Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Voimaa lisää?

    ...Oon nyt käynyt salilla jo jonkun aikaa ja kroppa alkaa kyllä olla mallillaan mutta tuntuu että voimaa ei kyllä ole kehittynyt tarpeeksi!!!
    Miten ihmeessä sitä saisi samassa suhteessa kuin lihaksiakin???
    nimin.z-woman
    2370
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    aineita suonee ku viimestä päivää, muuten etsaa
    mitään dramaattista aikaan.




    nimi. X-man

    Äänestä

    teet vaan lyhyempiä sarjoja, 4-6 toistoa, maksimissaan 6. joka kerta pistät rautaa pikkusen lisää, vaikka 2.5kg kerralla. johan alkaa tulemaan...

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Zeta kirjoitti:

    ...Oon nyt käynyt salilla jo jonkun aikaa ja kroppa alkaa kyllä olla mallillaan mutta tuntuu että voimaa ei kyllä ole kehittynyt tarpeeksi!!!
    Miten ihmeessä sitä saisi samassa suhteessa kuin lihaksiakin???
    nimin.z-woman

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu