Mulla on 100% toimiva laihdutusvinkki kaikille, jotka haluaa tiputtaa painoa varmasti.
Juo aamulla 1l vihreää teetä ja lähde reippaalle lenkille muuten tyhjällä vatsalla. Tämän jälkeen syö kuitu ja proteiinipitoinen runsas aamupala. Tiputin kahdessa päivässä näin kilon painosta pois ja ajattelin jatkaa vielä.
Juo aamulla 1l vihreää teetä ja lähde reippaalle lenkille muuten tyhjällä vatsalla. Tämän jälkeen syö kuitu ja proteiinipitoinen runsas aamupala. Tiputin kahdessa päivässä näin kilon painosta pois ja ajattelin jatkaa vielä.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Tuolla vauhdilla saat 15 kg pois kuukaudessa.
Ihan kohtuullinen nopeus vaikka parhaat tällä palstalla vetää 30 - 50 kg painonpudotusta kuukaudessa.