja oli The original oality ruokakerma johon lisäsin lidin kaurajuomaa.Maku oli jopa parempi kuin kahvissa johon lisäsin täysmaitoa.

Kahvikakut pitää alkaa tekemään itse,ja käyttää kermavaahdon tekoon VAIN kasviskermaa.
Minullahan kuluu yleensä paljon täytekakkua kaikilla dieteillä.

Lue lisää

"Minullahan kuluu yleensä paljon täytekakkua kaikilla dieteillä."

Kyllä kannattaa syödä vain kakkuja niin kyllä laihtuu! Mielummin valmiskakkuja, missä on runsaasti terveellisiä aineita kuten vehnäjauhoa, palmuöljyä, glukoosisiirappia ja lisäaineita. Ne on ihan virallisessa ravitsemustieteissä todettu hyväksi laihdutuksessa ja verenpaineen alenemisessa. Jos on epävarma vielä kakkujen terveellisestä tehosta, kannattaa varmistaa syömällä vaikka jäätelöä noin litra päivässä!

Anonyymi kirjoitti:

"Minullahan kuluu yleensä paljon täytekakkua kaikilla dieteillä."

Kyllä kannattaa syödä vain kakkuja niin kyllä laihtuu! Mielummin valmiskakkuja, missä on runsaasti terveellisiä aineita kuten vehnäjauhoa, palmuöljyä, glukoosisiirappia ja lisäaineita. Ne on ihan virallisessa ravitsemustieteissä todettu hyväksi laihdutuksessa ja verenpaineen alenemisessa. Jos on epävarma vielä kakkujen terveellisestä tehosta, kannattaa varmistaa syömällä vaikka jäätelöä noin litra päivässä!

Lue lisää

Hyvin olen laihtunut,vaikka kakkua syönkin.Ne pitää vain tehdä itse terveellisistä kasviskermoista,kasvisöljyistä,ja täysruokosokerista,avokadosta.

Oikein. Mutta kun ihminen ei tiedä kumpaanko ryhmään kuuluu, niin on turvallisinta jättää kananmunat syömättä.

Ei tämä ole mikään provo,se on tosiasia.Tiedän tarkkaan mitä olen syönyt,ja mitä se on minulle aiheuttanut.Eläinrasva on näinkin vähänkäytettynä ERITTÄIN VAARALLISTA verisuonille.

Eli vain punaista maitoa kahviin,ja kaksi pientä kakunpallaa päivässä.Jos kuohukermaa,ja voita (myrkkyä) olisi laittanut myös kaikkiin ruokiin OLISIN jo haudassa.

Anonyymi kirjoitti:

Ei tämä ole mikään provo,se on tosiasia.Tiedän tarkkaan mitä olen syönyt,ja mitä se on minulle aiheuttanut.Eläinrasva on näinkin vähänkäytettynä ERITTÄIN VAARALLISTA verisuonille.

Eli vain punaista maitoa kahviin,ja kaksi pientä kakunpallaa päivässä.Jos kuohukermaa,ja voita (myrkkyä) olisi laittanut myös kaikkiin ruokiin OLISIN jo haudassa.

Lue lisää

Yksi puute minulla on ollut,en ole syönyt ollenkaan kalaa.Täytyy nyt kokeilla syödä lohen ruodoista tehty kalaliemi joka päivä,ja mitata kahden kuukauden kuluttua uudestaan kolestroolit.

Eläinrasvat KOKONAAN pois,ja kalan rasvaa.

Anonyymi kirjoitti:

Ei tämä ole mikään provo,se on tosiasia.Tiedän tarkkaan mitä olen syönyt,ja mitä se on minulle aiheuttanut.Eläinrasva on näinkin vähänkäytettynä ERITTÄIN VAARALLISTA verisuonille.

Eli vain punaista maitoa kahviin,ja kaksi pientä kakunpallaa päivässä.Jos kuohukermaa,ja voita (myrkkyä) olisi laittanut myös kaikkiin ruokiin OLISIN jo haudassa.

Lue lisää

no sehän on hieno juttu että olet sitten kurkannut sinne verisuoniin ja päätellyt että se johtuu eläinrasvasta

ookei... ja tämä kaikki pitäisi ottaa ihan niinku vakavana kirjoitteluna?

Anonyymi kirjoitti:

Ei tämä ole mikään provo,se on tosiasia.Tiedän tarkkaan mitä olen syönyt,ja mitä se on minulle aiheuttanut.Eläinrasva on näinkin vähänkäytettynä ERITTÄIN VAARALLISTA verisuonille.

Eli vain punaista maitoa kahviin,ja kaksi pientä kakunpallaa päivässä.Jos kuohukermaa,ja voita (myrkkyä) olisi laittanut myös kaikkiin ruokiin OLISIN jo haudassa.

Lue lisää

Alan päivä päivältä arvostaa mielipiteitäsi yhä enemmän.

Olipa kamalaa höpöhuttua.

Kaurajuoman hiilijalan jälki on paljon suurempi kuin täysmaidon: Eli varovaisuutta myös Tiivistelmä
Esitämme tapauksen päivittäisistä suurista soijamaidon nautinnoista, jotka todennäköisesti johtivat akuuttiin haimatulehdukseen. Soija sisältää trypsiini-inhibiittoria, joka nieltynä vähentää trypsiinin aktiivisuutta suolistossa. Suolen proteolyyttisen aktiivisuuden väheneminen poistaa negatiivisen palautteen haiman asinaarisoluista, mikä johtaa epäasianmukaiseen lisääntymiseen haiman sisäisessä trypsiinierityksessä. Kun trypsiinin aktivaatio ylittää haiman erityksen trypsiini-inhibiittorin kapasiteetin, seuraava tapahtumien kaskadi voi johtaa akuuttiin haimatulehdukseen

Anonyymi kirjoitti:

Kaurajuoman hiilijalan jälki on paljon suurempi kuin täysmaidon: Eli varovaisuutta myös Tiivistelmä
Esitämme tapauksen päivittäisistä suurista soijamaidon nautinnoista, jotka todennäköisesti johtivat akuuttiin haimatulehdukseen. Soija sisältää trypsiini-inhibiittoria, joka nieltynä vähentää trypsiinin aktiivisuutta suolistossa. Suolen proteolyyttisen aktiivisuuden väheneminen poistaa negatiivisen palautteen haiman asinaarisoluista, mikä johtaa epäasianmukaiseen lisääntymiseen haiman sisäisessä trypsiinierityksessä. Kun trypsiinin aktivaatio ylittää haiman erityksen trypsiini-inhibiittorin kapasiteetin, seuraava tapahtumien kaskadi voi johtaa akuuttiin haimatulehdukseen

Lue lisää

Soijamaito on ympäristölle haitallisempaa kuin lehmänmaito ja kauramaidon ympäristövaikutukset ovat samaa luokkaa kuin rasvattoman maidon. Lehmä ei toisaalta lypsä rasvatonta maitoa joten kokonaisuutena kauramaito on ympäristöystävällisempää.

Rasvaton maito ei oikein toimi kahvimaitona ja kauramaitoa menisi jätteeksi kun en käytä maitoa kuin kahviin. Nykyään ostan täysrasvaista maitojauhetta niin saa tehtyä juuri sen verran maitoa mitä menee kahviin.

Tällä tehdään aivan selvästi vain bisnestä,ei siinä ajatella yhtään ihmisten terveyttä.Myydään VAIN sitä mikä menee kaupaksi.
Olen joskus ostanut vahingossa kasvisrasvajäätelön,ja se on ollut mielestäni niin pahaa että olen aina katsonut,että se on varmasti oikeaa kermajäätelöä.
JOS olisin tiennyt mitä eläinperäinen rasva aiheuttaa,asenne olisi ollut aivan toinen,eli sen että verisuonet tukkeutuu eläinrasvasta,en varmasti olisi KOSKAAN käyttänyt yhtään eläinrasvaa.

Nykyään varoitetaan VAIN kananmunista,eläinrasvasta EI varoiteta yhtään.Join tänään aamulla kahvini kauramaidolla johon laitoin vähän kasviskermaa,mielestäni makuero oli erittäin pieni verrattuna ENNEN käyttämääni täysmaitoon.
Kokeilen nyt leipoa itse omenapiirakan johon käytän vain terveellisiä raakaaineita.Täysruokosokeria,rypsi ja oliiviöljyä,kermavaahdon teen kokeeksi kahdesta eri kasviskermasta.dream joya 100g vain 94 kal ja alpro cuisine soya

Anonyymi kirjoitti:

Tällä tehdään aivan selvästi vain bisnestä,ei siinä ajatella yhtään ihmisten terveyttä.Myydään VAIN sitä mikä menee kaupaksi.
Olen joskus ostanut vahingossa kasvisrasvajäätelön,ja se on ollut mielestäni niin pahaa että olen aina katsonut,että se on varmasti oikeaa kermajäätelöä.
JOS olisin tiennyt mitä eläinperäinen rasva aiheuttaa,asenne olisi ollut aivan toinen,eli sen että verisuonet tukkeutuu eläinrasvasta,en varmasti olisi KOSKAAN käyttänyt yhtään eläinrasvaa.

Nykyään varoitetaan VAIN kananmunista,eläinrasvasta EI varoiteta yhtään.Join tänään aamulla kahvini kauramaidolla johon laitoin vähän kasviskermaa,mielestäni makuero oli erittäin pieni verrattuna ENNEN käyttämääni täysmaitoon.
Kokeilen nyt leipoa itse omenapiirakan johon käytän vain terveellisiä raakaaineita.Täysruokosokeria,rypsi ja oliiviöljyä,kermavaahdon teen kokeeksi kahdesta eri kasviskermasta.dream joya 100g vain 94 kal ja alpro cuisine soya

Lue lisää

Kyllä virallinen taho varoittaa nimenomaan tyydyttyneen rasvan liiallisesta saannista koska se on edelleen suomalaisten suurin ongelma ravitsemuksessa.

Kasvirasvajäätelöissä kannattaa katsoa millä rasvalla kerma on korvattu. Palmuöljy on kolesterolin suhteen vain hiukan parempi vaihtoehto.

Myös huonot hiilihydraatit huonontavat kolesteroliarvoja.

Anonyymi kirjoitti:

Tällä tehdään aivan selvästi vain bisnestä,ei siinä ajatella yhtään ihmisten terveyttä.Myydään VAIN sitä mikä menee kaupaksi.
Olen joskus ostanut vahingossa kasvisrasvajäätelön,ja se on ollut mielestäni niin pahaa että olen aina katsonut,että se on varmasti oikeaa kermajäätelöä.
JOS olisin tiennyt mitä eläinperäinen rasva aiheuttaa,asenne olisi ollut aivan toinen,eli sen että verisuonet tukkeutuu eläinrasvasta,en varmasti olisi KOSKAAN käyttänyt yhtään eläinrasvaa.

Nykyään varoitetaan VAIN kananmunista,eläinrasvasta EI varoiteta yhtään.Join tänään aamulla kahvini kauramaidolla johon laitoin vähän kasviskermaa,mielestäni makuero oli erittäin pieni verrattuna ENNEN käyttämääni täysmaitoon.
Kokeilen nyt leipoa itse omenapiirakan johon käytän vain terveellisiä raakaaineita.Täysruokosokeria,rypsi ja oliiviöljyä,kermavaahdon teen kokeeksi kahdesta eri kasviskermasta.dream joya 100g vain 94 kal ja alpro cuisine soya

Lue lisää

Tämä oli parempaa kuin eläinperäinen kerma,siinä näyttää olevan palmuöljyä.Pitää yrittää löytää sellainen kasviskerma,missä sitä ei ole.Sellainenkin on kuin riisivispi,rice whip jota löytyy ruohonjuuresta

https://www.minimani.fi/alpro-cuisine-soya-vispautuva-soijavalmiste-250-ml.html

Anonyymi kirjoitti:

Tämä oli parempaa kuin eläinperäinen kerma,siinä näyttää olevan palmuöljyä.Pitää yrittää löytää sellainen kasviskerma,missä sitä ei ole.Sellainenkin on kuin riisivispi,rice whip jota löytyy ruohonjuuresta

https://www.minimani.fi/alpro-cuisine-soya-vispautuva-soijavalmiste-250-ml.html

Lue lisää

Pikaisena arviona tuossa on tyydyttynyttä rasvaa rasvasta jotain 90% kun kermassa on 66%.

Ruuanlaittokasvikermoissa ei tarvita tyydyttynyttä rasvaa mutta vatkautuvissa tarvitaan koska se vaahto koostuu toisiinsa kiinittyneistä proteiineista jota tukee rasva jonka täytyy olla kiinteää.

hvp27 kirjoitti:

Pikaisena arviona tuossa on tyydyttynyttä rasvaa rasvasta jotain 90% kun kermassa on 66%.

Ruuanlaittokasvikermoissa ei tarvita tyydyttynyttä rasvaa mutta vatkautuvissa tarvitaan koska se vaahto koostuu toisiinsa kiinittyneistä proteiineista jota tukee rasva jonka täytyy olla kiinteää.

Lue lisää

Onko taivhan isä teheny pahankin mokan kun äidinmaidon energiasta on tyydyttynyttä rasvaa?

hvp27 kirjoitti:

Pikaisena arviona tuossa on tyydyttynyttä rasvaa rasvasta jotain 90% kun kermassa on 66%.

Ruuanlaittokasvikermoissa ei tarvita tyydyttynyttä rasvaa mutta vatkautuvissa tarvitaan koska se vaahto koostuu toisiinsa kiinittyneistä proteiineista jota tukee rasva jonka täytyy olla kiinteää.

Lue lisää

Onko tämä sellaista missä ei ole tyydyttynyttä rasvaa,ei siinä ainakaan ole palmuöljyä.

https://www.emetro.fi/wihurib2bstorefront/fi/EUR/tuotteet/gogreen-2dl-vispi-kasvirasvasekoite/7312787740141_ME1

Anonyymi kirjoitti:

Tämä oli parempaa kuin eläinperäinen kerma,siinä näyttää olevan palmuöljyä.Pitää yrittää löytää sellainen kasviskerma,missä sitä ei ole.Sellainenkin on kuin riisivispi,rice whip jota löytyy ruohonjuuresta

https://www.minimani.fi/alpro-cuisine-soya-vispautuva-soijavalmiste-250-ml.html

Lue lisää

Uskon että kavisperäinen on aina terveellisempää.Katsotaan mitä on kolestroolit 4 kuukauden kuluttua.

Ilman LDL-kolesterolia plakkeja ei juurikaan synny.

hvp27 kirjoitti:

Ilman LDL-kolesterolia plakkeja ei juurikaan synny.

"Ilman LDL-kolesterolia plakkeja ei juurikaan synny."

Ja vähällä hiilihydraaatin/sokerin syönnilla diabeetikon lääkinnän tarve vähenee tai loppuu kokonaan.

Anonyymi kirjoitti:

"Ilman LDL-kolesterolia plakkeja ei juurikaan synny."

Ja vähällä hiilihydraaatin/sokerin syönnilla diabeetikon lääkinnän tarve vähenee tai loppuu kokonaan.

Ei ainakaan tutkimusten mukaan. Ensimmäisenä vuonna pitkä sokeri laskee hieman mutta ei enää sen jälkeen. Suomeksi asiasta voi lukea 'Vähähiilihydraattinen (VHH) ruokavalio ja diabetes'.

Sen sijaan laihduttaminen auttaa kakkostyypin diabetekseen. Voi toki laihduttaa karppaamalla mutta muutkin dieettit toimivat.

"Minulla verensokeri asettui normaaliksi muutamassa päivässä"

Mitä tapahtui ennen noita paria päivää?
Sitä et koskaan kerro :DDDD

Aiheutti itselleen terveyshaitan, syömällä/juomalla ERITTÄIN epäterveellisesti ja kun sitten siirrytään vähähiilihydraattiselle, kaikki ongelmat poistuu :DDDD

Halleluja tuota ajattelun tasoa. :DDDD

Anonyymi kirjoitti:

"Minulla verensokeri asettui normaaliksi muutamassa päivässä"

Mitä tapahtui ennen noita paria päivää?
Sitä et koskaan kerro :DDDD

Aiheutti itselleen terveyshaitan, syömällä/juomalla ERITTÄIN epäterveellisesti ja kun sitten siirrytään vähähiilihydraattiselle, kaikki ongelmat poistuu :DDDD

Halleluja tuota ajattelun tasoa. :DDDD

Lue lisää

Veku laihtui viikossa 1.5 kg eli noin 10 000 kcal. Jos hänen energiantarpeensa on 2500 kcal per päivä niin hän söi noin 1000 kcal päivässä. Tuollainen kuuri normalisoi verensokerit nopeasti, myös minulla nutraamalla on käynyt noin.

Noissa diabetes ja karppaus tutkimuksissa on verrattu suositusruokavaliota ja karppausta. Jos laihtuminen on sama niin verensokerit kin ovat samat paitsi ensimmäisenä vuonna aterian jälkeiset sokerit ovat hiukan pienemmät.

Vastaavasti kun tutkittiin LCHF-dieettiä tilanteessa jossa ei laihduttu niin LDL-kolesteroli nousi keskimäärin 44% verrattuna suositusruokavalioon. Koehenkilöt olivat molemmilla dieetillä vuorotellen.

hvp27 kirjoitti:

Veku laihtui viikossa 1.5 kg eli noin 10 000 kcal. Jos hänen energiantarpeensa on 2500 kcal per päivä niin hän söi noin 1000 kcal päivässä. Tuollainen kuuri normalisoi verensokerit nopeasti, myös minulla nutraamalla on käynyt noin.

Noissa diabetes ja karppaus tutkimuksissa on verrattu suositusruokavaliota ja karppausta. Jos laihtuminen on sama niin verensokerit kin ovat samat paitsi ensimmäisenä vuonna aterian jälkeiset sokerit ovat hiukan pienemmät.

Vastaavasti kun tutkittiin LCHF-dieettiä tilanteessa jossa ei laihduttu niin LDL-kolesteroli nousi keskimäärin 44% verrattuna suositusruokavalioon. Koehenkilöt olivat molemmilla dieetillä vuorotellen.

Lue lisää

Ei se ihan noin mennyt.

Hän taisi "laihtua" ensimmäisen kuukauden vai kahden aikana jotakin 16kg.

Selkeä osoitus siitä, että kroppa on kerännyt nestepöhöä jota sitten vhh tyypit väittää laihtumiseksi.

Anonyymi kirjoitti:

"Minulla verensokeri asettui normaaliksi muutamassa päivässä"

Mitä tapahtui ennen noita paria päivää?
Sitä et koskaan kerro :DDDD

Aiheutti itselleen terveyshaitan, syömällä/juomalla ERITTÄIN epäterveellisesti ja kun sitten siirrytään vähähiilihydraattiselle, kaikki ongelmat poistuu :DDDD

Halleluja tuota ajattelun tasoa. :DDDD

Lue lisää

"Mitä tapahtui ennen noita paria päivää?
Sitä et koskaan kerro :DDDD"

Onko sinulla muita naurettavia kysymyksiä??? Halleluja tuota tyhmyyden tasoa.

Minulla todettiin diabetes2. Sokeriarvot hiihteli 25mmol/l tienoilla.

Anonyymi kirjoitti:

Ei se ihan noin mennyt.

Hän taisi "laihtua" ensimmäisen kuukauden vai kahden aikana jotakin 16kg.

Selkeä osoitus siitä, että kroppa on kerännyt nestepöhöä jota sitten vhh tyypit väittää laihtumiseksi.

Lue lisää

"Ei se ihan noin mennyt."

Onko teillä tyhmyys sukuvikana???

"ei se laihduttaminen onnistu jos samalla mättää sokeria/hiilihydraattia naamaansa..."

Kyllä onnistuu. Kyse on vain määristä. Sitä ei hoopompi Vee ole tajunnut.

Anonyymi kirjoitti:

"ei se laihduttaminen onnistu jos samalla mättää sokeria/hiilihydraattia naamaansa..."

Kyllä onnistuu. Kyse on vain määristä. Sitä ei hoopompi Vee ole tajunnut.

Lue lisää

ja sinäkään et ole tajunnut että jos yksi ihminen kirjoittaa nimimerkillä niin ei häntä tarvitse aina nälviä vaikka olisitkin eri mieltä hänen kanssaan

Olitko mahdollisesti nuoruudessasi koulukiusaaja?

Voiko veren kolesterolipitoisuus olla haitallisen matala. Yksinkertainen vastaus on: ei voi. Vastasyntyneen lapsen ja raskauden loppuvaiheessa sikiön kokonaiskolesterolipitoisuus on noin 1,5 mmol/l ja LDL-kolesteroli alle 1 mmol/l, eikä tämä mitenkään rajoita tai haittaa kasvua ja kehitystä. Ainoastaan väestöissä, jossa valtimotaudit ovat kansansairauksia, kolesteroliarvot ovat meille ominaisella, luonnottoman korkealla tasolla.

Yhä tehokkaampien kolesterolilääkkeiden tullessa käyttöön on aiheellista kysyä, voidaanko hoidolla mennä liiankin pieniin pitoisuuksiin. Toistaiseksi mitään haittoja ei ole ilmennyt siitä, että aikuisten LDL-kolesteroli lasketaan vastasyntyneen tasolle, siis alle 1 mmol/l.

Toinen asia on, että on sairauksia, joiden seurauksena kolesteroliarvot laskevat. Näitä ovat syöpä, aliravitsemus ja krooniset keuhko-, maksa- ja suolistosairaudet. Näiden ihmisten ennuste on huono, mutta se ei johdu kolesterolin puutteesta vaan perussairaudesta.

Lueppa tämä 'Average serum cholesterol level and 25-year CHD death rates in the 16 cohorts'.

Verisuoniplakissa on moninkertainen määrä kolesterolia kuin veressä ja verisuoniplakkia esiintyy huomattavasti vähemmän metsästäjäkeräilijoilla ja muilla kädellisillä kuin länsimaisilla ihmisillä. Heillä LDL-kolesteroli on luokkaa 1 mmol/l.

Historiallisena tietona, Suomessa oli kokonaiskolesteroli 7.4 mmol/l vuonna 1970 ja sydäntautikuolleisuus viisinkertaistaa nyt. Nykyään kokonaiskolesteroli on hiukan yli 5 mmol/l.

hvp27 kirjoitti:

Lueppa tämä 'Average serum cholesterol level and 25-year CHD death rates in the 16 cohorts'.

Verisuoniplakissa on moninkertainen määrä kolesterolia kuin veressä ja verisuoniplakkia esiintyy huomattavasti vähemmän metsästäjäkeräilijoilla ja muilla kädellisillä kuin länsimaisilla ihmisillä. Heillä LDL-kolesteroli on luokkaa 1 mmol/l.

Historiallisena tietona, Suomessa oli kokonaiskolesteroli 7.4 mmol/l vuonna 1970 ja sydäntautikuolleisuus viisinkertaistaa nyt. Nykyään kokonaiskolesteroli on hiukan yli 5 mmol/l.

Lue lisää

"Historiallisena tietona, Suomessa oli kokonaiskolesteroli 7.4 mmol/l vuonna 1970 ja sydäntautikuolleisuus viisinkertaistaa nyt. Nykyään kokonaiskolesteroli on hiukan yli 5 mmol/l."

Niin, kesällä hukkuu enemmän ihmisiä kuin talvella, joten jäällä kulkeminen on turvallista.

Näitä päätelmiä voidaan tehdä sinne ja tänne, mutta vaikka sydänkuolleisuus on pienentynyt 70-luvulta, ei se tarkoita sitä, että kolesteroli olisi välttämättä sen aikaansaanut.

Tuossa hieman faktaa asiasta:

https://www.sydantutkimussaatio.fi/tutkimus/sydansairauksien-historiaa

Voihan olla, että jokin muu ulkoinen asia on aiheuttanut kuolleisuuden pienenemisen ja samalla kolesterolin alenemisen.

Mainittakoon noista syistä mm. sellainen kuin liuotushoito ja muutenkin tietotaidon lisääntyminen verisuonitukosten hoidossa.

Kultaisella 60-luvulla ainoa hoitokeino infarktin sattuessa oli vuodelepo.

Anonyymi kirjoitti:

"Historiallisena tietona, Suomessa oli kokonaiskolesteroli 7.4 mmol/l vuonna 1970 ja sydäntautikuolleisuus viisinkertaistaa nyt. Nykyään kokonaiskolesteroli on hiukan yli 5 mmol/l."

Niin, kesällä hukkuu enemmän ihmisiä kuin talvella, joten jäällä kulkeminen on turvallista.

Näitä päätelmiä voidaan tehdä sinne ja tänne, mutta vaikka sydänkuolleisuus on pienentynyt 70-luvulta, ei se tarkoita sitä, että kolesteroli olisi välttämättä sen aikaansaanut.

Tuossa hieman faktaa asiasta:

https://www.sydantutkimussaatio.fi/tutkimus/sydansairauksien-historiaa

Voihan olla, että jokin muu ulkoinen asia on aiheuttanut kuolleisuuden pienenemisen ja samalla kolesterolin alenemisen.

Mainittakoon noista syistä mm. sellainen kuin liuotushoito ja muutenkin tietotaidon lisääntyminen verisuonitukosten hoidossa.

Kultaisella 60-luvulla ainoa hoitokeino infarktin sattuessa oli vuodelepo.

Lue lisää

Jos ihmisen LDL-kolesteroli on korkealla niin sydänkohtauksen riski on meillä 40% todennäköisempi ylimpään neljännekseen LDL-kolesterolin suhteen kuuluvilla. Suomessa sydäntautikuolleisuus on nykyään eurooppalaista keskitasoa. Ennen se oli Itä-Suomessa maailman korkein. Niin oli myös kolesterotasot.

Tuo tutkimusraportti, johon viittasin, paljastaa tuonkin.

"Kolesteroli ei aiheuta sairauksia, vaikka sitä olisi liikaa. Liian alhaiset kolesteroliarvot on sen sijaan yhdistetty aivoperäisiin sairauksiin."

- Mistä sitten johtuu että valtimotukoksia ei synny ihmisille joiden veren kolesterolipitoisuus on luontaisesti matala?
- Entä mistä johtuu että kun kolesteroliarvot saadaan lääkityksellä mataliksi, niin jo olemassa olevat tukokset alkavat liueta pois?

Anonyymi kirjoitti:

"Kolesteroli ei aiheuta sairauksia, vaikka sitä olisi liikaa. Liian alhaiset kolesteroliarvot on sen sijaan yhdistetty aivoperäisiin sairauksiin."

- Mistä sitten johtuu että valtimotukoksia ei synny ihmisille joiden veren kolesterolipitoisuus on luontaisesti matala?
- Entä mistä johtuu että kun kolesteroliarvot saadaan lääkityksellä mataliksi, niin jo olemassa olevat tukokset alkavat liueta pois?

Lue lisää

Tai miksi familiaarisesta hyperkolestemia será kärsivät saavat sydänkohtauksen mahdollisesti jo alle 50-vuotiaana. Heidän kehostaan puuttuu LDL-kolesterolia poistava mekanismi.

Ihme kun Jimmy Moore ei ole vielä saanut sydänkohtausta. Kokonaiskolesterolinsa on miltei 9 mmol/l. Tuo voin syönnillä.

Anonyymi kirjoitti:

"Kolesteroli ei aiheuta sairauksia, vaikka sitä olisi liikaa. Liian alhaiset kolesteroliarvot on sen sijaan yhdistetty aivoperäisiin sairauksiin."

- Mistä sitten johtuu että valtimotukoksia ei synny ihmisille joiden veren kolesterolipitoisuus on luontaisesti matala?
- Entä mistä johtuu että kun kolesteroliarvot saadaan lääkityksellä mataliksi, niin jo olemassa olevat tukokset alkavat liueta pois?

Lue lisää

"Entä mistä johtuu että kun kolesteroliarvot saadaan lääkityksellä mataliksi, niin jo olemassa olevat tukokset alkavat liueta pois?"

Näytäppä tästä jotakin todistusaineistoa, muuten en usko todeksi.

hvp27 kirjoitti:

Tai miksi familiaarisesta hyperkolestemia será kärsivät saavat sydänkohtauksen mahdollisesti jo alle 50-vuotiaana. Heidän kehostaan puuttuu LDL-kolesterolia poistava mekanismi.

Ihme kun Jimmy Moore ei ole vielä saanut sydänkohtausta. Kokonaiskolesterolinsa on miltei 9 mmol/l. Tuo voin syönnillä.

Lue lisää

Miksi Kaitsu ei ole saanut sydänkohtausta koska hänellä kolesterolit huitoo toistakymmentä? Mies on vanhuuselkkeellä ollut jo vuosia eikä sillä ole muuta vaivoja kuin juoppous.

hvp27 kirjoitti:

Tai miksi familiaarisesta hyperkolestemia será kärsivät saavat sydänkohtauksen mahdollisesti jo alle 50-vuotiaana. Heidän kehostaan puuttuu LDL-kolesterolia poistava mekanismi.

Ihme kun Jimmy Moore ei ole vielä saanut sydänkohtausta. Kokonaiskolesterolinsa on miltei 9 mmol/l. Tuo voin syönnillä.

Lue lisää

Jos familiaalisen hyperkolesterolemian (FH) aiheuttava viallinen geeni on peritty jommaltakummalta vanhemmalta niin maksan LDL-reseptorien määrä on vain puolet normaalista ja kokonaiskolesteroliarvot ovat tyypillisesti 8–15 mmol/l.
Jos viallinen geeni on peritty molemmilta vanhemmilta, kunnollisesti toimivia LDL-reseptoreja ei ole lainkaan ja kokonaiskolesteroliarvot ovat tyypillisesti 12–30 mmol/l.

Toiselta vanhemmalta FH:n perineistä miehistä 50 % sairastuu sepelvaltimotautiin 50 ikävuoteen mennessä, naiset jonkin verran myöhemmin.
Harvinaisessa molemmilta vanhemmilta perityssä muodossa sepelvaltimotauti on tavallinen jo lapsilla ja nuorilla.

Anonyymi kirjoitti:

"Historiallisena tietona, Suomessa oli kokonaiskolesteroli 7.4 mmol/l vuonna 1970 ja sydäntautikuolleisuus viisinkertaistaa nyt. Nykyään kokonaiskolesteroli on hiukan yli 5 mmol/l."

Niin, kesällä hukkuu enemmän ihmisiä kuin talvella, joten jäällä kulkeminen on turvallista.

Näitä päätelmiä voidaan tehdä sinne ja tänne, mutta vaikka sydänkuolleisuus on pienentynyt 70-luvulta, ei se tarkoita sitä, että kolesteroli olisi välttämättä sen aikaansaanut.

Tuossa hieman faktaa asiasta:

https://www.sydantutkimussaatio.fi/tutkimus/sydansairauksien-historiaa

Voihan olla, että jokin muu ulkoinen asia on aiheuttanut kuolleisuuden pienenemisen ja samalla kolesterolin alenemisen.

Mainittakoon noista syistä mm. sellainen kuin liuotushoito ja muutenkin tietotaidon lisääntyminen verisuonitukosten hoidossa.

Kultaisella 60-luvulla ainoa hoitokeino infarktin sattuessa oli vuodelepo.

Lue lisää

"Historiallisena tietona, Suomessa oli kokonaiskolesteroli 7.4 mmol/l vuonna 1970 ja sydäntautikuolleisuus viisinkertaistaa nyt. Nykyään kokonaiskolesteroli on hiukan yli 5 mmol/l."

Kokonaiskolesterooli ei kerro mitään stdänterveydestä.

hakusana: terveenä ja kylläisenä

Anonyymi kirjoitti:

"Historiallisena tietona, Suomessa oli kokonaiskolesteroli 7.4 mmol/l vuonna 1970 ja sydäntautikuolleisuus viisinkertaistaa nyt. Nykyään kokonaiskolesteroli on hiukan yli 5 mmol/l."

Kokonaiskolesterooli ei kerro mitään stdänterveydestä.

hakusana: terveenä ja kylläisenä

Lue lisää

hakusana: käsi tärrää ja pää ei pelaa

Onko hoopovee siellä kioskilla seurana. Mikä mopo hänellä on apteekkireissuja varten?

Anonyymi kirjoitti:

Onko hoopovee siellä kioskilla seurana. Mikä mopo hänellä on apteekkireissuja varten?

Pappatunturi.

Anonyymi kirjoitti:

Onko hoopovee siellä kioskilla seurana. Mikä mopo hänellä on apteekkireissuja varten?

Mopo on ollut Veijolla lainassa jo 10 vuotta. Taitaa jäädä sille tielleen.

Anonyymi kirjoitti:

Pappatunturi.

Ei ole mopoa enkä harrasta kirkonkylän kioskeja. Harkitsen kyllä sähkökuljetuspyörän ostoa jolla esimerkiksi kirjastossa käynti halpenisi. Kiihkokarppaajilla on luonnollisesti kielto vierailla kirjastossa.

hvp27 kirjoitti:

Ei ole mopoa enkä harrasta kirkonkylän kioskeja. Harkitsen kyllä sähkökuljetuspyörän ostoa jolla esimerkiksi kirjastossa käynti halpenisi. Kiihkokarppaajilla on luonnollisesti kielto vierailla kirjastossa.

Lue lisää

”Kiihkokarppaajilla on luonnollisesti kielto vierailla kirjastossa.”

Kiihkokarppaajat ilmeisesti tuhoavat harhaoppisia kirjoja tai ainakin kirjoittavat sivuille omia huomioitaan. Luultavasti he myös mekkaloivat lukusalissa.

Anonyymi kirjoitti:

”Kiihkokarppaajilla on luonnollisesti kielto vierailla kirjastossa.”

Kiihkokarppaajat ilmeisesti tuhoavat harhaoppisia kirjoja tai ainakin kirjoittavat sivuille omia huomioitaan. Luultavasti he myös mekkaloivat lukusalissa.

Lue lisää

Ei heidän tarvitse käydä kirjastossa. Tohtori Googlelta saa kaikkiin kysymyksiin haluamansa vastauksen.

Kyseinen kirjoitelma ei koske 7 maan tutkimusta laisinkaan vaikka kirjoittaja luulee niin. Kertonee kaiken sen kirjoittajasta.

Pienenä huomautuksena, kun eliminoidut maat lisättiin mukaan, niin yhteys sydänkohtauksen ja rasvan syönnin välillä säilyi. Kirjoittaja toki tietää tämän mutta ei ole kirjoitustaan korjannut. Money speaks €€€.

hvp27 kirjoitti:

Kyseinen kirjoitelma ei koske 7 maan tutkimusta laisinkaan vaikka kirjoittaja luulee niin. Kertonee kaiken sen kirjoittajasta.

Pienenä huomautuksena, kun eliminoidut maat lisättiin mukaan, niin yhteys sydänkohtauksen ja rasvan syönnin välillä säilyi. Kirjoittaja toki tietää tämän mutta ei ole kirjoitustaan korjannut. Money speaks €€€.

Lue lisää

Niin Ruotsi oli alkuperäisessä 22 maan tutkimuksessa, mutta Ancel ei saanut oppinsa mukaan sopimaan. Ruotsi ja Suomessa oli tyydyttyneen rasvan kulutus samanmoinen, mutta Ruotsin sydänkuolleisuus huomattavasti alhaisempi. Syy on sydänkuolleisuuteen aivan eri.

Anonyymi kirjoitti:

Niin Ruotsi oli alkuperäisessä 22 maan tutkimuksessa, mutta Ancel ei saanut oppinsa mukaan sopimaan. Ruotsi ja Suomessa oli tyydyttyneen rasvan kulutus samanmoinen, mutta Ruotsin sydänkuolleisuus huomattavasti alhaisempi. Syy on sydänkuolleisuuteen aivan eri.

Lue lisää

"Syy on sydänkuolleisuuteen aivan eri."

No mitä ne syyt sitten ovat? Kerrot jotakin mutta jätät oleellisen kertomatta.

Anonyymi kirjoitti:

Niin Ruotsi oli alkuperäisessä 22 maan tutkimuksessa, mutta Ancel ei saanut oppinsa mukaan sopimaan. Ruotsi ja Suomessa oli tyydyttyneen rasvan kulutus samanmoinen, mutta Ruotsin sydänkuolleisuus huomattavasti alhaisempi. Syy on sydänkuolleisuuteen aivan eri.

Lue lisää

Tuota kirjoitelmaa toistetaan karppauspiireissä vaikka se ei edes koske 7 maan tutkimusta. Valtsu kirjoittaa asiasta näin:
'Kyseisellä tutkimusartikkelilla ei ole juuri mitään tekemistä seitsemän maan tutkimuksen kanssa, joka aloitettiin vuosia myöhemmin. Maita oli kuusi eikä seitsemän. Tutkimuksessa mitattiin kokonaisrasvan eikä tyydyttyneen rasvan kulutusta. Alkuperäinen tilastollinen yhteys säilyi myös silloin kun loput maat otettiin huomioon. Kuuden maan valinta näyttää liittyvän tilastojen vertailukelpoisuuteen eikä huijaukseen.'

Huomaa kohta, tilastollinen yhteys säilyi vaikka nuo aluksi poisjätetyt maat otettiinkin mukaan.

Anonyymi kirjoitti:

"Syy on sydänkuolleisuuteen aivan eri."

No mitä ne syyt sitten ovat? Kerrot jotakin mutta jätät oleellisen kertomatta.

Kannattaa lukaista Valtsun blogista 'Miten pääsisimme yhteisymmärrykseen terveysasioissa, osa II: Terveysguruja, asiantuntijoita, asiavirheitä' kohta Ancel Keysistä.

"terveysgurut" ovat siis toistaneet tätä väitettä, että 7 maan tutkimus olisi väärentänyt tuloksia ja todisteena on sitä edeltänyt tutkimus, jossa oli 22 maata ja joista 6 saatiin luotettavampia tietoja. Kuitenkin kun puuttuvat maa lisättiin joukkoon niin tilastollinen yhteys säilyi. Kirjoitelma ei siis edes koske 7 maan tutkimusta saati että tietoja olisi väärennetty.

Kokkokaan ei ilmeisesti lue alkuperäisiä tutkimuksia vaan kopioi muiden tekstejä.

Tuossa sinulle hyvä artikkeli maidon korvikkeista, kirjoittajana Dr. ”Briffan tappaja” Laatikainen https://www.pronutritionist.net/2019/05/kaurajuomat-jogurtit-ja-kermat-maitotuotteiden-sijaan-hompotysta-vai-hyva-valinta-terveydelle/

"SE on aiheuttanut kolestroolin nousemisen lukemaan 6,6 kun se pitäisi olla vähintään 5 mielummin se saisi olla 3"

Olet sangen kaukana asioiden ymmärtämisestä että voisit syyttää maitoa KOKONAISkolesterolilukemastasi.

Anonyymi kirjoitti:

"SE on aiheuttanut kolestroolin nousemisen lukemaan 6,6 kun se pitäisi olla vähintään 5 mielummin se saisi olla 3"

Olet sangen kaukana asioiden ymmärtämisestä että voisit syyttää maitoa KOKONAISkolesterolilukemastasi.

Lue lisää

Paras mittari on apoB-pitoisuus, mutta se labratesti on melko kallis. Toiseksi paras on ns. non-HDL ja kolmanneksi paras (ja riittävän hyvä) kriteeri on pelkkä LDL.

Anonyymi kirjoitti:

Paras mittari on apoB-pitoisuus, mutta se labratesti on melko kallis. Toiseksi paras on ns. non-HDL ja kolmanneksi paras (ja riittävän hyvä) kriteeri on pelkkä LDL.

Dr. R. Laatikainen on kirjoittanut kolesterolimittareista https://www.pronutritionist.net/2014/08/pulla-pahkinaksi-ja-muuta-vastaavaa-miten-apob-non-hdl-ja-muut-kolesteroliarvot-muuttuvat/ .

Anonyymi kirjoitti:

Dr. R. Laatikainen on kirjoittanut kolesterolimittareista https://www.pronutritionist.net/2014/08/pulla-pahkinaksi-ja-muuta-vastaavaa-miten-apob-non-hdl-ja-muut-kolesteroliarvot-muuttuvat/ .

Lue lisää

Valitettavasti meikäläisillä karppaajilla tuntui olevan tarkeämpää kovien rasvojen suosiminen eikä niinkään hiilihydraattien vähentäminen.

Anonyymi kirjoitti:

Dr. R. Laatikainen on kirjoittanut kolesterolimittareista https://www.pronutritionist.net/2014/08/pulla-pahkinaksi-ja-muuta-vastaavaa-miten-apob-non-hdl-ja-muut-kolesteroliarvot-muuttuvat/ .

Lue lisää

onko Laatikainen väitellyt jostain? mikä mahtoi olla aihe?

luulin että hän on vain ravintoterapeutti

Anonyymi kirjoitti:

onko Laatikainen väitellyt jostain? mikä mahtoi olla aihe?

luulin että hän on vain ravintoterapeutti

Laatikainen ei ole koskaan ollut mikään ravintoterapeutti. Veijo on ravintoterapeutti. Laatikainen on laillistettu ravitsemusterapeutti sekä ravitsemustieteestä väitellyt filosofian tohtori.

Anonyymi kirjoitti:

Laatikainen ei ole koskaan ollut mikään ravintoterapeutti. Veijo on ravintoterapeutti. Laatikainen on laillistettu ravitsemusterapeutti sekä ravitsemustieteestä väitellyt filosofian tohtori.

Lue lisää

Laatikainen väitteli v. 2018 aiheesta viljat ja ärtyvän suolen oireyhtymä. Ihmettelenkin miksi nimimerkki kn. jatkuvasti väheksyy Laatikaista. Terv. olkiukko.

Anonyymi kirjoitti:

Laatikainen väitteli v. 2018 aiheesta viljat ja ärtyvän suolen oireyhtymä. Ihmettelenkin miksi nimimerkki kn. jatkuvasti väheksyy Laatikaista. Terv. olkiukko.

Väitöskirja on luettavissa osoitteessa https://helda.helsinki.fi/handle/10138/240061 .

Anonyymi kirjoitti:

Väitöskirja on luettavissa osoitteessa https://helda.helsinki.fi/handle/10138/240061 .

Lue lisää

Ravitsemusterapeutin pulma: puhuako asikkaalle totta vai kertoako heille niitä satuja, joita käsketään kertomaan. Ken Berry haastattelee Michele Hurnia, jolta on juuri ilmestynyt aiheeesta kirja The Dietitian's Dilemma: What would you do if your health was restored by doing the opposite of everything you were taught?

Anonyymi kirjoitti:

Väitöskirja on luettavissa osoitteessa https://helda.helsinki.fi/handle/10138/240061 .

Lue lisää

Laatikaisen väitöskirja? THL:n juoksupojan kumartelemista viralliselle ja pyllistämistä kansalle.

Anonyymi kirjoitti:

Laatikaisen väitöskirja? THL:n juoksupojan kumartelemista viralliselle ja pyllistämistä kansalle.

kyä näi o

salaliittoja siellä ja täällä, seuraavaksi alkaa kuulumaan ääniä ja näymään näkyjä

Anonyymi kirjoitti:

kyä näi o

salaliittoja siellä ja täällä, seuraavaksi alkaa kuulumaan ääniä ja näymään näkyjä

Solvaamiseen siirtyminen on merkki siitä, että asia-argumentteja ei ole.

hvp27 kirjoitti:

Solvaamiseen siirtyminen on merkki siitä, että asia-argumentteja ei ole.

Juu kuka tässä on solovannut Anttia? Kuinka se Valtukin tikulla kaivanut ja lieneekö ymmärtänyt väärin? Kyllä sääkin vähättelet tutkimustuloksia jos ei ihan oo sama kaiku askelten:

Anonyymi kirjoitti:

Juu kuka tässä on solovannut Anttia? Kuinka se Valtukin tikulla kaivanut ja lieneekö ymmärtänyt väärin? Kyllä sääkin vähättelet tutkimustuloksia jos ei ihan oo sama kaiku askelten:

Lue lisää

Kun Laatikaista kutsutaan THL:n juosupojaksi niin kyseessä on solvaus koska tuo ei pidä paikkaansa ja sillä vähätellään hänen ansioitaan. Se, että joku osoittaa, että Heikkilän kirjoissa on satamäärin virheitä ei taas ole solvaus koska hänen kirjoissaan on satamäärin virheitä.

Heikkilä hän yritti vetää Knuutin oikeuteen kunnianloukkauksesta kun Knuuti oli kirjoittanut arvostelun hänen kirjastaan.

hvp27 kirjoitti:

Solvaamiseen siirtyminen on merkki siitä, että asia-argumentteja ei ole.

ei mulla ole ollut aikoihin enää, kunhan paukutan poskeani täällä

jossakin vaiheessa alkoi hirttämään tämän palstan meininki sen verran meikäläistä että siirryin hupi ukkoihin tämän suhteen

pahoitteluni siitä